Beitrag von Alexandra Budde

Jeder Mensch fühlt sich gerne wertgeschätzt. Aber wie viel bist Du Dir selbst wert? In unseren Praxisbegehungen machen wir immer wieder ähnliche Erfahrungen: Für die Patient*innen soll alles schön gemacht werden, damit sie sich so wohl wie möglich fühlen. Das eigene Büro wird aber oft nur stiefmütterlich behandelt. „Da arbeite ja nur ich.“, hören wir dann von den Ärzt*innen… Nein! In so einem Raum KANN man nicht arbeiten.  Nicht effizient. Nicht stressfrei. Und bestimmt nicht so, dass man sich danach entspannt und mit Energie den nächsten Patienten zuwenden kann. Aber genau das muss mir meine Arbeitsumgebung ermöglichen!  Ein gut strukturierter und organisierter, mit optimalen Leuchten und Schallabsorbern ausgestatteter Arbeitsplatz lässt mich effizient das abarbeiten, was im Büro erledigt werden muss. Das allein senkt schon den Stresslevel.  Wenn der Raum auch noch schön ist, wird dieser Effekt um ein Vielfaches verstärkt. Also: Mach aus Deinem profanen, chaotischen Büro ein Office-Home! Einen Raum, in dem Du Dich richtig wohl fühlst. Damit Du Dich nach Deiner Büroarbeit entspannt dem widmen kannst, was Du am besten kannst: Arzt sein. Du möchtest Deine Praxis auch für Dich schön machen? Dann buche jetzt einen Termin für ein kostenloses Beratungsgespräch über https://lnkd.in/eexK2E8R #HealingArchitecture #Farbpsychologie #Praxisrenovierung #Praxisplanung #Officedesign #FarbenDerGesundheit #Praxisgestaltung #Farbkonzept #Wohlfühlatmosphäre #Innenarchitektur #Modernisierung #Köln #Aachen

Schaffe Raum für Kreativität und Fokus Unsere Umgebung hat eine nachweislich starke Wirkung auf unser Wohlbefinden und unsere Arbeitsleistung. Räume beeinflussen unser Denken, Fühlen und Handeln maßgeblich❗ ✔ Je besser organisiert ein Raum ist, desto wohler fühlen wir uns und desto effizienter arbeiten wir. ❌ Eine ungünstige Gestaltung kann hingegen kontraproduktiv wirken und zu schneller Erschöpfung führen. Alles erscheint zäh, Ideen bleiben aus und nichts will so recht von der Hand gehen. ➡ Schau dir doch einmal an, wie dein Arbeitsplatz (im Büro oder zu Hause) gestaltet ist: ➡ Arbeitest du in einem separaten Raum oder in einem Bereich eines anderen Raumes? ➡ Wie ist dein Schreibtisch positioniert und organisiert? ➡ Hast du genügend Platz oder ist dein Schreibtisch überladen? ➡ Sitzt du bequem oder improvisierst du mit einem Küchenstuhl? ➡ Ist der Raum ordentlich oder von vollgestellten Regalen dominiert? ➡ Ist deine Beleuchtung angemessen und hell? ➡ Hast du Pflanzen oder inspirierende Dekorationen? ➡ Sind die Kabel ordentlich oder herrscht Kabelsalat? Wenn du deinen Fokus auf Wachstum und Erfolg richtest, geht dein Arbeitsplatz mit dir in Resonanz und du schlägst ein neues Kapitel in deinem Leben auf. Starte heute damit, deinen Arbeitsplatz zu optimieren und die Basis für deinen Erfolg zu schaffen! 🚀 Denn kleine Veränderungen in deiner Arbeitsumgebung können große positive Auswirkungen auf deine Produktivität und dein Wohlbefinden haben! Welche Maßnahmen hast Du bereits für Dich an Deinem Arbeitsplatz durchgeführt? Und welche Erfahrungen hast Du damit gemacht? #arbeitsplatzgestaltung #BusinessErfolg #unternehmenserfolg

❌ 𝗠𝘆𝘁𝗵𝗼𝘀 𝗲𝗻𝘁𝗹𝗮𝗿𝘃𝘁: 𝗗𝗲𝘀𝗸𝘀𝗵𝗮𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗯𝗲𝗱𝗲𝘂𝘁𝗲𝘁 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁, 𝗗𝗲𝗶𝗻𝗲𝗻 𝗟𝗶𝗲𝗯𝗹𝗶𝗻𝗴𝘀𝗽𝗹𝗮𝘁𝘇 𝘇𝘂 𝘃𝗲𝗿𝗹𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻! Viele denken, dass #Desksharing heißt, sich von den vertrauten Ecken und Lieblingsplätzen im Büro zu verabschieden – aber das stimmt nicht! Tatsächlich gibt es mehr #Flexibilität und Möglichkeiten, den Arbeitsplatz zu wählen, der gerade am besten passt. 𝗗𝗲𝗶𝗻 𝗟𝗶𝗲𝗯𝗹𝗶𝗻𝗴𝘀𝗽𝗹𝗮𝘁𝘇 ist nicht an einen festen Schreibtisch gebunden, sondern an Deine Bedürfnisse: 🔆 Heute im sonnigen Raum für kreatives Arbeiten? 🧠 Morgen lieber ein ruhiger Bereich für konzentriertes Denken? Mit der #DEINRAUM Funktion „Lieblingsplatz“ kannst Du Deine bevorzugten Plätze sogar markieren und speichern und jederzeit mit nur wenigen Klicks wieder buchen. So bleibt alles flexibel, ohne auf persönliche Vorlieben zu verzichten. 💡 Und übrigens – für besondere Tätigkeiten oder Absprachen innerhalb des Teams können auch weiterhin feste Plätze definiert werden. 𝗘𝘀 𝗴𝗶𝗯𝘁 𝗶𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗟𝗼̈𝘀𝘂𝗻𝗴 für jede Arbeitsweise, egal ob flexibel oder mit festen Routinen. Lass uns die Vorteile gemeinsam neu denken! Probiere Desksharing mit DEIN RAUM aus und erlebe die Freiheit, die Dir wirklich passt! Wir beraten Dich gern.

Wie Pflanzen die Luft in deinem Büro verbessern ------------------------------------------------------ Hast du schon einmal einen Arbeitstag erlebt, an dem die Luft im Büro stickig und schwer war? Das macht es schwer, konzentriert und motiviert zu bleiben. Jetzt stell dir vor, dein Arbeitsplatz ist umgeben von Pflanzen, die nicht nur gut aussehen, sondern auch die Luftqualität verbessern. Ein Mitarbeiter berichtete mir kürzlich, wie er sich seit der Begrünung seines Büros energiegeladener und fokussierter fühlt. Die Pflanzen filtern Schadstoffe aus der Luft, erhöhen die Luftfeuchtigkeit und sorgen für ein angenehmes Raumklima. Das Ergebnis? Weniger Kopfschmerzen, weniger Müdigkeit und ein klarer Kopf – genau das, was du brauchst, um produktiv zu sein. Mit den richtigen Pflanzen, sei es in Hydrokultur, als grüne Wand oder Raumteiler, schaffst du ein Arbeitsumfeld, das sich positiv auf dein Wohlbefinden und deine Leistungsfähigkeit auswirkt. Mach dein Büro zu einem Ort, an dem du durchatmen und aufblühen kannst! #Luftqualität #Bürobegrünung #Wohlfühlen

Der Arbeitsplatz als Energietankstelle In der heutigen schnelllebigen Welt ist es entscheidend, dass unser Arbeitsplatz nicht nur ein Ort für Produktivität ist, sondern auch eine Quelle der Energie und Inspiration. Wie können wir unseren Arbeitsplatz so gestalten, dass er uns auflädt und motiviert? Hier sind einige Überlegungen: 🔦 Umgebung: Eine ansprechende und gut gestaltete Umgebung fördert Kreativität und Konzentration. Achte auf Licht, Farben und Ordnung. Natürliche Elemente, wie Pflanzen, können ebenfalls Wunder wirken. 🔦 Flexibilität: Jeder hat unterschiedliche Arbeitsweisen. Flexibilität bei der Arbeitsplatzgestaltung ermöglicht es, individuelle Bedürfnisse zu berücksichtigen. Ob im Stehen, Sitzen oder in einer kreativen Ecke – Vielfalt bringt frische Energie. 🔦 Pausen: Regelmäßige Pausen sind wichtig, um neue Energie zu tanken. Erholungsecken im Büro laden dazu ein, sich zurückzuziehen und zu entspannen, sei es durch kurze Meditationsübungen oder einfach nur durch einen Moment der Stille. 🔦 Effizienz und Produktivität: Ein geordneter Arbeitsplatz steigert die Effizienz und spart Energie. Wenn alles seinen Platz hat, kannst du dich besser konzentrieren und schneller arbeiten, ohne Ablenkungen durch Unordnung. 🔦 Vorbereitung für Videocalls: Wenn der Arbeitsplatz so gestaltet ist, dass alles bereit für einen Videocall ist, vermeidest du unnötigen Stress. Du kannst schnell und professionell auftreten, ohne Zeit mit der Einrichtung der Technik zu verschwenden. Wenn wir unseren Arbeitsplatz als Energietankstelle betrachten, können wir nicht nur unsere eigene Leistungsfähigkeit steigern, sondern auch das gesamte Team inspirieren. Wie tankst du Energie am Arbeitsplatz ❓ #Arbeitsplatz #Produktivität #Motivation #WorkLifeBalance #videocontent

🌿 Bring ein Stück Natur an deinen Arbeitsplatz! 🌿 Wir alle wissen, wie stressig der Arbeitsalltag sein kann – lange Stunden am Schreibtisch und wenig Kontakt zur Natur können das Wohlbefinden beeinträchtigen. Aber was wäre, wenn du das Ambiente deines Arbeitsplatzes auf einfache Weise verbessern könntest? Unsere Moos- und Pflanzenbilder bringen nicht nur ein angenehmes Stück Natur in deine Büroumgebung, sondern sie bieten auch zahlreiche Vorteile: 🔸 Stressreduktion: 🧘♂️ Studien zeigen, dass Moosbilder das Stresslevel senken und die Entspannung fördern. 🔸 Akustische Verbesserung: 🔇 Moos wirkt schallabsorbierend und trägt dazu bei, die Akustik im Büro zu verbessern – für weniger Ablenkungen und mehr Fokus. 🔸 Ästhetik und Inspiration: Eine grüne Umgebung hebt die Stimmung, fördert Kreativität und schafft eine inspirierende Atmosphäre, die sowohl Mitarbeiter als auch Kunden begeistert. Mach dein Büro zu einem Ort, an dem sich jeder wohlfühlt. 🌱 Interessiert? Wir beraten euch gerne umfassend zu den Möglichkeiten, wie Mooswände eure Arbeitsumgebung aufwerten können. Holt euch ein Stück Natur ins Büro und profitiert von den vielen Vorteilen, die Mooswände zu bieten haben! 🌱 #Mooswände #Bürogestaltung #Raumklima

Schlechte Akustik am Arbeitsplatz ist unerträglich. Was „schlecht“ bedeutet ist aber für jeden von uns anders. Das Büro muss Ort der Kommunikation sein, jede Unternehmenskultur lebt davon. Das Gespräch mit den Kolleg:innen, konzentriertes Arbeiten und das nächste Online Meeting. Deswegen finden wir das Thema so spannend. Wir haben uns zur Aufgabe gemacht Räume zu schaffen, in denen genau das möglich ist. Das Thema ist zu wichtig, um es nur nebenbei zu machen. Immer wieder wird das Thema in der Planung aber vernachlässigt, auch wenn unzählige Studien die inakzeptablen Folgen nicht optimierter Raumakustik nachweisen: Leistungsabfall, Konzentrationsschwäche und am Ende gefährdet es sogar die Gesundheit. Lasst uns das ändern. Wir freuen uns zu erfahren, was euch beim Thema Akustik im Büro wichtig ist und welche Erfahrungen ihr habt. Und: in wenigen Tagen gehen wir auch mit unserer neuen Website online - unsere Vorfreude steigt. #raumakustik #officeinterior #büroeinrichtung #interiordesign #roomacoustics

🌿Am Arbeitsplatz in Ruhe und ohne ständige Geräuschkulisse arbeiten - wie viel produktiver und entspannter wären Sie wohl? Die Bedeutung guter Akustik am Arbeitsplatz ist nicht zu unterschätzen, besonders wenn man bedenkt, wie viele Stunden wir täglich dort verbringen. 🏢 In vielen Büros, Fabriken und anderen Arbeitsumgebungen sind permanente Geräusche wie das Rattern von Maschinen, das Klicken von Tastaturen oder das ständige Klingeln von Telefonen allgegenwärtig. Diese konstante Geräuschkulisse kann nicht nur die Konzentration stören, sondern auch Stress, Kopfschmerzen und langfristige Hörschäden verursachen. 🔊 Die Prävention gegen ständige Geräuschkulissen am Arbeitsplatz durch geeignete akustische Maßnahmen ist daher essenziell. Durch den Einsatz von Schallschutzmaterialien, Akustikpaneelen oder sogar durch die Umgestaltung des Raumes kann der Geräuschpegel signifikant reduziert werden. Dies führt zu einer ruhigeren Umgebung, die die Produktivität und das Wohlbefinden der Mitarbeiter steigert. 👂 Gute Akustik ist besonders wichtig, da sie direkte Auswirkungen auf unsere Fähigkeit hat, zu kommunizieren und effektiv zu arbeiten. In einer Umgebung, in der man sich leichter verständigen kann und weniger Lärm herrscht, sind die Arbeitszufriedenheit und die Leistung deutlich höher. 💡 Jeder Arbeitgeber sollte in gute Akustik investieren, um eine gesunde und produktive Arbeitsumgebung zu schaffen. Dies ist nicht nur eine Investition in die Gesundheit der Mitarbeiter, sondern auch in die Effizienz und den Erfolg des gesamten Unternehmens. #inruhearbeiten #office #akustik --------------------------------------------------------------------- 🔇 Quiet Please macht laute Räume leiser 🔊 Wie viel Lärm ist um Dich herum? 🧘🏻♂️ Finde mehr Ruhe durch Stille & 💼 Konzentration im Alltag 💚 QP Akustikpaneele reduzieren den Lärm wirksam 👉 Jetzt Beratung anfordern

Der Geräuschpegel im Büro kann ein Produktivitätskiller sein! 🤒 Heute wollen wir die Rolle der Raumakustik für unser Wohlbefinden und unsere Produktivität am Arbeitsplatz reflektieren. Der Geräuschpegel im Büro kann einen erheblichen Einfluss auf unsere Arbeitsleistung und Zufriedenheit haben. Zu viel Lärm lenkt ab und unterbricht den Arbeitsfluss, zu wenig kann uns isoliert und abgeschnitten fühlen lassen. Doch ist dieser optimale Geräuschpegel wirklich erreichbar? Ich sage klar: Ja! 😃 👍 Mit den richtigen akustischen Trennwänden und Materialien ist es möglich, auch in offenen Räumen private Zonen zu schaffen. Eine gut durchdachte Raumakustik schafft eine Balance, die sowohl Kreativität als auch Produktivität fördert, anstatt zu stören. Sie respektiert die Bedürfnisse aller, nach Ruhe und Konzentration, ohne die Energie eines gemeinschaftlichen Arbeitsraums zu opfern. Wie ist die Situation in deinem Betrieb, deinem Arbeitsplatz? #larmimbuero #büroakustik #produktivität #konzentration #raumakustik #bellton