Geringe Teilnahmequoten im BGF und was du tun kannst? Dieser verflixte innere Schweinehund und wie man in der Kaffeeküche Sport macht!

Hallo, ich bin Tobias. Fitness- und Gesundheitstrainer, Referent in der Betrieblichen Gesundheitsförderung und total sportbegeistert.

Ich gehöre zu den 5-10% die eh an jeder BGF Maßnahme teilnehmen würden. Personen wie ich sind nicht deine Herausforderung. Deine Herausforderung sind die Mitarbeiter/innen, die erst noch aktiviert werden müssen. Und ja, es wird immer Menschen geben, die du nicht begeistern kannst (üblicherweise sind das 10-20%). Deine Zielgruppe als Anbieter von BGF Maßnahmen sind die 70% der Mitarbeiter, die etwas für sich tun würden, gäbe es da nicht diesen "inneren Schweinehund" - Den kennen wir alle.

Aber warum nehmen Mitarbeiter nicht an den Maßnahmen teil? Es gibt doch so viele Möglichkeiten wie z.B. Rahmenverträge mit Studios, Kursangebote im Firmeneigenen Fitnessraum, Aktive Pausen, Laufveranstaltungen uvm.

Hier ein paar wichtige Gründe:

"Ich will nicht während der Arbeit schwitzen!"

"Ich habe keine Zeit dafür!"

"Ich habe doch schon einen Stehtisch!"

Aber mal im ernst: Ein wichtiger Grund weswegen verschiedenste Angebote nicht wahrgenommen werden ist das Wissen um die Wichtigkeit der eigenen Gesundheit. Jeder der schon mal einen einen Unfall hatte weiß, dass Gesundheit das A und O ist.

Also ist es unsere/ deine Aufgabe diese Wichtigkeit der Gesundheit in den Vordergrund zu rücken und Maßnahmen zu entwickeln, bei denen die Eintrittshürde zu Beginn super gering ist.

Ich sage immer: Der schwierigste Schritt ist der in die Turnschuhe!

Vor 1 1/2 Jahren habe ich mich persönlich viel mit dem Thema Beweglichkeit beschäftigt. Den dies ist die dritte fundamentale Fähigkeit der körperlichen Fitness neben Kraft und Ausdauer. Und nebenbei eine super Möglichkeit, Mitarbeiter in die Bewegung zu bringen.

Mit Faszien- und Beweglichkeitstraining in kurzen Einheiten (1-5 Minuten) aktiviere ich Mitarbeiter aus verschiedensten Branchen wie Industrie, Büro aber auch Behörden wie Feuerwehren.

Am Anfang stand bei allen Kunden immer die Frage im Raum, ob man sich Personal Training für die vielen Mitarbeiter leisten kann bzw. will? Rechenbar wird so ein Konzept, wenn man in einer Personal Training Stunde 6-10 Mitarbeiter und mehr trainieren kann.

Hierfür habe ich eine Fascial Release und Mobility Station entwickelt, die es ermöglicht auf kleinstem Raum zu trainieren. Bevorzugter Standort meiner Kunden: die Kaffeeküche - denn da warten die Mitarbeiter/innen eh 30 Sekunden. Dann kann man auch mal flott eine Übung machen. Und so erreichen wir 30% und mehr.

AUFRUF: Dieses Jahr sind wir Aussteller auf der FIBO2023 in Köln, denn nebenbei verkaufen wir unsere Station auch an Fitnessstudios. Wir suchen nun weitere Interessierte Unternehmen und Personal Trainer bzw. Anbieter von BGF Maßnahme, die unser Bewegungskonzept mit in das eigene Portfolio aufnehmen möchten. Über einen Austausch auf der FIBO oder auch gerne direktem Kontakt würde ich mich sehr freuen.

Ich würde mich auch über Feedback freuen. Wie hoch sind eure Teilnahmequoten?

Viele Grüße

Tobias von BetterHABIT Bewegungskonzepte