Entdecken Sie die kraftvolle Kombination aus Atemarbeit und Rotlichttherapie. Erfahren Sie, wie diese beiden Methoden Stress reduzieren, die Zellregeneration fördern und die körperliche sowie mentale Gesundheit verbessern können. BLOG POST: https://lnkd.in/ezNxAgXU #Atemarbeit #Rotlichttherapie #Wellness #Stressreduktion #Zellregeneration #HolotropesAtmen #Lichttherapie #Erholung #AntiAging #MentaleGesundheit #KörperlicheGesundheit #TherapieKombination #Selbstpflege #Gesundheitsförderung #Entspannung #LinkedInHealth #WellnessTipps
Beitrag von Red Light Therapy Switzerland - Alpinglow
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#mentalhealth 😃😃😃 nur wie geht mentale Gesundheit? Damit beschäftige ich mich rund um die Uhr! Meine Werkzeuge für mentale Gesundheit sind eine Weltneuheit! Gerne mehr von meiner Arbeit: www.mentalpraevention.com
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Wie Hypnose, Hypno-Massage und energetische Craniosacral-Arbeit die mentale Gesundheit fördern können Aktuellen Blogbeitrag ansehen https://lnkd.in/enN-jd78 #MentaleGesundheit #HypnoseTherapie #HypnoMassage #CraniosacralArbeit #GanzheitlicheGesundheit #Stressabbau #InnereBalance #Selbstheilung #Entspannung #PersönlicheTransformation #Wohlbefinden #EmotionaleBlockadenlösen #Achtsamkeit #GanzheitlicheMethoden #Lebensqualität #neuerblogbeitrag
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Stakeholder der Gesundheit. Jeder weiss, dass die körperliche Gesundheit mit der #Ernährung zusammen hängt. Jeder weiss, dass die körperliche Gesundheit mit der psychischen #Gesundheit zusammenhängt. Die psychische #Gesundheit hängt aber eben auch von der Ernährung ab. Schokolade macht glücklich, aber das ist eben nicht alles. Ernährung, Gesundheit und Psyche sind eine enge Einheit. Im kostenlosen Onlinekongress meiner Frau wird das heute thematisiert.
Heute sprechen Dr. Claudia Bentzien, Michaela Liehr und Martin Krowicki über den Zusammenhang von #Ernährung, #Darm und psychischer #Gesundheit. Dr. Claudia Bentzien 👉 Thema: "ganzheitliche Betrachtung von Ernährung, Darm und Psyche" Michaela Liehr 👉 Thema: "Darmgesundheit und psychisches Wohlbefinden stärken" Martin Krowicki 👉 Thema: "Verarbeitung eingeschlossener Emotionen" Die Ernährung und der Darm haben einen großen Einfluss auf unsere psychische Gesundheit. Falls du mehr darüber erfahren möchtest, kannst du dir die Interviews dazu heute kostenfrei im #Onlinekongress anschauen: https://lnkd.in/dvxE7xBC #rausausderpsychischenKrise, #inmeinerKraft, #psychischeGesundheit
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#mentalhealth oftmals glauben wir zu wissen, was der andere denkt, weil wir denken, dass die anderen so denken, wie wir denken. Deshalb gibt es oft Missverständnisse, und viel mehr bespreche ich im Werkzeugkoffer für mentale Gesundheit, meinem Online Seminar. Mehr Infos unter https://lnkd.in/eiu8uwhu
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Burnout-Prävention: So schützt du deine Gesundheit! In diesem Video zeigen wir, wie wichtig es ist, Stressfaktoren zu erkennen und präventiv zu handeln. Wir teilen Tipps zur Reduzierung von Stress und betonen, warum dein Wohlbefinden an erster Stelle stehen sollte, um anderen effektiv helfen zu können. #BurnoutPrävention #Stressreduzierung #Wohlbefinden #Gesundheitstipps #Selbstfürsorge #MentaleGesundheit #Lebensqualität #Ernährungsberatung #Stressbewältigung #CoachingTipps
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Mein Ansatz vereint Psychotherapie, Kunsttherapie und wissenschaftlich fundierte, schnell wirksame Methoden.
Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass Menschen, die sich in einer Lebenskrise befinden, häufiger unter körperlichen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Muskelverspannung, Magen-Darm-Problemen und Rückenschmerzen leiden. Diese Symptome können eine Folge von Stress und Anspannung sein. Aber wie können wir diese Anspannungen lösen? In Einzelstunden stehe ich dir gerne zur Seite, um den Weg zurück zu dir selbst zu finden. Gemeinsam können Wir Techniken erlernen, um Stress abzubauen und den Körper zu entspannen. #wissenschaftlichestudien #stressbewältigung #entspannung #selbstfindung #gesundheit #rutaneiwert
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Let’s talk about..... #MentalHealth! 🧠❤️ Anlässlich des heutigen Internationalen Tags der psychischen Gesundheit möchten wir das Bewusstsein für psychische Gesundheit und Wohlbefinden stärken. In unserem Video teilt Kudzai aus Simbabwe wertvolle Tipps, wie wir unsere mentale Gesundheit im Alltag besser pflegen können. 🗣️ Einer ihrer wichtigen Tipps: „Garbage out!“ 🚮 😀 Mentale Hygiene ist genauso wichtig wie körperliche! Negative Gedanken und Stressmuster bewusst loslassen, um Platz für Positives und Erholung zu schaffen. Denn: Was wir unserem Geist zuführen, beeinflusst, wie wir die Welt erleben. Und was sind eure Tipps? 🤔 Let's talk about it! ⬇
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Schlafstörungen und ihre Auswirkungen auf die Psyche Schlafstörungen können erhebliche Auswirkungen auf unsere psychische Gesundheit haben, darunter Stimmungsschwankungen, Konzentrationsprobleme und ein erhöhtes Risiko für psychische Erkrankungen. In unserem neuesten Blogbeitrag erfährst du, wie du durch gute Schlafhygiene und effektives Sorgenmanagement deine Schlafqualität verbessern kannst. Hol dir Tipps für einen besseren Schlaf und lerne, wie du deinen Geist zur Ruhe bringst. Lies den vollständigen Artikel in unserem Blog – den Link findest du in unserer Bio! #Schlafstörungen #Schlafhygiene #MentalHealth #Sorgenmanagement #BesserSchlafen #Gesundheit https://lnkd.in/drhUdXhE
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Filialleiter Fachgeschäft / Dipl.-Betriebswirt (FH) / Heilpraktiker für Psychotherapie
Mentale Gesundheit Redeangst? Vortragsangst? Oder Publikumsangst? Hier erhältst Du drei wertvolle Beispiele aus der Praxis für die Praxis, um dem Herr zu werden. Gerne teilen! #EmotionaleIntelligenz #MentaleGesundheit #PositivesDenken
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♦️Mach dich hörbar und sichtbar♦️ – mit starker Sprache, klarem Mindset und CHARISMA💚 Coaching & Workshops
Du möchtest gesund sein? Du möchtest mehr über dich und deine Gesundheit erfahren? Du möchtest mehr auf dich und deine Gesundheit achten? Ja, ja, ja! Dann sei dabei bei meinem WKO Webinar ⭐️Physische und psychische Gesundheit als Erfolgsfaktor⭐️ 5. Nov. 2024 10:00 - 11:00 Den Anmeldungslink findest du in den Kommentaren. Ich freue mich auf dich. #susannealtmann #mindset #mentalhealth #ich
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