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🫰 O Straloo das articulações é tão comum... 📰 Que até virou matéria no g1 💡 Estralar as articulações faz mal? Conversamos com o g1 para esclarecer! 👉 Confira a matéria completa: https://lnkd.in/dT6gq9br Você já ouviu aquele Straloo ao movimentar os dedos ou o pescoço e ficou preocupado? Apesar de ser algo comum, existem muitos mitos em torno disso. Vamos explicar de forma simples! 👋 O que causa o som de estralo? Na maioria das vezes, o som acontece por um processo chamado tribonucleação: quando as superfícies das juntas se afastam rapidamente, o líquido que lubrifica as articulações (líquido sinovial) forma bolhas de gás. É inofensivo e não danifica as articulações. É como abrir uma garrafa de refrigerante: o gás forma bolhas e produz o som. ⚙️ Outras causas de estralos Nem sempre é só bolha de gás! Alguns sons podem vir de: Atrito: Quando estruturas como ligamentos, sinovia ou menisco estão inflamados ou fora de lugar. Desgaste: Em casos como a artrose, a cartilagem pode ficar irregular ou até soltar pequenos fragmentos, causando crepitação (um som áspero). ❗ Quando se preocupar? A maioria dos estralos é inofensiva, mas atenção aos sinais: - Estralos acompanhados de dor ou inchaço. - Após lesões, como torções ou quedas. - Sintomas como dormência ou formigamento, especialmente no pescoço. 📢 Conclusão: Estralar articulações é, na maioria dos casos, algo natural e inofensivo. Mas, se houver sintomas associados ou preocupação, procure orientação médica. Obrigado pelo convite Rayane Macedo!