こんにちは、よういちろうです。あけましておめでとうございます！2025年の幕開け、いかがお過ごしでしょうか？新しい年を迎えるたび、私たちは何か新しいことを始めたい、変わりたい、もっと成長したいと思いますよね。今年は、その「想い」を実現する年にしませんか？「未来の自分」は、今この瞬間の選択で決まります。そして、その第一歩を踏み出すために、新年のスタートダッシュが何よりも重要です。今日は、あなたに、2025年を充実した1年にするためのメッセージと、具体的なトレーニングメニューをご提案します。マインドセットから行動計画まで、このメッセージを読んだら、すぐに動き出したくなるはずです！ 『新年のスタート…
