Mehr Flow mit den fünf Elementen

Ich bin mich sicher, daß du auch diese Erfahrung hast: Du gehst immer weiter und weiter und weiter und nimmst dir keinen Moment für dich selbst. Deshalb läufst du immer hinter den Tatsachen her und hast keine Energie für Dinge, die dir wirklich wichtig sind.

Im Jahr 2009 ging es mir genauso, und ich war sogar Burn-Out! Mit Do-In Yoga habe ich gelernt, in meiner Mitte zu bleiben und die Dinge zu wählen, die mir wirklich wichtig sind. 

Auch ich bin aber wieder in einer Tretmühle ab und zu. Und dann treffe ich wieder Entscheidungen und halte mich an sie. Die fünf Elemente Lehre, die dem Do-In Yoga zugrunde liegende Prinzipien, macht es mir leicht das zu tun. Weil diese alte Naturgesetze bringen mich immer zurück zu wem ich wirklich bin. In meiner eigenen Natur.

Jetzt möchte ich das alles gerne mit dir teilen. So dass du auch leicht und einfach entscheiden kannst was du loslassen darfst um mehr Fokus zu behalten für die Sachen die dich wirklich wichtig sind. Dazu die Einladung um mit die 'Loslassen für mehr Fokus' Challenge mit zu machen. Hier findest du mehr Informationen über die Challenge und kannst du dich gleich eintragen. Teilnahme ist gans kostenlos übrigens.