La Fundación San Prudencio

📺 PsicoLan, un programa pionero de La Fundación San Prudencio que cuida la salud mental de la población trabajadora- ayer en Noticias Cuatro 👉Entrevista a Mariola Fernández de Romarategui, psicóloga general sanitaria del servicio PsicoLan sobre cómo ayudamos desde este servicio que ofrecemos a las empresas para mejorar la salud emocional de sus plantillas. A este servicio acuden perfiles muy diversos, desde operarios hasta directivos, para tratar de manera precoz sus problemas emocionales y que no deriven en trastornos de mayor gravedad. Más información sobre nuestro servicio PsicoLan aquí 👇: https://lnkd.in/dSFxvx8w #SaludMental #Psicología #RiesgosPsicosociales #PsicoLan #noticiascuatro

😔 Hoy es el #DíaMundialcontralaDepresión y queremos remarcar la importancia de cuidar de la salud emocional de la población trabajadora Recuperamos esta publicación que hicimos desde PsicoLan de La Fundación hablando sobre la depresión, donde dábamos una serie de consejos para aliviarla. Cualquier persona puede sufrirla y la clave es identificar los síntomas y dar los pasos necesarios para tratarla. Algunas claves que dábamos en el artículo eran: ➡️ 1. Mantener una rutina regular de hábitos básicos de salud para combatir el desorden emocional. ➡️ 2. Realizar ejercicio físico para reducir los síntomas depresivos. ➡️ 3. Tener actividades de ocio y diversión, sobre todo salir a la naturaleza, aunque no se tengan ganas. ➡️ 4. Disponer de apoyo social, ya que la depresión tiende a reducir al mínimo las interacciones sociales. ➡️ 5. Lo que comemos influye mucho en nuestro estado emocional y físico, por eso es importante mantener una alimentación saludable. La depresión puede tener su origen tanto en el ámbito personal, como laboral o ambos. Esto requiere apoyo y acciones concretas, que es algo que ofrecemos con nuestro servicio 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗟𝗮𝗻 que está enfocado en mejorar la Salud Emocional de la población trabajadora. Es un servicio totalmente confidencial y lo realizamos como “punto de encuentro” entre empresa y trabajadores/as. 🔗 Si te interesa conocer más acerca de PsicoLan, puedes encontrar más información y contacto aquí: https://lnkd.in/dSFxvx8w #SaludMental #BienestarLaboral #Empatía #PsicoLan #LaFundaciónSanPrudencio #SaludyBienestar #SaludEmocional #DíaMundialContraLaDepresión

En el Servicio de Prevención Mancomunado San Prudencio de La Fundación buscamos un/a Médico/a con especialidad del trabajo por ampliación del servicio. Si te interesa envía tu CV, o si conoces a alguien a quien le interese, no dudes en enviárselo. https://lnkd.in/da_AY9m2

𝗘𝗹 45% 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗲𝘀𝗽𝗮ñ𝗼𝗹𝗲𝘀 𝗻𝗼 𝘀𝗲 𝘀𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗼 𝗵𝗮𝗯𝗹𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗲𝗻 𝘀𝘂 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗼 La salud mental sigue siendo un tema difícil de abordar en el entorno profesional. Así se desprende del estudio "Tabúes en el entorno laboral" realizado por Sondea para Amazon, que revela que casi la mitad de los trabajadores en España (45%) no se siente seguro hablando sobre salud mental en el entorno profesional. En La Fundación 𝗵𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼 𝘂𝗻𝗮 𝗲𝗻𝗰𝘂𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗮𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀/as de nuestras empresas asociadas y estos son algunos resultados destacables que están relacionados: ➡️ Al 60,5% le parece que revelar una condición o trastorno de salud mental tendría un impacto negativo en su carrera profesional. ➡️ El 38,3% no se sentiría cómodo hablando con su jefe/a o responsable sobre su salud mental. Lo nos dicen estos datos, es que la población trabajadora sufre de trastornos emocionales en el trabajo pero que sigue siendo un tabú, además comentarlo en la empresa no lo ven positivo sino todo lo contrario. En La Fundación llevamos un tiempo dedicándonos a mejorar la salud emocional en el trabajo con el servicio 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗟𝗮𝗻 que ofrecemos a las empresas. En él, ofrecemos un "punto de encuentro" totalmente imparcial y confidencial donde las personas pueden sentirse seguras para contarnos lo que les sucede y podamos tratarlo con nuestro equipo de profesionales de la psicología. Esto es un servicio que interesa a ambas partes, trabajador/a y empresa ya que los problemas de salud mental no solo afectan a la persona que los sufre, sino que también afectan al trabajo, a la productividad y a los índices de absentismo de la empresa. Para más información sobre PsicoLan:👇 🔗 https://lnkd.in/dSFxvx8w

Os compartimos una infografía publicada por el Consejo General de la Psicología de España que puede ayudar en momentos de duelo por pérdida de un ser querido en navidades. Son una serie de recomendaciones y aspectos a tener en cuenta en una situación como ésta, ya que en estas fechas hay reuniones familiares, más eventos festivos, ... y suelen ser recordatorios dolorosos de las ausencias. 👉Si quieres quieres más información sobre nuestro servicio PsicoLan para para ayudar a tus trabajadores con su salud emocional: https://lnkd.in/d2ZEi6Fp #duelo #navidades #SaludLaboral #bienestarpsicológico #Saludybienestar #LaFundaciónSanPrudencio

📰 Entrevista en DIARIO DE NOTICIAS DE ÁLAVA a MARIOLA FDZ. DE ROMARATEGUI MONTE, psicóloga de nuestro servicio PsicoLan sobre cómo cuidar nuestras emociones y aprender a gestionar el estrés estas navidades. A Mariola, le han preguntado acerca de cómo se pueden manejar mejor las emociones y rebajar el estrés estas navidades por diferentes situaciones tales como: la ausencia de un ser querido, para manejar mejor los conflictos que puedan surgir durante una comida o cena familiar, cómo pasar mejor la navidad aquellas personas que las pasen solas para que sean más llevaderas, cómo llevar mejor la presión por organizar y preparar las navidades y comidas con la familia, ... 📎 Leer la entrevista completa en: https://lnkd.in/dnc6zDtd 📎 Más información sobre PsicoLan para ayudar a las empresas con los problemas de salud emocional de sus plantillas: https://lnkd.in/dSFxvx8w #SaludEmocional #SaludyBienestar #saludybienestar #SaludMental #navidades2024 #navidadtriste #LaFundaciónSanPrudencio

🎄Queremos felicitaros a todos estas fiestas con esta postal que ha sido una de las ganadoras de nuestro IX Concurso de Postales Navideñas, dibujada por Aiala Rueda Fuentes, de 9 años y beneficiaria de la empresa Sagola. En La Fundación Laboral San Prudencio, queremos agradecer a todos nuestros proveedores, empresas, titulares y sus familiares, colaboradores y seguidores por un buen año. Que estas Navidades tengáis salud, paz y alegría. Que el próximo año esté lleno de nuevas oportunidades y éxitos y que podamos celebrarlo juntos. 🎁✨ ¡Gracias por ser parte de La Fundación y por confiar en nosotros! ¡Felices fiestas y un próspero año nuevo! Gabon zoriontzuak opa dizuegu eta urte berri on! #LaFundaciónSanPrudencio #FelicidadesDesdeLaFundacion #Christmas #postalnavidad #navidades2024

📄 Hoy queremos compartiros la guía básica de desconexión digital del INSST Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo. Este documento técnico-preventivo pone el foco en la necesidad de que las condiciones de trabajo permitan una desconexión digital efectiva más allá del reconocimiento formal del derecho. A nivel operativo esto ayuda a las empresas y organizaciones a: ✔️ Cumplir con la legislación vigente en materia de desconexión digital. ✔️Conocer los efectos de la hiper conectividad en la seguridad y salud y en el rendimiento. ✔️Elaborar una política interna de desconexión que garantice los derechos de las personas trabajadoras. ✔️Diseñar acciones de formación y sensibilización. ✔️Realizar un seguimiento de la Política interna de desconexión digital.

📰 Artículo de PsicoLan en DIARIO DE NOTICIAS DE ÁLAVA sobre las claves para cuidar tu salud emocional en navidades. Pautas sencillas de nuestras profesionales de psicología del servicio de PsicoLan de La Fundación para que puedas gestionar la ausencia, las tensiones familiares o el estrés de las fiestas y disfrutar de la navidad. 📎 Leer el artículo completo en: https://lnkd.in/duTKf_pZ 📎 Más información sobre PsicoLan para ayudar a las empresas con los problemas de salud emocional de sus plantillas: https://lnkd.in/d2ZEi6Fp #SaludEmocional #SaludyBienestar #saludybienestar #SaludMental #navidades2024 #navidadtriste #LaFundaciónSanPrudencio

Ayer realizamos el acto de entrega del cheque de 47.340€ a Cruz Roja Española en Álava para ayudar por la DANA. La entrega del cheque la realizó en nombre de La Fundación nuestra presidenta Yolanda BERASATEGUI y lo recibió Jesús Cantero, Presidente de Cruz Roja en Álava por parte de esta entidad. El resumen de la donación ha quedado de la siguiente manera: ➡️Total donado por titulares con Nominativas y por Bizum--------- 23.670 € ➡️Lo donado por la propia Fundación-------------------------------- 23.670 € TOTAL DONADO POR EL COLECTIVO Y LA PROPIA FUNDACIÓN-----47.340 € Queremos daros las gracias a todas y todos por vuestras donaciones y por vuestra solidaridad. También a la Cruz Roja por su labor en catástrofes como ésta donde es tan necesaria la ayuda ahora para reconstruir la zona y seguir atendiendo a la población afectada. Toda la información de la campaña de donación realizada: 📎 https://lnkd.in/dpnn-Zgm