🎄🍪 "Dirty" Weihnachten? Kein Problem – Wir haben Tipps für euch! 🎄🍪 Viele von euch wollen zu Weihnachten nicht auf die vollen Genüsse verzichten – und das ist völlig in Ordnung! Aber keine Sorge, wir haben ein paar hilfreiche Tipps für euch, um die Feiertage zu genießen, ohne eure Keto-Ziele ganz aus den Augen zu verlieren. 🌟 1️⃣ **Keto Plätzchen:** Warum nicht selbst backen? So hast du die Kontrolle über die Zutaten und kannst ganz ohne Schuldgefühle naschen. 2️⃣ **Keto Weihnachtsmenü:** Wenn du durchhalten möchtest, haben wir leckere Keto-Rezepte für dich. @florence_ketoworld zeigt, wie man Keto Knödel, Keto Nudeln und Püree zaubert. 3️⃣ **Ketone zu den Festmahlzeiten:** Eine prima Möglichkeit, schnell wieder in die Ketose zu kommen oder zu bleiben. Ketone vor oder nach dem Festmahl können Wunder wirken. 4️⃣ **Essenseinladungen:** Sei proaktiv und bringe deine eigenen Keto-freundlichen Alternativen mit. Eine Keto-Nachspeise oder eigene Beilagen können den Unterschied machen. 💬 Jetzt seid ihr dran: Welche Tipps habt ihr für ein "dirty" Weihnachten auf Keto? Teilt eure Ideen und Strategien in den Kommentaren! #DirtyKetoWeihnachten #KetoFeiertage #KetoTipps #KetoPlätzchen #KetoWeihnachtsmenü #FettStoffwechselkur #KetoCommunity #KetoLifestyle #FeiertagsGenuss #KetoRezepte #GesundGenießen #Weihnachtszeit #myketocoach
Beitrag von Andreas Ullrich
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🎄 Muss Weihnachten immer gleich aussehen? 🎄 Normalerweise gibt es bei uns an Weihnachten „Ente à l’Orange“, festlich geschmückte Bäume und perfekt geplante Momente. Aber was, wenn es dieses Jahr ganz anders wird? Vor ein paar Jahren war genau das der Fall – ausgerechnet in einer der schwierigsten Phasen meines Lebens. Nach der Scheidung stand ich vor meinem ersten Weihnachtsfest in meiner neuen Wohnung, nur mit meinem Sohn und ohne große Pläne. Alles fühlte sich unsicher an. Doch dann kam mir eine Idee: Warum sollten wir Weihnachten alleine verbringen, wenn ich Freunde habe, die auch alleine sind? Kurzerhand lud ich sie ein. Einer brachte eine Gitarre mit, und wir haben gemeinsam einen Weihnachtsbaum geschmückt – aber nicht mit Kugeln und Lichtern. Ich hatte noch keinen Schmuck, also kamen Knoblauch, Orangen, Kekse und alles, was Freude bereitet, an den Baum. Wir haben gelacht, improvisiert und gesungen. Das war eines der schönsten Weihnachtsfeste meines Lebens. Es hat keinen Cent gekostet, und doch war es voller Wärme, Kreativität und Freude. Weihnachten zeigt uns, dass es nicht um Perfektion geht – sondern darum, mit dem zu arbeiten, was wir haben, und daraus etwas Wundervolles zu schaffen. 👉 Genau das gilt nicht nur für Weihnachten, sondern auch für unser tägliches Leben und Business: Kreativität entsteht, wenn wir Routinen unterbrechen und Neues ausprobieren. Und hier kommen wir ins Spiel: Wenn du Unterstützung brauchst, deine Kreativität – ob beruflich oder privat – neu zu entdecken, helfen wir dir mit cleveren Strategien und frischen Ideen. Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die einzigartig und wirksam sind – genauso wie ein Weihnachtsbaum mit Orangen und Keksen. Was meinst du? 👉Muss Weihnachten immer gleich aussehen? Teile gerne deine Gedanken oder erzähle, wie du schon mal alte Muster durchbrochen hast. #onlineonstage
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🎁 Schenken wir uns etwas zu Weihnachten? Wie stark prägt uns unsere Motivation wirklich? Weihnachten – für die einen eine magische Zeit voller Vorfreude, für die anderen der jährliche Reminder: "Oh, ist schon wieder Weihnachten!" Doch hinter der Frage nach Geschenken steckt oft mehr als nur die Wahl des perfekten Geschenkes. Sie zeigt, wie unterschiedlich unsere persönlichen Motive sind – und wie sehr sie unser Verhalten prägen. 🔍 Bist du Planer:in oder der Improvisierer:in? Manche Menschen setzen sich schon Monate im Voraus mit ihren Weihnachtsgeschenken auseinander. Sie überlegen, was anderen Freude bereiten könnte und lieben die kreative Planung. Andere erleben den Dezember als Stress - der Druck noch etwas zu besorgen wächst. Beides ist vollkommen okay! Es gibt grundlegende Lebensmotive, die unser Handeln und Denken bestimmen. Was treibt dich an? 🎯 Die Planer lieben es, Geschenkideen zu entwickeln und sich mit kreativen Konzepten auseinanderzusetzen. 💫 Die Wertschätzer sehen im Schenken eine Möglichkeit, ihre Dankbarkeit zu zeigen und gleichzeitig Anerkennung zu erfahren. 🎁 Die Familienmenschen erleben Weihnachten weniger durch die Geschenke, sondern vor allem durch die emotionale Nähe, die sie mit ihren Liebsten teilen. Wie wäre Weihnachten, wenn es deine Motive wirklich erfüllt? Vielleicht liegt der Schlüssel nicht in teuren Geschenken oder perfekten Plänen, sondern in der Verbindung zu dem, was dir wirklich wichtig ist. 💡 Plane nur so viel, wie dir guttut – nicht, um Erwartungen anderer zu erfüllen. 💬 Sag den Menschen, was du fühlst. Oft ist ein ehrliches Wort wertvoller als jedes Geschenk. 🕊️ Beschenke auch dich selbst! Frag dich, was du gerade brauchst: Ruhe, Zeit, Inspiration oder einfach ein bisschen Freude. Meine Frage an dich: Wie gehst du dieses Jahr Weihnachten an? Bist du Planer:in, Improvisierer:in – oder vielleicht eine Mischung aus beidem? Und wie kannst du sicherstellen, dass dein Weihnachten deine Motive und Werte widerspiegelt? #rmp #reissmotivationprofile #meinespur #weihnachten #lebensmotive
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24.12.24 🎄 Weihnachten ist für uns wie für viele andere auch ein traditionelles Fest und bietet Zeit für Besinnlichkeit, die wir in dieser schnelllebigen Zeit auch unbedingt benötigen. Eine Zeit, in der auch wir dazu raten einmal einen Schritt zurück zu gehen und auch das Handy einfach mal wegzulegen.📲 Bevor auch wir unsere Handys für ein paar Tage zur Seite legen, haben wir uns gefragt - gibt es zwischen "Weihnachten" und "Social Media" vielleicht doch Gemeinsamkeiten, deren wir uns auf dem ersten Blick nicht bewusst sind?🤔 Zwei Gemeinsamkeiten würden wir gerne mit euch teilen: 🌟 Ganz oben steht für uns das Gefühl der Gemeinsamkeit & Verbindung. Weihnachten ist eine Zeit der Zusammenkunft mit Freunden und der Familie - während Social Media als Plattform dient, um Menschen miteinander zu verbinden, auch wenn sie geografisch weit voneinander entfernt sind. Social Media wird ebenso häufig benutzt, um Grüße & Wünsche zu verteilen. 🌟 Dann.. das Gefühl nicht alleine zu sein. Weihnachten löst oft starke Emotionen aus. Schön ist es natürlich, wenn man diese im vertrauten Kreis persönlich besprechen kann - falls das aber nicht möglich ist, bietet Social Media hierfür durchaus Räume und Austausch. Wir finden, dass beide Punkte - egal ob zu Weihnachten oder auch an andere Tagen - für uns alle wesentlich sind. Lasst uns zusammen die Augen aufhalten, damit wir genau diese Gefühle anderen vermitteln können. Egal, ob online oder offline. Von Herzen.. fröhliche Weihnachten💛✨ ..... Wir machen Social Media. Experten für authentischen Content.
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Entspannt oder verkrampft? Diese eine Sache macht Weihnachten zum Genuss. Weihnachten ist die schönste Zeit. Entspannung, Harmonie, Gemütlichkeit. Aber gerade an Weihnachten kommt es oft zu Missverständnissen. 🎁 Der Druck steigt. 😤 Die Emotionen kochen hoch. 🙈 Die Zeit für klare Gedanken wird knapp. Und dann? 😤 "Oh Du Fröhliche ... 😡🤯 Dein Geheimrezept für die Feiertage? 🔮 Klarheit, Empathie und Gelassenheit. Und vor allem Klarheit in der Kommunikation sorgt für entspannte Weihnachten. 🎄✨ Warum ist das so kraftvoll? Weil echte Überzeugungskraft nicht von Lautstärke kommt, sondern davon, wie gut Du Dich in andere hineinversetzen kannst. Empathie + klare Botschaft = unschlagbar – in Gesprächen, E-Mails und sogar beim Weihnachtsessen. Und für mehr Klarheit gibt es die Trias. 1️⃣ Drei klare Worte (das Trikolon), die Deine Botschaft auf den Punkt bringen. 2️⃣ Drei Akte, die Dein Argument strahlen lassen. 3️⃣ Drei Emotionen: Zuhören, Verstehen, Begeistern. Ein Beispiel? ❌ So sieht's aus ohne Trias: „Frohe Weihnachten! Ich hoffe, du hast eine entspannte Zeit und kannst dich gut erholen. Wir haben ja kaum Zeit füreinander. Komm vorbei, wenn Du Zeit findest. Außerdem wünsche ich dir noch viel Gesundheit und Erfolg und so weiter und so fort…“ ✅ Und so wirkt es mit Trias: "Frohe Weihnachten! Auch wenn wir kaum Zeit füreinander haben, komm gerne vorbei, wenn es passt. Ich wünsche dir Klarheit, Ruhe und Freude ..." Spürst du den Unterschied? Dann hol dir deinen Lieblingspunsch, lass den Weihnachtszauber wirken, und schau dir mein Video bis zum Ende an. 🎄 Welche drei Worte beschreiben Weihnachten für Dich? #storytelling #kommunikation #trias #klarheit
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🎄 Weihnachten steht vor der Tür: Was tun, wenn das Geschenk nicht gefällt? 🎁 In drei Wochen ist es soweit – Weihnachten, das Fest der Liebe und… Geschenke! Doch was, wenn unter dem Baum etwas liegt, das so gar nicht den eigenen Geschmack trifft? Schweigen und lächeln oder ehrlich sein? Hier ein paar Tipps, wie Sie diese Situation charmant meistern: 🎁 Ehrlichkeit – aber mit Feingefühl: Ehrlichkeit ist wichtig, aber sie sollte freundlich und wertschätzend formuliert sein. Bedanken Sie sich zuerst für die Mühe und die Gedanken, die hinter dem Geschenk stehen. 🗨️ Zum Beispiel: „Vielen Dank für das Geschenk, ich weiß die Geste wirklich zu schätzen.“ „Ich bin kein großer Fan von der Farbe Rot, aber ich freue mich über den Gedanken, der dahintersteckt.“ 🎄 Jetzt ist die Zeit, Klarheit zu schaffen: Wenn Sie regelmäßig Geschenke bekommen, die nicht Ihren Vorlieben entsprechen, sprechen Sie rechtzeitig an, was Ihnen gefällt. Warten Sie nicht bis Weihnachten 2024 – jetzt ist der Moment, ehrlich über Ihre Interessen zu sprechen, damit zukünftige Geschenke besser passen. 🌟 Wertschätzung steht an erster Stelle: Denken Sie daran: Es geht weniger um das Geschenk selbst, sondern um die Geste. Eine aufrichtige Dankbarkeit zeigt dem Schenkenden, dass Sie die Mühe und die Aufmerksamkeit schätzen, auch wenn das Geschenk nicht ins Schwarze trifft. 💡 Mein Tipp: Eine freundliche Rückmeldung schafft Klarheit, vermeidet zukünftige Missverständnisse und sorgt dafür, dass Weihnachten für alle eine Freude bleibt – auch beim Thema Geschenke. 📞 Wie gehen Sie mit solchen Situationen um? Teilen Sie Ihre Erfahrungen in den Kommentaren! #Weihnachten2024 #Geschenke #EhrlichkeitMitFeingefühl #Wertschätzung #Kommunikation #SOberatung #Zwischenmenschlichkeit
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𝐃𝐞𝐫 𝐟𝐫ü𝐡𝐞 𝐕𝐨𝐠𝐞𝐥 𝐟ä𝐧𝐠𝐭 𝐝𝐞𝐧 𝐖𝐞𝐢𝐡𝐧𝐚𝐜𝐡𝐭𝐬𝐦𝐚𝐧𝐧: 𝐒𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐭𝐢𝐞𝐫𝐬𝐭 𝐝𝐮 𝐯𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐜𝐡𝐭𝐳𝐞𝐢𝐭𝐢𝐠𝐞𝐦 𝐖𝐞𝐢𝐡𝐧𝐚𝐜𝐡𝐭𝐬𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐮𝐟 𝐏𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐞𝐬𝐭 Ich weiß, es klingt vielleicht total Cringe, aber tatsächlich solltest du dir für deinen Pinterest Content langsam Gedanken über Weihnachten machen. Ende Juni? Jep! Pinnst du Weihnachts- Content nämlich erst kurz vor Weihnachten, hat er dann eine hohe Ausspielung im Febuar,März oder eben garnicht! Und dass macht dann überhaupt keinen Sinn. "Aber mein Business hat nichts mit Weihnachten zutun!" 𝐃𝐚𝐧𝐧 𝐡𝐢𝐞𝐫 3 𝐆𝐫ü𝐧𝐝𝐞, 𝐰𝐚𝐫𝐮𝐦 𝐝𝐮 𝐖𝐞𝐢𝐡𝐧𝐚𝐜𝐡𝐭𝐬- 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐦𝐚𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐥𝐥𝐭𝐞𝐬𝐭: ✅ Pinterst liebt Saisonalen- Content und puscht ihn extra! ✅ An- und um Weihnachten steigt die Nutzung von Pinterest stark an! ✅ Du kannst deine Pins schon lange VOR Weihnachten planen, pinnen lassen & selbst die Weihnachtszeit ohne Social- Media genießen. Wenn du 𝐔𝐧𝐭𝐞𝐫𝐬𝐭ü𝐭𝐳𝐮𝐧𝐠 𝐮𝐧𝐝 𝐈𝐝𝐞𝐞𝐧 brauchst, was du zum Thema Weihnachten auf Pinterest posten sollst, dann schreib mir doch einfach eine DM. Ich freue mich, dir weiter helfen zu können 🤶
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Da ist es wieder. Dieses Weihnachten. War nicht eben noch Sommer? Jetzt ist Schnee. Und Matsch. Der Dezember steht fest im Kalender und doch kommt er meist so unerwartet schnell wie der Kater nach einer durchzechten Nacht. Halloween ist vorbei. Weihnachten steht an. 🎅 Arnold weiß schon Monate vor Weihnachten, was er wem schenkt. Er definiert sein Budget, hat klare Regeln und sieht gelassen dem Fest des Kommerz entgegen. Allerdings schenkt er ohne Rücksicht auf Verluste. Hasta la vista, baby. Olaf dagegen macht gern große Versprechen, verzettelt sich dann mit Geld, das ihm gar nicht gehört und schießt kurz vor Heilig Abend spontan aus der Hüfte. Die Geschenke sind nur halb verpackt und die Schleife fehlt. Aber zumindest ist die Augenklappe cool. 👀 Und du? Terminator oder Olaf? Geschenke machen ist eine Kunst. Es gibt die, die es können. Und dann gibt es den Rest von uns. In meiner Familie haben wir uns schon vor langer Zeit darauf verständigt, unter Erwachsenen nichts mehr zu schenken. Zumindest nichts, was nach Weihnachten rumliegt und verstaubt. Geschenkideen findest du heute überall. Die 10 ultimativen Geschenkideen für Hundefans! Top Geschenktipps für Männer ab 40! Weihnachtskracher für kleine Geldbeutel! 🎁 Das Problem mit all diesen Listen ist: sie nehmen dich nicht ernst. Hast du jemals Geschenke von diesen Listen gekauft? Eben. Willkürlich zusammengeschusterte Ideensammlungen für SEO optimierte Webseiten. Am Ende kaufst du wieder bei amazon. Wühltisch 2.0. Wenn du die Kunst des Schenkens beherrschen willst, schenke das, was jeder Kaffeetrinker braucht und haben will: Kaffee. Drei Gründe, warum richtig guter Kaffee das beste Geschenk aller Zeiten ist: - Wenn du Kaffee schenkst, schenkst du Genuss. Was gibt es Schöneres als deinen Liebsten etwas zum Genießen zu schenken? - Wenn du einem Kaffeefreund Kaffee schenkst kannst du sicher sein, dass dein Geschenk tatsächlich zum Einsatz kommt. Was gibt es Schlimmeres als wenn dein Geschenk ungenutzt in der Ecke verstaubt? - Kaffee schafft gemeinsame Momente: wenn du Kaffee schenkst, schenkst du Austausch, Nähe und Freundschaft. So sehe ich das. Denn eigentlich geht es ja gar nicht um Geschenke... Und du? #kaffee #geschenke #weihnachten #espresso
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DAS WÜNSCHE ICH DIR 🎄🎄🎄 Weihnachten – das Fest der Liebe und Besinnung 🕯️❤️ Doch wie sieht es in der Realität oft aus? Überall Trubel: 🎄 Weihnachtsmärkte, zahlreiche Feiern und Vorbereitungen. Die leckerste Branche der Welt – das Bäckerhandwerk – ist im Dezember auf Hochtouren, um uns mit Köstlichkeiten zu verwöhnen. 🍪🎁 In den Kaufhäusern suchen Menschen fieberhaft nach dem perfekten Geschenk. Und zu Hause? Große Familien organisieren Besuche. Wir planen das perfekte Essen, vielleicht noch einen Gottesdienstbesuch – und dann startet der „Weihnachtsmarathon“: Essen, Bescherung, Familie A, Familie B, Familie C. Aber was wäre, wenn wir Weihnachten anders denken?💭 🤔💡 Was, wenn es gar nicht um den perfekten Baum, das perfekte Menü oder einen reibungslosen Ablauf geht? Was, wenn Weihnachten die Zeit ist, innezuhalten – egal ob gläubig oder nicht – und darüber nachzudenken, was wirklich zählt? Denn in der Selbstführung sind genau diese Momente der Ruhe und Klarheit über die eigenen Werte essenziell. Also, welche Werte sind dir wichtig? ✨ Wofür bist du dieses Jahr dankbar? ❤️ Wer ist dir wichtig und wem möchtest du mehr Zeit schenken? Weihnachten bedeutet nicht, große Geschenke zu machen. 🎁 Manchmal sind es die kleinen Dinge, die den größten Unterschied machen: gemeinsame Zeit, liebe Worte und echte Dankbarkeit. In diesem Sinne wünsche ich euch eine entspannte Weihnachtsvorbereitung – und wenn es außen hektisch bleibt, dann vielleicht ein wenig innere Ruhe. 🕯✨
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Niemand will nach den Feiertagen mit Reue und Frust auf die Waage blicken – so gelingt dir das ⬇️ Der wichtigste Tipp ist der Letzte! ✅ Balance halten: Du weißt, welche Leckereien es an Weihnachten gibt. Plane vor und spare Kalorien in den Mahlzeiten zuvor, damit du Gänsebrust und Nachtisch ohne schlechtes Gewissen genießen kannst. Fokus: Protein und Gemüse/Obst! ✅ Bewegung einbauen: Ein Spaziergang nach dem 3. Lebkuchen tut nicht nur deinem Kalorienverbrauch gut, sondern auch der Stimmung. Frische Luft und etwas Aktivität sind immer eine gute Idee. ✅ Bewusst genießen: Lebkuchen und Plätzchen sind zum Genießen, nicht zum Satt essen. Genehmige sie dir nach den Hauptmahlzeiten, wenn du satt bist – das reduziert den Drang, zu übertreiben. 🫵 Zum Schluss: Weihnachten ist zum Entspannen da. Mach dir keine Sorgen um dein Gewicht – das restliche Jahr ist entscheidend, nicht diese 2–3 Tage. Frohe Weihnachten! 🎄
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𝗦𝗢 𝗸ö𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗦𝗶𝗲 𝗶𝗺 𝗪𝗲𝗶𝗵𝗻𝗮𝗰𝗵𝘁𝘀𝗴𝗲𝘀𝗰𝗵ä𝗳𝘁 𝗽𝘂𝗻𝗸𝘁𝗲𝗻 ... 🎄🎁 Weihnachten? JA wirklich! Die Sommerferien sind schon wieder vorbei ☀️⛱️, und neben den Jahresgesprächen steht auch schon bald wieder Weihnachten 🎅 vor der Tür. Das kann man immer sehr gut daran erkennen, dass der Einzelhandel wieder Weihnachtsgebäck 🍪 anbietet. Im Weihnachtsgeschäft werden dabei immer wieder die Umsatz-Klassiker aktiviert: Der mittlerweile crossmediale Weihnachtskalender 📅 oder eine weihnachtliche Gewinnspiel-Serie 🎁 mit "versteckten" Symbolen 🔍. Zum Abschluss dann die Weihnachtsgrüße ✉️, immer noch eine sichere Umsatzbank 💰. Aber einmal Hand aufs Herz ❤️: Lassen Sie sich jedes Jahr das gleiche zu Weihnachten schenken? 🎁🤔 Jetzt ist es Zeit für neue Umsatzideen 💡 zu Weihnachten 🎄. Fünf Wochen, jede Woche eine neue Idee! 𝗛𝗶𝗲𝗿 𝗸𝗼𝗺𝗺𝘁 𝗱𝗶𝗲 𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲 𝗜𝗱𝗲𝗲: 𝗗𝗲𝗿 𝗩𝗶𝗿𝘁𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗪𝗲𝗶𝗵𝗻𝗮𝗰𝗵𝘁𝘀𝗸𝗮𝘁𝗮𝗹𝗼𝗴 𝗺𝗶𝘁 𝗣𝗿𝗶𝗻𝘁-𝗜𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 📲🖨️ Der Verlag erstellt für seine Anzeigenkunden einen virtuellen Weihnachtskatalog 📖, der über QR-Codes in den Print-Anzeigen zugänglich ist. Leser können durch den Katalog blättern 📖, Produkte direkt online kaufen 🛒 oder sie über eine Click-and-Collect-Option reservieren 📦. Ergänzend könnte der Weihnachtskatalog noch über das Nachrichtenportal mit Bewerbung über Display Ads 📱 erreicht werden ("Reichweitenboost" 🚀). Der Vorteil: Die greifbare Präsenz von Print 📰 wird mit der Bequemlichkeit des Online-Shoppings 🛍️ kombiniert, was besonders in der Weihnachtszeit 🎄 attraktiv ist. 𝗝𝗲𝘁𝘇𝘁 𝘀𝗶𝗻𝗱 𝗦𝗶𝗲 𝗱𝗿𝗮𝗻: 𝗪𝗮𝘀 𝗯𝗶𝗲𝘁𝗲𝗻 𝗦𝗶𝗲 𝗜𝗵𝗿𝗲𝗻 𝗔𝗻𝘇𝗲𝗶𝗴𝗲𝗻𝗸𝘂𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗶𝗺 𝗪𝗲𝗶𝗵𝗻𝗮𝗰𝗵𝘁𝘀𝗴𝗲𝘀𝗰𝗵ä𝗳𝘁 𝗮𝗻? 𝗦𝗰𝗵𝗿𝗲𝗶𝗯𝗲𝗻 𝗦𝗶𝗲 𝗲𝘀 𝗶𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗞𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲! ✍️💬
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