鬱の状態が酷くなると、仕事へ行くことはもちろん、家から一歩外へ出ることができなくなります。 わたしの場合だと、身体に力が入らなくなって布団から起きることも、朝ごはんを食べることも、着替えたり身支度する事も辛くなります。それに吐き気が加わります。 身体に力が入らないと言っても、なかなか理解してもらえませんが、例えば、高熱を出した時を想像して見てください。 身体動かないですよね…。 力が入らないですよね…。 布団から起き上がるの辛いですよね…。 ご飯食べるのも、着替えたり身支度するのも辛いですよね…。 そんな状態が熱もないのに毎日続くと思ってください。 何とか仕事へ行こうとしても、身体が言う事を聞…
