Beitrag von Bestmann Akustik GmbH & Co. KG

20. Türchen: 🎄🐾 Weihnachten ist Familienzeit – auch für unsere Fellnasen! ❤️ Die Feiertage bedeuten Trubel, Gäste und Veränderungen – für uns Menschen wunderbar, aber für viele Haustiere stressig. ⚠️ Hier sind ein paar Tipps, wie ihr Weihnachten auch für eure Vierbeiner entspannt und angenehm gestalten könnt: 1. Rückzugsort schaffen: Bietet eurem Haustier einen ruhigen Platz an, wo es sich zurückziehen kann, wenn es zu viel wird. 2. Feste Routine beibehalten: Haltet Fütterungs- und Spazierzeiten so gut es geht ein, um Stress zu minimieren. 3. Achtsam mit Deko und Leckereien: Achtet darauf, dass Deko und Essen außer Reichweite sind – vieles kann giftig sein. 4. Zeit für gemeinsame Momente: Nehmt euch bewusst Zeit für Streicheleinheiten und Spiel, um eurem Haustier die gewohnte Aufmerksamkeit zu geben. Gemeinsam entspannen, kuscheln und genießen – so wird Weihnachten für die ganze Familie, inklusive der Vierbeiner, ein Fest! 🎅🐶🐱💖 Wie macht ihr es euren Lieblingen schön? Teilt eure Tipps in den Kommentaren! 😊🎄 #weihnachten #NoStress #familienzeit #tierklinikaltheim

Wie gelingt Weihnachten mal stressfrei? *** Online-Workshop am Mo. 16. Dez. 2024 18:00 - 19:30 Uhr *** Wer an Weihnachten seine Familie zum festlichen Beisammensein einlädt, macht das oft unter größten Anstrengungen, damit alles perfekt ist. Das Haus wird dekoriert, tagelang wird gebacken und dann an den Feiertagen stundenlang das Festtagsessen vorbereitet. Alles könnte perfekt sein. Könnte! Wäre da nicht das Problem mit den Gästen. Neben den Gästen, die bei allen gern gesehen und beliebt sind, sind leider häufig auch Menschen mit am Tisch, denen man das ganze Jahr über so gut wie möglich aus dem Weg geht. Da passiert es viel zu oft, dass aus einem angeregten Gespräch eine Diskussion wird und wenn es ganz schlecht läuft brechen die Apokalyptischen Reiter über dem idyllischen Weihnachtsfest aus. Es gibt 2 Themen die wir in diesem Online-Workshop ansprechen wollen, damit das bevorstehende Weihnachtsfest vielleicht ein wenig anders verläuft als in den letzten Jahren: 1. Zunächst einmal lernest du die Apokalyptischen Reiter einer Beziehung kennen und wie man diese durch empathisches Feedback überwinden kann. 2. Zur Emotionsregulierung stelle ich "PEP", vor. "PEP" ist eine Klopftechnik, die du an 16 Akupunkturpunkten bei dir selbst anwenden und somit deine negativen Gefühle dämpfen kannst. Wir werden auch kleine Übungen dazu machen, damit du das Beklopfen deiner Akupunkturpunkte üben kannst. Es erwarten dich 90 abwechslungsreiche Minuten, die dir zu deinem persönlichen Weihnachtswunder verhelfen können. Anmeldung hier: https://lnkd.in/g7ugzaZ6

Kleine Erinnerung für die letzten Tage vor Weihnachten 🎄 Die Vorweihnachtszeit ist für viele eine Mischung aus schönen Momenten und endlosen To-Do-Listen. 
Geschenke besorgen, das Jahr abschließen, Pläne für das nächste Jahr machen... Manchmal vergessen wir dabei, was diese Zeit eigentlich so besonders macht: innehalten, genießen und reflektieren. Daher vergiss nicht: 🔹Schenke dir selbst einen Moment Ruhe. Ein Spaziergang oder eine heiße Schokolade können Wunder wirken. 🔹Nimm dir Zeit für die kleinen Freuden. Ob Weihnachtsmarktbesuch, Plätzchen backen oder das Wiedersehen mit Freunden – oft sind es genau diese kleinen Momente, die wir lange in Erinnerung behalten. 🔹Lass dein Jahr Revue passieren. Was lief gut? Was hat dich inspiriert? Und wofür bist du dankbar? Die Weihnachtszeit ist nicht nur das Ende eines Jahres, sondern auch eine Chance, Kraft und Inspiration für das neue Jahr zu schöpfen. Also als kleiner Reminder an alle, die gerade im Weihnachtschaos stecken: Lass uns versuchen diese Zeit zu genießen – ohne Stress, dafür mit viel Herz. 💙 Wie gehst du mit dem Vorweihnachts-Trubel um?

Weihnachten! Das Fest der Liebe oder doch nur eine gehegte Tradition? *** Online-Workshop am Mo. 16. Dez. 2024 18:00 - 19:30 Uhr *** Wer an Weihnachten seine Familie zum festlichen Beisammensein einlädt, macht das oft unter größten Anstrengungen, damit alles perfekt ist. Das Haus wird dekoriert, tagelang wird gebacken und dann an den Feiertagen stundenlang das Festtagsessen vorbereitet. Alles könnte perfekt sein. Könnte! Wäre da nicht das Problem mit den Gästen. Neben den Gästen, die bei allen gern gesehen und beliebt sind, sind leider häufig auch Menschen mit am Tisch, denen man das ganze Jahr über so gut wie möglich aus dem Weg geht. Da passiert es viel zu oft, dass aus einem angeregten Gespräch eine Diskussion wird und wenn es ganz schlecht läuft brechen die Apokalyptischen Reiter über dem idyllischen Weihnachtsfest aus. Es gibt 2 Themen die wir in diesem Online-Workshop ansprechen wollen, damit das bevorstehende Weihnachtsfest vielleicht ein wenig anders verläuft als in den letzten Jahren: 1. Zunächst einmal lernest du die Apokalyptischen Reiter einer Beziehung kennen und wie man diese durch empathisches Feedback überwinden kann. 2. Zur Emotionsregulierung stelle ich "PEP", vor. "PEP" ist eine Klopftechnik, die du an 16 Akupunkturpunkten bei dir selbst anwenden und somit deine negativen Gefühle dämpfen kannst. Wir werden auch kleine Übungen dazu machen, damit du das Beklopfen deiner Akupunkturpunkte üben kannst. Es erwarten dich 90 abwechslungsreiche Minuten, die dir zu deinem persönlichen Weihnachtswunder verhelfen können. Anmeldung: https://lnkd.in/g7ugzaZ6

Vorweihnachtszeit: Business-Hektik oder besinnliche Ruhe? Die Tage vor Weihnachten können besonders hektisch sein, mit Jahresendprojekten, die abgeschlossen werden müssen, und Vorbereitungen für das kommende Jahr. Gleichzeitig ist es eine Zeit, in der viele von uns versuchen, sich auf die festlichen Tage einzustimmen und Ruhe zu finden. Wie erlebst du die Tage vor Weihnachten? Sind sie gefüllt mit Arbeit und Jahresendprojekten oder findest du Zeit für besinnliche Momente? Welche Rolle spielt dabei die Planung für das neue Jahr? Und noch eine Frage zum Nikolaustag: Hast du heute deinen Stiefel rausgestellt? 😉

Adventsgruß zum 2. Advent von der medialen Beratung 🕯️🕯️ Kaum hat die Adventszeit begonnen, hat man oft das Gefühl, sie vergeht schneller als die restliche Zeit im Jahr. Zwischen den Adventssonntagen liegen Wochen mit Geschenkestress, Weihnachtsgeschäft und Weihnachtsfeiern. Daher ist es umso wichtiger, zwischendurch innezuhalten und den Weihnachtsstress hinter sich zu lassen und sich auf das zu konzentrieren, was in dieser Zeit wichtig ist: Dankbarkeit. Langsam beginnen auch die Vorbereitungen für das Weihnachtsfest. Wie sieht es bei euch aus? Habt ihr schon euren Tannenbaum aufgestellt, oder nicht? Welche Traditionen bringt der Tannenbaum bei euch mit sich?

Eine Patientenverfügung zu Weihnachten verschenken? Kann das funktionieren? 🎄 🤔 „Mein Produkt kauft eh keiner zu Weihnachten!“ – Dachten wir auch. Bis wir es einfach mal versucht haben. Das Thema Patientenverfügung ist für viele ein schwieriges und emotionales Thema. Wir waren uns unsicher, ob es sich überhaupt eignet, um in der besinnlichen Weihnachtszeit darüber zu sprechen. Aber Versuch macht klug und die Resonanz ist überraschend. Viele Menschen sehen Weihnachten als Anlass, nicht nur materielle, sondern auch sinnvolle Geschenke zu machen. Ein Geschenk, das für Sicherheit und Klarheit sorgt, wurde von zahlreichen Kunden als besonders wertvoll angesehen. Was für uns funktioniert, lässt sich bestimmt auch in andere Businesses übertragen, die ein sinnvolles, aber auf den ersten Blick vielleicht nicht unbedingt mit Weihnachten kompatibles Produkt anbieten. Wir sagen: Probieren geht über Studieren! Weihnachten ist auch die perfekte Zeit, um eure Genossenschaftsanteile anzubieten. Denn Menschen investieren gerne in Dinge, die Bestand und Bedeutung haben. Eines ist sicher: Sinnvolle Geschenke kommen immer gut an! 💝

Sichere Weihnachten und ein erfolgreiches neues Jahr! Weihnachten ist eine Zeit der Freude, doch mit einem Funken Achtsamkeit können wir alle dazu beitragen, dass aus Kerzenschein keine Flammen werden und aus Feierlaune kein Risiko entsteht. Ob beim sicheren Umgang mit Adventskränzen, dem stabilen Aufstellen des Weihnachtsbaums oder der Kontrolle elektrischer Lichterketten – auch kleine Maßnahmen schaffen ein sicheres Umfeld. Damit Ihre Feiertage nicht nur fröhlich, sondern auch sicher sind, hier ein paar humorvolle Tipps aus der Welt der Arbeitssicherheit und des Brandschutzes: 1️⃣ Adventskranz brennt am schönsten ohne Brandmelder-Alarm! Echte Kerzen sind schön, aber LED-Kerzen sparen nicht nur Energie – sie garantieren auch ein entspanntes Fest ohne Feuerwehrbesuch. 2️⃣ Sicherheit geht vor, auch beim Weihnachtsbaum: Achten Sie darauf, dass der Baum standfest ist – denn ein kippender Baum hat mehr Fallhöhe als eine durchschnittliche Gefährdungsbeurteilung! 3️⃣ Lebkuchen statt offenes Feuer: Halten Sie brennbare Materialien auf Abstand. Zündeln Sie lieber mit Ideen fürs neue Jahr als mit Wunderkerzen am Tisch. 4️⃣ Punsch ja, aber kein Kontrollverlust: Auch beim Glühweinkonsum gilt: Sicherheit hat Vorrang – besser der Kollege mit Helm als der Kollege mit „Helm“. Mit den besten Wünschen für ein fröhliches, sicheres und unvergessliches Weihnachtsfest! Bleiben Sie achtsam und starten Sie gut ins neue Jahr.

𝗡𝘂𝗿 𝗱𝗶𝗲 𝗚𝗹𝗼𝗰𝗸𝗲𝗻 𝗸𝗹𝗶𝗻𝗴𝗲𝗹𝗻 – 𝗻𝗶𝗲 𝗜𝗵𝗿 𝗔𝗻𝗿𝘂𝗳! 🔔   Weihnachten steht vor der Tür und Sie bleiben verbunden! – Die Feiertage sind eine besondere Zeit, um mit Familie und Freunden zusammenzukommen. Doch auch Ihre Kunden sollten nicht auf der Strecke bleiben.   Mit den 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗸𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝗸𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀𝗹𝗼̈𝘀𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗻 𝗦𝘁𝗲𝗳𝗳𝗲𝗹 𝗧𝗞 sorgen Sie dafür, dass wichtige Anrufe nie verloren gehen – während Sie sich entspannt auf die festlichen Tage freuen können.   💡 Unsere Tipps für Ihre Erreichbarkeit: ✅ 𝐀𝐧𝐫𝐮𝐟𝐰𝐞𝐢𝐭𝐞𝐫𝐥𝐞𝐢𝐭𝐮𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐚𝐤𝐭𝐢𝐯𝐢𝐞𝐫𝐞𝐧: So landen Anrufe immer bei der richtigen Person. ✅ 𝐙𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐥𝐞 𝐑𝐮𝐟𝐧𝐮𝐦𝐦𝐞𝐫 𝐧𝐮𝐭𝐳𝐞𝐧: Ihre Kunden wissen jederzeit, wo sie Sie erreichen. ✅ 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐦𝐚𝐭𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐀𝐧𝐬𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐞𝐢𝐧𝐫𝐢𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧: Informieren Sie über Öffnungszeiten und Betriebsferien. 🎁 𝐌𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐖𝐞𝐢𝐡𝐧𝐚𝐜𝐡𝐭𝐬𝐛𝐨𝐭𝐬𝐜𝐡𝐚𝐟𝐭: Verpasste Anrufe? Nicht mit uns! Bleiben Sie flexibel, erreichbar und sorgen Sie für zufriedene Kunden – auch in der besinnlichen Zeit.   𝐒𝐭𝐞𝐟𝐟𝐞𝐥 𝐓𝐊 𝐰𝐮̈𝐧𝐬𝐜𝐡𝐭 𝐈𝐡𝐧𝐞𝐧 𝐞𝐧𝐭𝐬𝐩𝐚𝐧𝐧𝐭𝐞 𝐅𝐞𝐢𝐞𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐮𝐧𝐝 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐞𝐫𝐟𝐨𝐥𝐠𝐫𝐞𝐢𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐒𝐭𝐚𝐫𝐭 𝐢𝐧𝐬 𝐧𝐞𝐮𝐞 𝐉𝐚𝐡𝐫! 🎄✨ 𝐁𝐥𝐞𝐢𝐛𝐞𝐧 𝐒𝐢𝐞 𝐬𝐢𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐯𝐞𝐫𝐛𝐮𝐧𝐝𝐞𝐧 – 𝐰𝐢𝐫 𝐡𝐨̈𝐫𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐬 𝟐𝟎𝟐𝟓!

Jeder wünscht sie sich, doch wer erlebt sie wirklich? 🕯️Stressfreie 🕯️besinnliche 🕯️glückliche 🕯️friedliche und 🕯️HARMONISCHE! Weihnachtsfeiertage❓ Oft bringen die Feiertage nicht die Freude, die wir uns wünschen.🎄 Denn: ➡️ Überhöhte Erwartungen führen zu Enttäuschungen: Wir träumen vom perfekten Fest – aber je höher die Ansprüche, desto größer die Enttäuschung. 💔 ➡️ Stress und Verpflichtungen brennen aus und führen zu Druck: Geschenke, Besuche, Vorbereitungen – die To-Do-Liste wächst, während die Zeit schwindet. 🤯 ➡️ Ungeklärte Gefühle wabern unter der Oberfläche: Familiäre Spannungen und alte Wunden treten genau dann auf, wenn wir uns eigentlich nach Harmonie sehnen. 😵💫 Das muss nicht so bleiben! In meinem Video "Stressfreie Weihnachten" erfährst du, woran das alles wirklich liegt und wie es dir gelingt, dass du ab sofort bei allen Feierlichkeiten bei dir und in Ruhe bleibst, egal, was um dich herum geschieht. 📹 https://lnkd.in/dGkTKHRc Mit einer einfachen, aber wirkungsvollen Übung kannst du inneren Frieden finden und die Weihnachtszeit so erleben, wie du es dir erhoffst – besinnlich, leicht und erfüllend.💫 💬 Schreib mir in den Kommentaren, wie DU dir ein stressfreies Weihnachten vorstellst!