Energetischer Selbstschutz im Sinne der Burnout-Prophylaxe

Wenn wir uns in andere Menschen einfühlen, kann es passieren, dass wir uns energetisch verausgaben. Um ein Burn-Out vorzubeugen, ist es sinnvoll zu erkennen, wie viel Energie wir in gesunder Weise geben können und wie wir uns rechtzeitig energetisch abgrenzen müssen.

Hierfür habe ich einen speziellen Workshop entwickelt, in dem wir die folgenden Themen und Fragen behandeln:

• Wie sind wir im energetischen Selbstschutz jede persönlich aufgestellt?
• Wie genau werde ich energetisch angegriffen? Bewusst oder unbewusst? Wie erkenne ich, dass eine Situation räuberisch ist oder nur belastend?
• Welche energetische Muster, Konstellationen saugen uns ab? Wie ist die zwischenmenschliche Ebene, die Psychodynamik dahinter?
• Wie nütze ich meine empathische Fähigkeit, und lasse mich gleichzeitig nicht absaugen?
• Formen des Selbstschutzes – praktische Übungen.

Als Physikerin und Tanztherapeutin mit medialen Fähigkeiten werde ich sowohl theoretisch als auch praktisch vermitteln, was energetisch im Rahmen unserer pädagogischen, sozialen, medizinischen und/oder therapeutischen Tätigkeiten geschieht, wie wir „Energie-Räuber“ erkennen und uns selbst effektiv schützen können.

Ich freue mich auf Ihre Fragen, Wünsche und rege Teilnahme!

Mit herzlichem Gruß,

Krisztina Berger

Ort: Raum Elfeshof in Neuss, Weingartstrasse 41, 41464 Neuss

Zeit: 14. September, 9:30 - 14:00

Honorar: 150 €

Anmeldung: krisztina@krisztina-berger.com

Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 12 Personen.