Beitrag von Gossik

🗨 Einmal im Monat tausche ich mich in einer AD(H)S-Gesprächsgruppe über die Herausforderungen und Erlebnisse meines Alltags aus. 🤝 In dieser inspirierenden Gemeinschaft erhalte ich nicht nur wertvolle Unterstützung und Verständnis, sondern auch praxisnahe Tipps für den Umgang mit AD(H)S. Gemeinsam entdecken wir unsere Stärken neu und wachsen durch den Erfahrungsaustausch. 🙏 Dieser wertvolle Input bereichert mich sowohl auf persönlicher als auch auf beruflicher Ebene. ❓ Hast du schon einmal an einer Gesprächsgruppe teilgenommen und den wertvollen Austausch erlebt? #ADHS, #ADHSCoach, #PersönlicheEntwicklung, #Selbsthilfe, #Austausch, #Unterstützung, #Gemeinschaft, #MentalHealth, #ErfahrungsAustausch, #Coaching, #ADHSAlltag, #Selbstreflexion, #StärkenEntwickeln, #BeruflicheWeiterentwicklung, #elposschweiz

Heute bitte ich um deine Hilfe 😊 Bitte fülle meine Umfrage zur Quarterlife Phase aus und leite sie auch an Personen im Alter von 20 bis 35 weiter. Jede Antwort hilft mir, Menschen in dieser Phase die bestmögliche Unterstützung anbieten zu können. Als Dankeschön verlose ich 1x 1,5 Std Beratung bei mir ✨ 📝 https://lnkd.in/g5Gk_bQV #quarterlifecrisis #coaching #umfrage

Das kann ich nur unterstreichen. Nicht alle Krisen bedürfen zwingend eine Psychotherapie und gut ausgebildete Coaches erkennen und wissen wo ihre Grenzen liegen und verweisen entsprechend wenn es doch nötig ist. Jedoch denke ich, dass vielen Menschen schon deutlich geholfen werden kann mit einem bedarfsgerechten Coaching. Ressourcenaktivierung, Stärkenreflexion, Perspektiven beleuchten und den Blickwinkel ändern, Glaubenssätze bearbeiten, Kommunikationsanalyse und Training, Konfliktberatung usw. Die Menschen müssen es nur wissen und sich trauen ein Coaching in Anspruch zu nehmen.

Das kann ich nur unterstreichen. Nicht alle Krisen bedürfen zwingend eine Psychotherapie und gut ausgebildete Coaches erkennen und wissen wo ihre Grenzen liegen und verweisen entsprechend wenn es doch nötig ist. Jedoch denke ich, dass vielen Menschen schon deutlich geholfen werden kann mit einem bedarfsgerechten Coaching. Ressourcenaktivierung, Stärkenreflexion, Perspektiven beleuchten und den Blickwinkel ändern, Glaubenssätze bearbeiten, Kommunikationsanalyse und Training, Konfliktberatung usw. Die Menschen müssen es nur wissen und sich trauen ein Coaching in Anspruch zu nehmen.

Ich brauche deine Hilfe! Ich plane gerade Online-Angebote für Life-Coachs, Therapeuten und spiritueller Coachs brauche deine Hilfe dazu! Es geht darum, sich auf einer sehr tiefen Ebene in seiner Persönlichkeit zu entwickeln, ein neues Selbstbild zu kreieren, um sich deutlich erfolgreicher und freier zu fühlen und zu sein. Um noch besser auf die Wünsche und Bedürfnisse eingehen zu können, wäre es sehr hilfreich, wenn du an meiner Umfrage teilnehmen würdest...es dauert nur ein paar Minuten! Versprochen!!!✨️ https://lnkd.in/dWGBTj7V Als Dankeschön, dass du dir Zeit für meine Fragen nimmst und sie bis spätestens kommenden Montag, 12.08.2024 ausfüllst und sendest, gibt es 10 Feelset-Checks online mit mir und 1 Premium Infinite Success Mentoring Session zu gewinnen. Falls du noch andere kennst, für die das interessant sein könnte, dann leite bitte diese Umfrage an sie weiter.

❓Warum es sich lohnt, Hilfe anzunehmen? ⭐Du schenkst dir Selbstempathie und Wertschätzung. ⭐Du gehst verantwortungsvoll mit deinen Ressourcen um. ⭐Du erweiterst deinen Handlungsspielraum und gewinnst Freiheit. ⭐Und, du stärkst dein Netzwerk. Versuch’s mit diesen 3️⃣ einfachen Schritten: 🤍Was genau? Ich brauche Hilfe bei …, um … zu lösen. 🤍Warum gerade du? Ich frage dich, weil du … besonders gut kannst, weil ich … an dir schätze. 🤍Danke! Mit deiner Hilfe ist … besonders gut gelungen, hab ich … geschafft. ❣️Stell fest, wir stärkend das Erlebnis wirkt, gemeinsam etwas erreicht, gemeinsam etwas geschafft zu haben. Insgebsonder in Teams ist Helfen ein echter Game Changer, ✍🏻 Schreib mir gern, welche Erfahrungen du mit Hilfe annehmen oder auch mit Helfen gemacht hast. Was hält dich ab, um Hilfe zu bitten? Was brauchst du, um Hilfe anzunehmen? 🌸Deine Susanne Produktion: Kerstin Trüdinger Podcast Produktion Tontechnische Unterstützung: Markus Mähner Musik: The Whole Spiel Audio #HilfeAnnehmen #HilfeAnnehmenlernen #UmHilfeBitten #HilflosFühlen #Hilflos #NetzwerkStärken #TeamStärken #HelfenMachtGlücklich #TeamSpirit #Netzwerk #EmotionaleIntelligenz #GewaltfreiKommunizieren #GewaltfreieKommunikation #Bedürfnisse #MarshallRosenberg #KallistaPodcast #GfKPodcast #GfK #GfKKallista #LeichterFühlen

Jeder braucht Menschen, die ihn auf seinem Weg unterstützen. Im Workshop erfährst du, wie du dir genau diese Verbindungen schaffst. Den Link zur Anmeldung findest du im ersten Kommentar. #FrageDesTages #UnterstützungFinden #VerbindungenAufbauen #Erfolgsnetzwerk #Selbstfürsorge #WorkLifeBalance

𝗛𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗲𝗺 𝗪𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿𝗳𝗮𝗹𝗹 𝗶𝘀𝘁 𝗱𝗶𝗲 𝗥𝘂𝗵𝗲 - 𝗚𝗲𝗯𝗼𝗿𝗴𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝘀𝗰𝗵𝘄𝗶𝗲𝗿𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗭𝗲𝗶𝘁𝗲𝗻 Das ist der Titel unserer Vortrags- und Diskussionsrunde im morgigen Meeting des DBVC Deutscher Bundesverband Coaching e.V. . In diesem Jahr treffen wir uns viermal online in der DBVC Region Mitte zu dem Themenfeld "FUTURE TRENDS & FUTURE SKILLS" mit rund 150 Business Coaches. Und unsere Coaching-Gruppe wächst seit Monaten ununterbrochen. 𝗔𝗯𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗿𝘂𝗺 𝗴𝗲𝗵𝘁 𝗲𝘀 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗺𝗮𝗹: 𝗞𝗿𝗶𝘀𝗲𝗻𝗺𝗼𝗱𝘂𝘀 In einer Zeit, in der immer mehr Menschen psychisch und psychosomatisch erkranken, ist es oft schwierig, rechtzeitig einen Therapieplatz zu finden. Diese Menschen fühlen sich in Krisen allein und hilflos, ähnlich wie jemand, der in einem tosenden Wasserfall steht. Die durchschnittliche Wartezeit in Deutschland auf einen Therapieplatz beträgt etwa fünf Monate. Siehe u.a. https://lnkd.in/eJHSqkaa 𝗪𝗶𝗲 𝗸𝗮𝗻𝗻 𝗶𝗰𝗵 𝗮𝗹𝘀 𝗕𝘂𝘀𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵 𝘁𝗿𝗼𝘁𝘇𝗱𝗲𝗺 𝗵𝗲𝗹𝗳𝗲𝗻? In der Praxis der Business Coaches landen entsprechend immer mehr Menschen, die eigentlich therapeutische Hilfe benötigen. Wie kann es also eine Brücke zwischen Therapie und Coaching geben? Unsere Gastdozentin Anette Maaßen-Boulton von der MAASSEN STIFTUNG (https://lnkd.in/epY6WgMS) setzt sich für die Stärkung der seelischen Gesundheit ein und bietet Unterstützung in genau diesen schwierigen Zeiten. Die Stiftung bietet Programme und Ressourcen, die darauf abzielen, das psychische Wohlbefinden zu fördern und Menschen zu helfen, ihre eigenen Ressourcen zu mobilisieren - vor der Therapie. 𝗪𝗮𝘀 𝗴𝗲𝗻𝗮𝘂 𝗶𝘀𝘁 𝗺ö𝗴𝗹𝗶𝗰𝗵 𝘂𝗻𝗱 𝘄𝗮𝘀 𝗺𝘂𝘀𝘀 𝗶𝗰𝗵 𝘄𝗶𝘀𝘀𝗲𝗻 𝗮𝗹𝘀 𝗕𝘂𝘀𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵? Genau diese Frage werden wir morgen in der Gruppe diskutieren und reflektieren und Empfehlungen herausarbeiten. 𝗟𝗨𝗦𝗧 𝗔𝗨𝗙 𝗡𝗘𝗧𝗭𝗪𝗘𝗥𝗞𝗘𝗡 𝗜𝗠 𝗗𝗕𝗩𝗖? Qualität im Business Coaching ist wichtig. Der DBVC Deutscher Bundesverband Coaching e.V. bietet für Business Coaches in dieser Hinsicht eine Heimat zum professionellen Austausch. Wenn Du gerne dabei sein möchtest, dann gebe mir hier Feedback. GasthörerInnen und SchnupperInnen sind immer willkommen! #DBVC #BusinessCoaching #CoachingNetzwerk #CoachingEthik

🌋 Krisen und Katastrophen stellen Individuen, Organisationen und Gemeinschaften vor enorme Herausforderungen. Hier setzt #PsychologicalFirstAid (PFA) an: ein bewährter Ansatz, der darauf abzielt, niedrigschwellige und wirksame Unterstützung in schwierigen Zeiten zu leisten. 💪 Daher ist psychologische Erste Hilfe auch ein Bestandteil unseres Trainingsangebots. Und so hat in dieser Woche unser Team #Training wieder einen Kurs zur mentalen Gesundheit organisiert und angeleitet. In diesem intensiven, achtstündigen Präsenz-#Workshop lernen Teilnehmende für den zukünftigen Krisenkontext und Arbeitsalltag... ✅ die Grundprinzipien und Methoden der #PFA ✅ wie sie eigene Potenziale und Grenzen einschätzen und Übungen und "Tricks" auf verschiedene Situationen anwenden können, ✅ konkrete Techniken sicher einzusetzen und fundierte Entscheidungen über passende Strategien treffen zu können als auch ✅ ihre eigenen Bedürfnisse und Herausforderungen in der PFA-Umsetzung reflektieren können. ⛈️ Es ist eine Sache, Tools und Techniken zu lernen, darüber Bescheid zu wissen. Sehr viel schwieriger ist es, sie anzuwenden und umzusetzen - eine Herausforderung im Alltag, die viel Übung und auch Umgewöhnen verlangt. Unsere erfahrenen #ZIF-Trainer:innen kreieren daher maßgeschneiderte und individuelle Szenarien, die in Form von Gruppenübungen, Eins-zu-Eins-Aufgaben und komplexen Rollenspielen "durchspielt" und im Nachgang reflektiert werden. 🌤️ ‼️Wenn Sie sich auch "für den Ernstfall" vorbereiten wollen, schauen Sie in unseren Trainingskalender nach ansprechenden Kursen: https://bit.ly/4ftxPn3 🗓️ Denn wir bieten neben unserem Psychological First Aid-Kurs noch weitere horizonterweiternde Trainings rund um Ihre Arbeit in Krisen- und Konfliktgebieten an. Wir freuen uns auf Sie! 🌟 #PsychologicalFirstAid #Krisenintervention #PFAWorkshop #LernenDurchPraxis #Resilienz #trainedbyZIF

💭 „Tatsächlich gibt es im Umgang mit Problemen einen primitiveren und destruktiveren Fehler als den ungeduldigen Versuch, schnell eine Lösung zu finden. Das ist die Hoffnung, dass Probleme von allein verschwinden.“ – M. Scott Peck⁠ ⁠ Könnte es einfacher sein, die Dinge einfach laufen zu lassen? Vielleicht, aber die Realität zeigt uns, dass wir aktiv werden müssen! 🌱 Lass uns nicht auf die Hoffnung setzen, dass Probleme sich von selbst lösen. Stattdessen sollten wir sie anpacken, Lösungen suchen und wachsen! 💪✨ #Problemlösung #AktivHandeln #Selbstentwicklung