Der Natur begegnen - Sinnenfreuden "Er"leben
Reiner Johannes Wilhelm Wieben
Outdoor-Aus-Zeit und Zeitgeist Gemeinschaftssinn, Land schafft Leben, sind Ausdruck unserer Zeit. freiRAUM wirkt als Impuls für eine nachhaltige, regionale Entwicklung, Awareness für den Erhalt der Natur, Erlebbarmachung
"Es ist so angenehm,
zugleich die Natur und sich selbst zu erforschen,
weder ihr noch dem eigenen Geist Gewalt anzutun,
sondern beide in sanfter Wechselwirkung miteinander
ins Gleichgewicht zu bringen."
[J. W. von Goethe]
Gesunden an Leib und Seele - Selbstheilungskräfte erschließen, mobilisieren und erhalten
Wandern ist nicht nur im Aufschwung begriffene Trendsportart, sondern vermag jedem auf seine Weise gut zu tun. Schon wegen des 5 km/h - Tempos, das dem Menschen gemäß ist: Als Fußgänger war er gedacht, und darauf sind die Reaktionen aller Sinne - eigentlich - eingerichtet. Also raus aus aller Hektik, in den "ersten" Gang zurückschalten, täglich im Urlaub zwei Stunden gehen, sehen, lauschen, atmen, das exklusive "reizende" Meeres-Peeling aus Luft, Wind, Sand und Wasser auf der Haut spüren, vielleicht meditieren, ... und noch viel mehr "Gesundheit am Meer" entdecken . Wer gesund bleiben will, sollte lernen, zu geniessen. Denn Menschen , die geniessen können , pflegen einen gesünderen Lebenstil, haben mehr Freude am Leben und tun somit mehr für ihre Gesundheit.