Natürlich altern wir, aber mit der richtigen Unterstützung und Vorsorge können wir die Unabhängigkeit und Sicherheit älterer Erwachsener fördern. Hier sind fünf Schlüsselstrategien zur Reduzierung des Sturzrisikos. 💫🌿 Hausanpassungen: Stellen Sie sicher, dass die Beleuchtung gut ist, entfernen Sie Stolperfallen wie Teppiche und installieren Sie Haltegriffe in Badezimmern. Übungsprogramme: Fördern Sie Kraft und Balance durch maßgeschneiderte Übungen wie Tai Chi oder Physiotherapie. Medikamentenmanagement: Überprüfen Sie Medikamente, um Nebenwirkungen wie Schwindel zu minimieren, die zu Stürzen führen können. Regelmäßige Sehprüfungen: Stellen Sie sicher, dass ältere Menschen aktuelle Brillenstärken haben, um räumliche Wahrnehmung zu verbessern und Stürze zu reduzieren. Schuhwerk: Empfehlen Sie geeignetes Schuhwerk mit rutschfesten Sohlen und guter Unterstützung für mehr Stabilität. 📲 069 / 153 914 – 05 🌐 www.avyta.de . . . #emotionaleunterstützung #Pflege #AVYTA #häuslichepflege #seniorenpflege #seelischeswohlbefinden #pflegezuhause #unterstützungmitmitgefühl #sicherheitzuhause #gesundheitfüralle #24stundenpflege #notfallsupport #frankfurtpflege #Pflege #worklifebalance