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【スポーツクラブ】 女性会員の大きな変化。運動を継続できた先にあるものとは…
スポーツクラブ（以下、ジムと表記）は会員が激増する季節が決まっている。4、5月等は新入社員や転勤など新環境になった人たち。そして、7、8月。やはり、露出が多い季節なので、体型も気になる。ということで、入会してくるわけで（当然、ジム側も入会キャンペーンを実施する季節でもあるし）8月は先に書いた通り。で、春に入会した人たちはどうなっただろうか。悲しいことに半数はだいたい辞める。やはり、なかなか続かない...
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【かわいいキレイ診断】あなたは「可愛い系」「キレイ系」どっちのタイプ？
あなたが「かわいい系」「キレイ系」どちらのタイプか診断するテストです。設問は10問で全て4択式。1～2分でできる簡単なテストなので今すぐトライしてみましょう！
驚いたわ！！薄々気付いてたけど・・・今まで履けていたデニムパンツ類が窮屈になってね。寒さ対策のためにデニムの下にあったかスパッツを履こうものなら、足が曲げられない程ぱっつぱつ！！ウエストきっつ！！止血効果抜群のデニムで、びっくりしたわ。スカ
【美容革命！】キレイを楽しもう、トレンド大作戦！自然派、ビーガン、サステナブル!
「今注目されている美容方法とは？」「最新の美容方法を活用したい」「楽しみながらキレイになりたい」キレイになるためには、何よりも”楽しむこと”が大切です。楽しむことで、体の内側からキレイになるための”幸せホルモン”も分泌し一石二鳥!ご自身が本
美容が好きって知らなかったわ…6月27日…天秤座の月美容アクションにいい時期 以前から行こうと決めてたあさみさんのDiasalonについに行ってきました↓ディ…
先週、エステティシャンの親友しーちゃんのプライベートサロン（kai private salon）で施術してもらった時に教わったこと。以下3つを毎日の習慣にするように！！と。①水を2ℓ飲む②頭皮マッサージを朝晩やる↑これで頭皮をゴイゴイする③
アラフィフにもなると、お肌の調子にもゆらぎが・・・。睡眠時間はたっぷりとっているはずなのに、寝起きの顔はむくんでいたり、くすんでいたり。そんなヒドイ顔でも鏡に映る私に対してスーパーポジティブに話しかけています。「お！今日も綺麗やねぇ♡」と。
『違う自分に出逢った瞬間』 〜その1〜＊2023年3月21日春分の日天赦日一粒万倍日寅の日意味がわからなくなるくらい開運日が重なってる日私は初めて"私"として…
自己実現は非常に重要です。自己実現とは、自分自身の能力や才能を最大限に引き出し、自分自身を満足させることです。 しかし、40代、50代の男女は、会社員だろうが主婦・主夫など家の仕事をしていようが、家庭や仕事など、多忙な生活に追われているため
ミノンのエイジングケア用品を使ったリアルな口コミ【40代必見】
ここでは「ミノン アミノモイスト」（エイジングケアライン）を私が試した感想をリアルに口コミします！40代必見！
石原さとみさんがミノンのオイルを愛用中！私も購入してみました。
「石原さとみさんが使っているミノンのオイルはどれなのか？」という疑問を解決します！ミノン製品の特徴についてもご紹介。
【ダイエット失敗してしまう方へ】成功させるための9つのルール
「いつもダイエットに失敗してしまう」 「リバウンドしてしまう」 継続こそがダイエット成功の鍵。かつての私も一時的なダイエット成功後、リバウンドと体調不良を経験しました。過度な食事制限は体に負担をかけ、メンタルにも影響を与えます。 その経験か
いつも本当にありがとうございます。慈しむ恩を保つと書きまして、慈恩保（じおんたもつ）です。真理カウンセラーとして、ブログ「神様より」や、著書、そして、遠隔ヒー…
【徹子の部屋】小林ひろ美が伝授するスプーンを使った美容法とは？
この記事では美容家の小林ひろ美さんが「徹子の部屋」で伝えていた、手軽にできて効果絶大の美容法をご紹介します。用意するのはスプーンとコップのみ！
むすこが寝たあとの楽しみができました🤭‼︎ 誕プレでパパにあげた MYTREX EMSヘッドスパ🦰✨ 実はパパの反応は👨🏻 んーー手でマッサージしてくれた方が良いなぁ💧 なんか痛いし弱いし逆に髪の毛抜
【バナナ】が腸と肌をピカピカにするワケ。焼くとさらに効果あり！？
「身近なフルーツで、腸や肌を綺麗にしたい」 「健康・美容に役立つ食べ物について知りたい」 という方に […]
トマトの効果がすごい！肌を綺麗にする理由とは？【簡単レシピあり】
この記事では美容効果が非常に高いトマトについて徹底解説します。手軽に食べられる食材で肌を綺麗にしたいという方におすすめ！
毛抜きで眉毛を抜く時の痛くない方法は？抜くと痛い毛・痛くない毛があるのは何故？
眉毛を抜く時は 「高品質な毛抜きを使い、毛穴が開いた状態で、皮膚を押さえて抜く」 という方法が抜いた時の痛みを軽減できます。 ★抜いた時に痛い毛と痛くない毛があるのは、 痛い毛：眉毛がまだ成長している中で周りと結合されているので、毛抜きによる刺激で痛みを感じる 痛くない毛：眉毛が抜けやすい後退期に入っているので周りとの結合が緩く、痛みを感じにくい
こんばんわ🌃また、 月日が過ぎてしまいましたね💦さて、今年でこのブログも12年目に突入し、開設した当初は10年やれたら御の字って感じでしたが、ここまでやれ…
