WIE VIEL GLÜCK DARF SEIN?
Nadejda Stoilova
Positive Psychologist | CREATOR Mastery Coach | Positive Leadership | Facilitator & Consultant ~ Enhancing your strengths & creative resources is the keys to excellence & wellbeing ~ for individuals & teams
WIE VIEL GLÜCK DARF SEIN?
Paradox, aber Fakt!
Wir streben nach dem Glück.
Und wenn wir Glück, glückliche Beziehung, Erfolg erreichen, verlieren wir sie wieder, wenn wir es uns nicht „gönnen“.
Der letzte CREATOR Coaching-Fall lässt mich nachdenklich berührt.
Die Ausganssituation bei dem CREATOR-Coachee:
- Er weiß, was er auf dem Weg zu seiner Vision/Mission zu tun hat, aber er tut es nicht.
- Seine Begründung: Angst vor Ergebnisse, Angst vor Erfolg, vor eigener Macht.
- Seine Frage „Warum gönne ich mir mein Glück selbst nicht?!“
- Das behindert ihm nicht nur beruflich, sondern auch privat: er hat eine glückliche Beziehung vor Jahren beendet, weil er „den Zustand des Glücks nicht aushalten konnte!“
Im Coaching-Prozess finden wir den Auslöser:
Der Glaubenssatz „Ich darf nicht glücklich sein. Sonst werde ich bestrafft.“
Dieser meist unbewusste, hinderliche Glaubenssatz löst viel Traurigkeit bei ihm aus.
- Er (Führungskraft) fühlt sich sprachlos.
- Körpersymptomen: Hals zu, Schwere im Herz- und Bauch-Bereich, viel Druck. Druck wg. Hamsterrad/getrieben sein bei der Arbeit, wg. Erwartungen der anderen im Vordergrund, wg. der Gedanken an eigener Vergänglichkeit „die Zeit läuft mir weg“, usw.
- „Wann bin ich endlich dran?!“,
- Früher zu Hause hat er gelernt „Erst die Arbeit, dann das Vergnügen.“
Die Belastung auf der Skala 0-10 (max) -> 10.
Nach der Anwendung der Logosynthese (eine Methode der Energiepsychologie auch „Heilen mit Worte“ genannt):
Der Coachee fühlt sich „wie ein weißes Blatt Papier.“
Er hat die Logosynthese-Sätze diesmal besonderes im Vergleich zu anderen Sessions empfunden: „Als wäre ich geführt worden – auf anderer Ebene. Als wären das Zuhören und das Sprechen EINS. Und ganz viel weißes Licht war da.“
-> Anmerkung (*) dazu folgt.
Danach waren die Traurigkeit und die Körpersymptomen weg.
Die Belastung – gesunken von 10 auf 1!
Dieses 1 war ein leises Restgefühl von „Darf ich jetzt wirklich ohne diesen Satz leben?!“
Hier ist das versteckte Nutzen des Problems zu erkennen. Solange wir mit dem Problem und in der Opferrolle leben, müssen wir keine Eigenverantwortung für unser Leben und Glück übernehmen.
Nach dem abschließenden Logosynthese-Satz verschwand auch diese Restbelastung.
Die beschwingte Stimmung bei dem Coachee war ersichtlich:
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„Ich darf endlich selbst entscheiden, das zu machen, was mich glücklich macht und es genießen.“
„Ich freue mich, mir selbst die Zeit zu schenken, mich mit meinen Prioritäten zu beschäftigen.“
Auch zwei Tage nach der Session hatte er sich noch mal bedankt. Er war immer noch ganz BESEELT: „Ich darf glücklich sein.“ Sein Gefühl von einem Loch in der Mitte war weg. Er fühlt sich GANZ. Es ist eine ganz neue Erfahrung für ihn.
-> Anmerkung (*): Normalerweise bete ich vor jeder Session kurz darum, dass ich einen geschützten Raum kreiere, in dem alles zum Besten Wohlen aller Beteiligten geschieht. Diesmal habe ich zusätzlich um einen Heil-Raum gebeten, in dem Heilung auf allen Ebenen geschieht. Und noch dazu, dass sie erlebbar ist. Vielleicht in der Form einer mystischen Erfahrung. Das hatte ich dann losgelassen und vergessen. Als der Kunde mir seine Rückmeldung gab („Als wäre ich geführt worden – auf anderer Ebene. Als wären das Zuhören und das Sprechen EINS. Und ganz viel weißes Licht war da.“), musste ich schmunzeln, weil ich „es bestellt habe.
Danke! Danke! Danke!
WAS ICH LERNEN DURFTE:
Mehr Vertrauen in der Führung haben.
Danke für die Unterstützung auf allen Ebenen.
Danke für den Heil-Raum.
Ich bin so beseelt. Wunder geschehen. Allgegenwärtig.
Vom Herzen Danke!
Deine Nadejda
Nadejda Stoilova
Positive Psychologin (M.A.)
Ganzheitliche Coachin
Schreibtherapeutin
Akasha Chronik Beraterin
Facilitator für System- und Familienaufstellungen
Die CREATOR-Reise geht in der nächsten Runde weiter.
Bewirb dich gerne bei mir, wenn du den Impuls verspürst:
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