友達

こんにちは！心理カウンセラーの松田ちかこです。 冬の間、生き物や植物たちはひっそりと春を待っていますね。

恋愛アプリでの出会いの第一歩は、プロフィール写真が大きな役割を果たします。相手が最初に目にするのは写真ですから、印象を良くするためにはどう撮るかが非常に重要です。この記事では、誰でも簡単に実践できる魅力的なプロフィール写真の撮り方を紹介します。 1. 明るい自然光を活用する ポイント 自然光は肌を美しく見せ、優しく明るい印象を与えます。写真が暗いと相手に不安感を与えたり、表情が引き立たなくなることがあります。 実践法 • 朝や昼間の自然光が入る場所で撮影するのが理想的です。窓際や屋外がオススメ。 • 光が顔全体に均等に当たるように意識し、直射日光を避けましょう。柔らかい光を使うと肌がきれいに映…

最近、中学の同級生、高校の友達と遊ぶことが増えた。以前の私なら、「人様をお誘いして迷惑ではないか……断られたらどうしよう」などと余計な事を考えていたが、最近はそんなこと何も考え無くなり、むしろ積極的に人に会おうとしている自分がいて成長を感じる。やはり昔からの友人は会えるうちに会っておきたいなと。でもやっぱり人に「会いたい」という素直な気持ちを述べるのには抵抗感があるというか、少し恥ずかしくなるのはここだけの話にしておく。あと、やっぱり断られると悲しいので根気強く誘い続けるのは私は難しそう。 ではなぜ私がこんなにも人に会おうと考え始めたかというと、皆が道外に就職したり結婚したり、今まで同じだった…

昨日描いた絵です。。。 2007年、春に娘とお友達を体育館で撮った写真を絵にしてみました😊 娘が来月、引っ越すので、思い出ボックスの中を懐かしく見ていました。。。 娘も、小さい頃から、絵を描くのが大好きで、色々描いてくれました！ 私の日記帳に少し貼ってあるのがあって、私ってめっちゃ幸せやったんやな〜って とか。。。 これを貼ってた横にあった私の書いてた日記 カンポン（田舎）ホームステイに行った時のことを書いてた娘の作文を読んで書いてたみたいです。。。 友達と海を歩いていたら、バイクに乗ったマレー人に声かけられたみたいです。めっちゃ暇そうな人たちやったみたいです😅 娘とは、よく喧嘩というか、意見…

好きなミュージシャンにガチ恋しちゃって、寝ても覚めてもその人のことばかりで苦しい… なんてことはもうやめることにしました。しんどいからね。 というか、やっと最近やめ方がわかりました。あーしんどかった。 楽しいこともいっぱいあったけどね。 好きなものは分散して、あちこちにたくさん置いとくのがいいですね。 face to aceも好きだしレキシも好きだしGACKTさんも好きだし浅香唯さんも好きだし歌ネタメンバーも好きだし横浜ベイスターズもちょっと好きです。 （ちょっとというのは野球をあんまり見てないから。ベイスターズはアイドルグループだと思ってる） でも、ここからが本題なんですけど、 好きなものを…

2024年6月のブログにいただいたコメントです。いつものようにマイフェイバリット２０にいただいたコメントは別タイトルにてアップさせていただいております。この5月も、テイルズ (id:MyStory)さん、あっち(*^▽^*) (id:RainbowAngel)さんといーっぱい会話させていただきました。本当に宝物です。それでは、2024年の5月の分、いきます。 2024-06-01 湯島天神のしおり テイルズ (id:MyStory) RON (id:DD3199) さん、こんにちはです。 カレンダーの4問目の選択肢、こちらのコメント蘭をお借りしますね。 1番の直訴するのが1番ですが、中隊長の性…

年末のとある日のこと。友人から、食事のお誘いがありました。彼此、20年以上の長い付き合いの親友たちです。いつもの私なら、都合さえつけば迷わず遊ぶところですが、今回は躊躇いがありました。それはなぜか。そう、うつ病を患ってしまっており、１．体調面で不安があったこと、２．うつ病のことを話すべきか、隠しておくべきか、この2点に悩まされました。正直、こんな状況を知られたくない気持ちもありつつも、彼らなら理解してくれるだろうから打ち明けて、これからも友達としての関係を維持していきたいという気持ちもありました。 自分一人では決められないなぁと思い、妻に気持ちを打ち明け相談しました。妻からは「彼らなら大丈夫だ…