The 5 Chairs Germany

Es ist nicht Survival of the fittest, sondern Survival of the friendliest. Die These, dass der Stärkste überlebt, ist veraltet – und Darwin wurde hier oft falsch verstanden. Die moderne Forschung zeigt: Es sind nicht Härte und Dominanz, die langfristigen Erfolg sichern, sondern Kooperation, Empathie und die Fähigkeit, vertrauensvolle Beziehungen aufzubauen (1). Gerade in Unternehmen entstehen die besten Ergebnisse dort, wo Teams einander unterstützen, Meinungen respektieren und konstruktiv zusammenarbeiten – statt auf Ellenbogenmentalität zu setzen. Der Freundlichste gewinnt also. Aber was genau? 💡 Vertrauen: Ein Umfeld, in dem Kolleg*innen Vertrauen aufbauen können. Vertrauen ist die Grundlage für effektive Zusammenarbeit und nachhaltige Beziehungen. 🤝 Zusammenhalt: Wer freundlich agiert, stärkt den Teamgeist und sorgt dafür, dass sich alle gehört und wertgeschätzt fühlen – ein Schlüssel für Motivation und Produktivität. 🌟 Loyalität und Netzwerke: Freundlichkeit bleibt im Gedächtnis. Sie fördert langfristige berufliche Beziehungen und öffnet Türen zu neuen Möglichkeiten. Die moderne Arbeitswelt zeigt deutlich, dass empathische Führungskräfte und Teams erfolgreicher sind – nicht nur wirtschaftlich, sondern auch in der Zufriedenheit und im Wohlbefinden aller Beteiligten. Mit The 5 Chairs™ lernst du, wie du bewusst, empathisch und ja, freundlich reagierst, Konflikte löst und Verbindungen schaffst – in deinem Team, deiner Familie oder deiner Partnerschaft. Es geht darum, nicht nur erfolgreich, sondern auch menschlich zu sein, ohne dabei deine Ziele aus den Augen zu verlieren. 📅 Workshop am 25. Januar 2025 in München 🌟 Trainer*innen: Noémi & Paul Polyfka – die einzigen Ambassadors von The 5 Chairs™ in Deutschland The 5 Chairs Germany 💬 Anmeldelink in den Kommentaren #Empathie #Kommunikation #The5Chairs #Leadership #Teamentwicklung #Konfliktlösung #SurvivalOfTheFriendliest The 5 Chairs™ wurde entwickelt von Louise Evans, CEO und Begründerin von The 5 Chairs. 📚 (1) Diese Erkenntnisse basieren auf der Forschung von Brian Hare, u.a. veröffentlicht in seinem Artikel Survival of the Friendliest: Homo sapiens Evolved via Selection for Prosociality (Annual Review of Psychology, 2017).

Es ist nicht Survival of the fittest, sondern Survival of the friendliest. Die These, dass der Stärkste überlebt, ist veraltet – und Darwin wurde hier oft falsch verstanden. Die moderne Forschung zeigt: Es sind nicht Härte und Dominanz, die langfristigen Erfolg sichern, sondern Kooperation, Empathie und die Fähigkeit, vertrauensvolle Beziehungen aufzubauen (1). Gerade in Unternehmen entstehen die besten Ergebnisse dort, wo Teams einander unterstützen, Meinungen respektieren und konstruktiv zusammenarbeiten – statt auf Ellenbogenmentalität zu setzen. Der Freundlichste gewinnt also. Aber was genau? 💡 Vertrauen: Ein Umfeld, in dem Kolleg*innen Vertrauen aufbauen können. Vertrauen ist die Grundlage für effektive Zusammenarbeit und nachhaltige Beziehungen. 🤝 Zusammenhalt: Wer freundlich agiert, stärkt den Teamgeist und sorgt dafür, dass sich alle gehört und wertgeschätzt fühlen – ein Schlüssel für Motivation und Produktivität. 🌟 Loyalität und Netzwerke: Freundlichkeit bleibt im Gedächtnis. Sie fördert langfristige berufliche Beziehungen und öffnet Türen zu neuen Möglichkeiten. Die moderne Arbeitswelt zeigt deutlich, dass empathische Führungskräfte und Teams erfolgreicher sind – nicht nur wirtschaftlich, sondern auch in der Zufriedenheit und im Wohlbefinden aller Beteiligten. Mit The 5 Chairs™ lernst du, wie du bewusst, empathisch und ja, freundlich reagierst, Konflikte löst und Verbindungen schaffst – in deinem Team, deiner Familie oder deiner Partnerschaft. Es geht darum, nicht nur erfolgreich, sondern auch menschlich zu sein, ohne dabei deine Ziele aus den Augen zu verlieren. 📅 Workshop am 25. Januar 2025 in München 🌟 Trainer*innen: Noémi & Paul Polyfka – die einzigen Ambassadors von The 5 Chairs™ in Deutschland The 5 Chairs Germany 💬 Anmeldelink in den Kommentaren – wir freuen uns auf dich! ___ #Empathie #Kommunikation #The5Chairs #Leadership #Teamentwicklung #Konfliktlösung #SurvivalOfTheFriendliest The 5 Chairs™ wurde entwickelt von Louise Evans, CEO und Begründerin von The 5 Chairs. 📚 (1) Diese Erkenntnisse basieren auf der Forschung von Brian Hare, u.a. veröffentlicht in seinem Artikel Survival of the Friendliest: Homo sapiens Evolved via Selection for Prosociality (Annual Review of Psychology, 2017).

Stell dir vor, du könntest Konflikte klarer lösen, Beziehungen stärken und bewusster durchs Leben gehen – im Job, in der Familie und mit dir selbst. Klingt groß? Ist es auch. Mit The 5 Chairs™ erlebst du, wie fünf einfache Stühle dein Denken, Fühlen und Handeln nachhaltig verändern können: 🔴 Der Schakal-Stuhl: Hier greifen wir an, kritisieren und urteilen. Erkenne, wie du aus dieser Spirale aussteigst und destruktive Muster hinter dir lässt. 🟡 Der Igel-Stuhl: Selbstzweifel, die dich zurückhalten? Auf diesem Stuhl lernst du, dich selbst zu akzeptieren und neue Stärke zu finden. 🟢 Der Erdmännchen-Stuhl: Innehalten, beobachten, durchatmen. Dieser Stuhl gibt dir die Kraft, vor impulsiven Reaktionen die Ruhe zu bewahren. 🔵 Der Delfin-Stuhl: Selbsterkenntnis und Klarheit. Entdecke, was du wirklich brauchst und wie du dich authentisch und stark ausdrückst. 🟣 Der Giraffen-Stuhl: Empathie und Verbindung. Hier geht es darum, andere wirklich zu verstehen – für tiefere Beziehungen und echtes Miteinander. ✨ Am 25. Januar 2025 kannst du diesen Ansatz live erleben – bei unserem The 5 Chairs™ Workshop in München. 📅 Workshop: The 5 Chairs™ 🎓 Trainer*innen: Noémi & Paul Polyfka, die einzigen Ambassadors in Deutschland 🔗 Hier geht's zur Info & Anmeldung: https://lnkd.in/dHzj3jcw P.S.: BIST DU WIEDERHOLER:IN? Schreibe uns vor der Buchung - du zahlst nämlich einen deutlich reduzierten Preis! 🙂 Wage den ersten Schritt. Ein Tag, der alles verändern könnte. 💡 #Konfliktlösung #Persönlichkeitsentwicklung #Empathie #The5Chairs #Führungskompetenz #Selbstreflexion #Workshops2025 *** Wusstest du schon? 🤔 Die Methode The 5 Chairs™ wurde von der britischen Kommunikationsexpertin Louise Evans entwickelt. Sie wird mittlerweile weltweit mit großem Erfolg in Unternehmen, Schulen und Familien eingesetzt. Für alle, die tiefer eintauchen möchten: The 5 Chairs™ gibt es auch als Online-Kurs, Buch und sogar als Kinderbuch – für nachhaltige Veränderungen in jedem Lebensbereich. 🌟

🎄 Fröhliche Weihnachten wünscht das Team von The 5 Chairs Germany! 🎄 Die Feiertage sind eine wunderbare Gelegenheit, mit den Menschen um uns herum in echter Verbindung zu stehen – nicht nur durch das Zuhören, sondern durch echtes Verständnis. 💚💜 Der grüne Stuhl, unser Erdmännchen, erinnert uns daran, in Momenten der Spannung durchzuatmen, Fragen zu stellen und uns wirklich in die Perspektive des anderen zu versetzen. Nutze diese Tage, um mit mehr Empathie und weniger Urteilen zu kommunizieren. Du wirst überrascht sein, wie viel Klarheit und Harmonie dabei entstehen kann. Wir wünschen dir entspannte Gespräche und eine klare Kommunikation! ✨ #The5Chairs #Erdmännchen #Kommunikation #Empathie #Weihnachten #Festtage Paul A. Polyfka 🟨 | Noémi Polyfka | Louise Evans CEO und Gründerin von The 5 Chairs

Die Festtage bringen nicht nur lecker duftende Weihnachtsplätzchen, sondern auch die eine oder andere hitzige Diskussion mit sich. Ob bei der Familienfeier oder der Weihnachtsfeier im Büro – in dieser Zeit des Jahres prallen oft unterschiedliche Meinungen aufeinander, die bis in politische oder wirtschaftliche Themen reichen. Und wer kennt sie nicht, diese Momente, in denen die Diskussionen knackiger werden als die überbackenen Weihnachtsplätzchen, die wir aus Höflichkeit dennoch irgendwie aufessen?! In solchen Momenten neigen viele von uns dazu, sich in Schakale zu verwandeln und es sich auf dem „roten Stuhl“ 🔴 bequem zu machen. Es ist nun mal sehr verlockend, sofort in den Konfliktmodus zu schalten, anstatt erst einmal zu verstehen, was wirklich gesagt wird. Wir neigen dazu, zu urteilen, bevor wir die Perspektive des anderen wirklich erfasst haben. Wenn wir merken, dass wir in den roten Stuhl abrutschen, hilft es, bewusst innezuhalten. 🌟 Möchtest du dieses Jahr vielleicht mal etwas Neues ausprobieren? The 5 Chairs hat da einiges zu bieten: Wie wär's, wenn du dich dieses Jahr häufiger auf den grünen Stuhl setzt, auf den Erdmännchen-Stuhl? 🟢🌱 Statt direkt zu reagieren, lädt uns der grüne Stuhl ein, eine Pause zu machen, tief durchzuatmen und zuzuhören. Indem wir Fragen stellen und ehrlich versuchen, den anderen zu verstehen, können wir Missverständnisse vermeiden und die Diskussion auf eine respektvolle Ebene bringen. So bleibt der Raum offen für konstruktive Gespräche und nicht nur für hitzige Auseinandersetzungen. Wie bei einem guten Plätzchenrezept: Geduld und Achtsamkeit machen den Unterschied. 🎉 Also, wenn beim nächsten festlichen Gespräch die Wellen hochschlagen, erinnere dich an den grünen Stuhl: Atme durch, höre zu und frage nach, bevor du in die Diskussion eintauchst. 🌟 #Weihnachtsgespräche #The5Chairs #Kommunikation #Konfliktlösung #Erdmännchen #Weihnachten #Wirtschaft #Politik #Durchatmen __ The 5 Chairs Begründerin und CEO: Louise Evans Ambassadors The 5 Chairs Germany: Noémi Polyfka und Paul A. Polyfka

𝗪𝗮𝘀 𝘄𝗮̈𝗿𝗲, 𝘄𝗲𝗻𝗻 𝗗𝘂 𝘀𝗰𝗵𝘄𝗶𝗲𝗿𝗶𝗴𝗲 𝗚𝗲𝘀𝗽𝗿𝗮̈𝗰𝗵𝗲 𝗶𝗻 𝟱 𝗦𝗲𝗸𝘂𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗯𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿𝗻 𝗸𝗼̈𝗻𝗻𝘁𝗲𝘀𝘁? 🤔💬 Stell Dir vor, Du sitzt in einem Teammeeting, die Stimmung ist angespannt, und plötzlich steht eine Entscheidung an, die alle betrifft. Wie reagierst Du? Die meisten von uns haben in solchen Situationen typische Reaktionsmuster – ob #Angriff 🗯️, #Verteidigung 🛡️ oder #Rückzug 🚪. Oft merken wir gar nicht, wie diese Muster unsere #Kommunikation prägen und wie sie unseren Erfolg beeinflussen. Mit The 5 Chairs kannst Du genau das ändern. 🎯 Dieses Modell hilft Dir, schwierige Gespräche und Konflikte zu entschärfen, Deinen Kommunikationsstil zu reflektieren und mit mehr Klarheit und Empathie zu führen. ✨ Am 𝟮𝟱. 𝗝𝗮𝗻𝘂𝗮𝗿 zeigen Noémi Polyfka und ich Dir in München, wie Du The 5 Chairs Germany in Deinem Alltag nutzen kannst, um schwierige Situationen in Sekunden zu entschärfen. 𝗛𝗮̈𝘁𝘁𝗲𝘀𝘁 𝗗𝘂 𝗯𝗲𝗿𝗲𝗶𝘁𝘀 𝟮𝟬𝟮𝟰 𝘀𝗰𝗵𝗼𝗻 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀 𝗸𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘇𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘄𝗼𝗹𝗹𝗲𝗻? 𝗦𝗰𝗵𝗿𝗲𝗶𝗯 𝗲𝘀 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗶𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗞𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲! 💡 #leadership #empathie #klarheit #cocolead #the5chairs #live #workshop

Das Jahresende naht. 🌟 Vom Herunterfahren sind wir noch ein paar schöne Aufgaben entfernt, aber weißt du, worauf ich mich bereits jetzt freue? 🤩 Auf das nächste Mutter-Tochter-Duo, das ihre Teilnahme zum The 5 Chairs™-Seminar im Januar angekündigt hat 🩷 Warum ich mich so sehr darüber freue? 1️⃣ Stell dir vor, du hättest als Teenie oder junge*r Erwachsene*r die Möglichkeit gehabt, mit einem Elternteil (oder sogar beiden?) an einem Seminar teilzunehmen, das eure Kommunikation und euer Zusammenleben grundlegend verändert hätte. Denn The 5 Chairs™ hat das riesige Potenzial, Konflikte zu entschärfen und mehr Verständnis füreinander zu fördern. Wie wunderbar wäre es, wenn Eltern die Gefühlsausbrüche ihrer Kinder nicht mehr als Angriff deuten würden, sondern verstehen könnten, was dahinter steckt – und umgekehrt, wenn Teenies sich leichter in ihre Eltern einfühlen könnten, trotz des ganzen Gefühls- und Gedankengewitters, das die Pubertät mitbringt, und dementsprechend sich selbst reflektieren könnten?! Ohne Schuldzuweisungen und Kränkungen… 💫 2️⃣ Wir haben mit Eltern-Kind-Duos bereits wunderbare Erfahrungen gemacht. Auch Louise Evans, die Begründerin und CEO von The 5 Chairs™ berichtet regelmäßig über kleine Wunder in Familien, in denen mindestens eine Person beginnt, sich mit The 5 Chairs™ selbst zu reflektieren und positive Veränderungen im Umgang miteinander entstehen. 🌱 Um das sichtbar zu machen, möchte ich dir das Feedback eines Mutter-TeenieTochter-Duos nicht vorenthalten 😉 (Auszug): „[Das Seminar] hat mein Verständnis für Selbstführung und -reflexion auf eine ganz neue Ebene gehoben. Ich bin dankbar für die wertvollen Werkzeuge, die ich in diesem Seminar gelernt habe und freue mich darauf, sie in meinem Alltag anzuwenden.“ – Z., die Tochter ✨ „Das Seminar 5 Chairs war äußerst bereichernd und lehrreich. Es hat mir geholfen, wertvolle Einsichten zu gewinnen und neue Handlungsmöglichkeiten für mich persönlich zu erkennen.“ – N., die Mama 💖 Möchtest du auch an einem Seminar teilnehmen und dabei deine Kommunikation und dein Verständnis füreinander auf ein neues Level heben? Es gibt keine bessere Gelegenheit als diese! 📅 Wann? 25. Januar 2025, von 10-17 Uhr 📍 Wo? München, Haus des Stiftens Für Eltern-Kinder-Duos passen Partnertickets perfekt. Oder schnapp dir deine ganze Familie und Freund*innen und holt euch das Gruppenticket! Wir freuen uns auf dich! 👉 Anmeldelink in den Kommentaren #The5Chairs #MutterTochter #Kommunikation #Selbstreflexion #Teamentwicklung #Workshops2025 #Führungskompetenz #Beziehungskompetenz The 5 Chairs | The 5 Chairs Germany Ambassadors: Paul A. Polyfka & Noémi Polyfka

🎁 The 5 Chairs™ als Weihnachtsgeschenk: Ein Geschenk, das wirklich etwas verändert! 🎁   Stell dir vor, du schenkst in diesem Jahr etwas wirklich Wertvolles – etwas, das nicht nur ein paar Tage Freude bringt, sondern das Leben nachhaltig verändert. Etwas, das den Empfänger oder die Empfängerin in ihrer Kommunikation stärkt und eure Beziehung auf ein neues Level hebt. The 5 Chairs™ könnte genau dieses Geschenk sein! 🎄✨   Warum das eine gute Idee ist? Eine Studie von Dr. John Gottman, einem der weltweit führenden Experten für Beziehungen, bestätigt, was wir mit The 5 Chairs™ vermitteln: Bedürfnisorientierte Kommunikation ist der Schlüssel zu gesunden, langanhaltenden und erfüllenden Beziehungen – privat wie beruflich. 🧠💬   In seinen Studien zeigt Gottman, dass Paare, die empathisch miteinander kommunizieren, in der Lage sind, Konflikte auf gesunde Weise zu lösen und sogar die Bindung zueinander zu stärken. The 5 Chairs™ geht genau diesen Weg: Wir lernen, wie wir mit uns selbst und anderen in einer Art und Weise kommunizieren, die sowohl unsere eigenen Bedürfnisse als auch die des Gegenübers respektiert und in Einklang bringt.   Warum ist das wichtig?   🌟 Wertschätzende Kommunikation: The 5 Chairs™ hilft dir, empathisch zu reagieren, statt vorschnell zu urteilen. 🌟 Selbstreflexion: Du wirst dir bewusst, wie du in Konfliktsituationen reagierst und wie du dich selbst in die richtige Haltung bringst. 🌟 Stärkung der Beziehungen: Ob zu Hause oder im Büro – mit The 5 Chairs™ stärkst du die Verbindung zu deinen Mitmenschen.   Schenke in diesem Jahr mehr als nur ein Geschenk – schenke die Möglichkeit, sich weiterzuentwickeln und zu wachsen. Gib deinem*r Partner*in, einem*r guten Freund*in, Kolleg*in oder dir selbst das Geschenk eines Workshops, der nicht nur Wissen vermittelt, sondern auch echte Veränderung und die Fähigkeit zu einer besseren, empathischen Kommunikation. 🌱💖   📅 Am 25. Januar 2025 in München: Dein Start in das Jahr mit einer neuen Perspektive. 👉 Mehr Infos und Anmeldung im Link in den Kommentaren.   #The5Chairs #Weihnachtsgeschenk #Kommunikation #Selbstreflexion #Beziehungskompetenz #Führungskompetenz #Empathie #GeschenkDasVerändert #Workshops2025 #München __ Die Methode The 5 Chairs™ wurde von der Kommunikationsexpertin Louise Evans entwickelt. Sie ist weltweit anerkannt und hilft Menschen dabei, ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern, Konflikte zu lösen und tiefere, empathische Verbindungen zu schaffen – sowohl im beruflichen als auch im privaten Leben. 🌍 Ambassadors in Deutschland: Noémi Polyfka und Paul A. Polyfka The 5 Chairs Germany

🌟 Die Kraft von The 5 Chairs™ – Veränderung beginnt mit Kommunikation! 🌟 Kommunikation ist der Schlüssel zu erfolgreichen Beziehungen – sowohl im beruflichen als auch im privaten Kontext. Doch oftmals sind wir uns der Verhaltensmuster, die unser Gesprächsverhalten prägen, gar nicht bewusst. Wir reagieren unbewusst, und das kann zu Missverständnissen und Konflikten führen, die vermeidbar wären. The 5 Chairs™ bietet dir die Möglichkeit, genau hinzusehen und zu verstehen, wie dein eigenes Verhalten die Kommunikation und die Zusammenarbeit beeinflusst. Indem wir unsere Verhaltensmuster erkennen, können wir bewusst und gezielt handeln, anstatt automatisch in alte Muster zu verfallen. Was du aus dem Workshop mitnimmst: 🌱 Empathische Kommunikation fördern – Du wirst lernen, wie du nicht nur deine eigenen Bedürfnisse, sondern auch die deines Gegenübers erkennst und wertschätzt. 🌱 Konflikte konstruktiv lösen – Anstatt Konflikte zu vermeiden oder eskalieren zu lassen, lernst du, wie du sie als Chance zur Weiterentwicklung nutzt. 🌱 Selbstreflexion und Führungskompetenz stärken – Du entwickelst ein besseres Verständnis für dich selbst und wirst zu einer empathischen und souveränen Führungskraft, die authentisch und achtsam führt. Die Methode The 5 Chairs™ ist nicht nur ein Werkzeug für dich als Führungskraft, sondern auch eine Methode, die deinem gesamten Team zugutekommt. Indem du in deiner Kommunikation achtsam bist, stärkst du das Vertrauen und die Zusammenarbeit innerhalb des Teams – und das in jeder Situation, ob stressig oder entspannt. Nutze die Gelegenheit, am 25. Januar 2025 in München dabei zu sein und diese transformative Methode selbst zu erleben. Es ist der erste Schritt zu einer bewussteren und empathischeren Kommunikation, die dich nicht nur als Führungskraft weiterbringt, sondern auch deine persönlichen Beziehungen bereichert. 📅 Wann? 25. Januar 2025 📍 Wo? München 🙂 Wer? Deine Trainer:innen an diesem Tag: Noémi Polyfka & Paul A. Polyfka 👉 Den Anmeldelink findest du in den Kommentaren! __ The 5 Chairs ist eine weltweit erfolgreiche Methode, entwickelt von Louise Evans #The5Chairs #Kommunikation #Führungskompetenz #Teamentwicklung #Selbstreflexion #Empathie #Konfliktlösung #Workshops2025 #München