Ich bin nicht meine Gefühle!
Wolfgang A. Haas
Be the Best You Can Be - Sei der/die Beste, der/die Du sein kannst
"Wie werde ich genug Geld verdienen?" "Wie werde ich Liebe finden?" "Wie wird mein Körper geheilt werden?" "Wie werde ich überleben?" – wer kennt solche Ängste, Gedanken nicht aus eigener Erfahrung von schwierigen, herausfordernden Situationen.
Dr. Roberto Assagioli war ein italienischer Psychiater, der zeitlebens bestrebt war, ein analytisch-materialistisches Menschenbild mit einem humanistisch-spirituellen zu vereinen. Seinen Lehren bin ich schon früh auf meinem eigenen Entwicklungsweg begegnet. Später während meiner Ausbildung in Transformations-Kinesiologie lernte ich eine zentrale Haltung als praktisches Werkzeug kennen, das Erkennen und Loslassen der Selbst-Identifikation.
«Ich habe Gefühle, aber ich bin nicht meine Gefühle.» Meine Gefühle wechseln und widersprechen sich manchmal. Sie mögen von Liebe zu Hass, von Ruhe zu Ärger, von Freude zu Leid übergehen, und trotzdem ändert sich mein Wesen, meine wahre Natur nicht. Auch wenn mich momentan die Welle eines bestimmten Gefühls überflutet, so weiß ich doch, dass sie vorübergehen wird. Folglich bin ich nicht dieses Gefühl. Ich kann meine Gefühle beobachten und verstehen und kann allmählich lernen, sie zu leiten, zu benutzen und harmonisch zu integrieren. Ich habe Gefühle, aber ich bin nicht meine Gefühle.
Ich bin Seele, Bewusstsein, Geist oder wie immer Du dies auch nennen magst. Oder wie es Assagioli formuliert: «Ich bin ein Zentrum reinen Bewusstseins und reinen Willens.»
Wie geht es Dir mit Deinen Gefühlen? Ich freue mich auf Deine Kommentare und Inputs.
Ich wünsche Dir eine inspirierende Woche.
Licht & Liebe
Wolfgang