Mutua Navarra

𝐂𝐨𝐧𝐨𝐜𝐞𝐬 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐠𝐮𝐢́𝐚 𝐩𝐫𝐚́𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐨 "𝐏𝐫𝐨𝐦𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐞𝐥 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐩𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨́𝐠𝐢𝐜𝐨 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐨" 🔷 El aumento de los problemas de #saludmental pone de manifiesto la necesidad de promover el #bienestar psicológico. El trabajo puede constituir un riesgo, pero también una oportunidad para la mejora de la salud mental. 🔷 Por ello, enmarcada dentro de nuestra 𝐜𝐚𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 '¿𝐂𝐨́𝐦𝐨 𝐞𝐬𝐭𝐚́𝐬? 𝐁𝐢𝐞𝐧, ¿𝐨 𝐭𝐞 𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐨?´, hemos elaborado una guía que: - 🎤 Te dará claves para facilitar el diálogo. - 🔈 Te ofrecerá una estructura para crear tu propio plan de mejora del bienestar en tu organización. - 💆♂️ Te aportará orientaciones para desarrollar acciones encaminadas a fomentar el bienestar de las personas. Si quieres conocer más, entra en nuestra #web y descarga la guía: https://lnkd.in/djJfn5qT

Hace unos días, recibimos el 𝐒𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐝𝐞 𝐄𝐦𝐩𝐫𝐞𝐬𝐚 𝐈𝐧𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐯𝐚 que otorga la Asociación Síndrome de Down de Navarra junto con la Red de Empresas Inclusivas bajo el proyecto ‘Tejiendo Redes'. Este galardón pone sobre la mesa la apuesta de Mutua Navarra por sumarse a empresas y equipos comprometidos con la inclusión laboral y que, por tanto, trabajan por la igualdad desde la diferencia. ¡Muchas gracias por el reconocimiento!

𝐃𝐞𝐬𝐩𝐞𝐝𝐢𝐦𝐨𝐬 𝐞𝐥 𝐚ñ𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐩𝐢𝐥𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞 𝐚𝐥𝐠𝐮𝐧𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐠𝐫𝐞𝐬𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐥𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐡𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐝𝐨 𝐞𝐧 𝐥𝐨𝐬 ú𝐥𝐭𝐢𝐦𝐨𝐬 𝐦𝐞𝐬𝐞𝐬 Ha sido un año cargado de actividad divulgativa para el equipo de Mutua Navarra. Además de presentar diferentes proyectos, tanto en congresos nacionales como internacionales, hemos asistido como ponentes a diferentes jornadas y congresos. Estos son algunos ejemplos: ➡️ El Coordinador de Programas de Salud de Mutua Navarra, Rafael Mayorga Mas, dinamizó la mesa «Bienestar (mental) en el trabajo, referencias empresariales», en el marco de 𝐥𝐚 𝐈𝐈 𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐨𝐧𝐠𝐫𝐞𝐬𝐨 𝐄𝐬𝐭𝐚𝐭𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐄𝐦𝐩𝐫𝐞𝐬𝐚𝐬 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞𝐬 celebrado el pasado mes de junio. ➡️ Fernando Idoate Saralegui, Director clínico de Radiodiagnóstico, acudió como ponente invitado a conferencias y talleres como “Técnicas de valoración morfofuncional en Nutrición Clínica”, “Introducción al estudio por RM de las lesiones musculares" o “Radiomics resonancia: biomarcadores e imagen en el diagnóstico de la sarcopenia”. Además, el pasado mes de abril organizó en Pamplona la 𝐈𝐕 𝐉𝐨𝐫𝐧𝐚𝐝𝐚 𝐍𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐒𝐄𝐓𝐑𝐀𝐃𝐄 (𝐒𝐨𝐜𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝 𝐄𝐬𝐩𝐚ñ𝐨𝐥𝐚 𝐝𝐞 𝐓𝐫𝐚𝐮𝐦𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠í𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐃𝐞𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞) ➡️ Juncal Pradales Rodríguez, directora de Calidad Asistencial, participó en Gran Canaria en el 𝟒𝟎 𝐂𝐨𝐧𝐠𝐫𝐞𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐒𝐨𝐜𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝 𝐄𝐬𝐩𝐚ñ𝐨𝐥𝐚 𝐝𝐞 𝐂𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐀𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥 (𝐒𝐄𝐂𝐀). ➡️Los profesionales de la salud Mikel Viscarret, Tamara Olcoz, José Ángel Santolaya y Mary Jose Sagredo, colaboraron en Sevilla en el 𝐂𝐨𝐧𝐠𝐫𝐞𝐬𝐨 𝐒𝐄𝐓𝐋𝐀 (𝐂𝐨𝐧𝐠𝐫𝐞𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝 𝐄𝐬𝐩𝐚ñ𝐨𝐥𝐚 𝐝𝐞 𝐓𝐫𝐚𝐮𝐦𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠í𝐚 𝐋𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐥), donde presentaron los proyectos “Artroplastia total de articulación radiocubital distal con prótesis de Scheker. Experiencial tras reemplazo articular”, y “Manejo multidisciplinario de herida quirúrgica en fractura trimaleolar compleja Ikel”, el taller de educación “Guía de dolor y estrategias de recuperación” y el protocolo “Nódulos de cuerdas vocales”. ➡️ Gorka Moreno Arnedillo, psicólogo del Área de Empresa Saludable y Rafael Mayorga Mas, Coordinador de programas de Promoción de la Salud en el trabajo, presentaron en la Mesa de Promoción de hábitos saludables SESAL (Sociedad Riojano-aragonesa de salud laboral), en Zaragoza, la 𝐆𝐮í𝐚 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐋𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐥 (descárgala en el siguiente enlace: https://lnkd.in/eeiWJkwj). ¡Y muchos eventos más! 📢 Ya nos estamos preparando para lo que nos traerá 2025: más ponencias, más jornadas, más conferencias, más talleres y mucha más divulgación. #Congresos #Expertosensalud #Bienestar #Divulgación

🚗 𝐂𝐨𝐧𝐝𝐮𝐜𝐢𝐫 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐫𝐨 𝐞𝐧 𝐍𝐚𝐯𝐢𝐝𝐚𝐝 La temporada navideña es un momento de reuniones familiares y viajes. Una de las épocas del año con más tráfico en las carreteras. Por eso es crucial tomar precauciones adicionales para conducir en estas fechas. Consulta nuestras recomendaciones en el siguiente enlace: https://lnkd.in/dac8ZBpA #SeguridadVial #Navidad #Viajes

𝐄𝐬𝐭𝐚 𝐧𝐨 𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐭𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐜𝐮𝐚𝐥𝐪𝐮𝐢𝐞𝐫𝐚. 𝐄𝐬 𝐝𝐞 𝐦í 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐭𝐢. 🎄Desde Mutua Navarra deseamos que pases unos días llenos de #bienestar y momentos felices, y que cada día de 2025 esté lleno de #energía y #salud. 🎅 Este año queríamos felicitar la Navidad de la manera más personalizada posible, así que todo el #equipo de Mutua Navarra nos hemos puesto manos a la obra y hemos escrito a mano 𝐦á𝐬 𝐝𝐞 𝐦𝐢𝐥 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐧𝐚𝐯𝐢𝐝𝐞ñ𝐚𝐬. ¡𝐅𝐞𝐥𝐢𝐳 𝐍𝐚𝐯𝐢𝐝𝐚𝐝!

#𝐁𝐮𝐞𝐧𝐚𝐬𝐏𝐫𝐚́𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚𝐬: 𝐒𝐦𝐮𝐫𝐟𝐢𝐭 𝐊𝐚𝐩𝐩𝐚 💡 Hace 10 años surge 𝐌𝐲 𝐯𝐨𝐢𝐜𝐞, una encuesta de compromiso que permite conocer qué piensa y siente el personal sobre trabajar en Smurfit Kappa. 👉 Las preguntas se realizan en torno a diferentes factores como la conciliación, la seguridad, el rol de la alta dirección, la formación, la autonomía, las oportunidades de carrera o los sistemas de comunicación interna, entre otros. ✅ Tras la realización de cada encuesta se deciden las acciones a llevar a cabo para la mejora del nivel de bienestar y compromiso de la plantilla, entre las que se encuentran formaciones, reconocimientos, grupos de mejora o planes de carrera. 📥 ¿Quieres conocer más #𝐁𝐮𝐞𝐧𝐚𝐬𝐏𝐫𝐚́𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚𝐬? Consulta o descarga el PDF de nuestra guía de salud mental: https://lnkd.in/eeiWJkwj

𝐔𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐯𝐢𝐝 𝐝𝐞𝐥 𝐚𝐥𝐦𝐚 Como reflexión para el año que nos viene, recuperamos un artículo escrito por el psicólogo y escritor 𝐋𝐮𝐢𝐬 𝐀𝐫𝐛𝐞𝐚, y publicado en nuestra memoria anual, en el que reflexiona sobre la salud mental de nuestra sociedad, y anima a desarrollar una conciencia crítica, racionalizando nuestros anhelos y ambiciones. 💡 Importantes objetivos saludables para 2025 💡 #SaludMental #Bienestar #Propósitos2025 #ConsejosSaludables  

𝐄𝐧 𝐜𝐮𝐚𝐥𝐪𝐮𝐢𝐞𝐫 𝐜𝐚𝐬𝐨, 𝐬𝐨𝐦𝐨𝐬 𝐚𝐳𝐮𝐥𝐞𝐬 💙 Este año celebramos la XV edición de nuestro 𝐏𝐫𝐞𝐦𝐢𝐨 𝐀𝐳𝐮𝐥, un galardón que reconoce a organizaciones que fomentan la promoción del bienestar y la mejora de las condiciones de trabajo saludables para ser una 𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞𝐬𝐚 𝐚𝐳𝐮𝐥. 📢 Ignacio Landa, de Smurfit Kappa; Ioseba Guillermo, de Asociación Navarra Nuevo Futuro; Sergio Garces, de DANA AUTOMOCION SA, Gema Acín Calderón, de Grupo Empresarial Enhol; Elena Gilcuartero López, de Clínica San Miguel; Javier Olloqui, de Geoalcali SLU.; Maite Roncal Eguaras, de Fundación Caja Navarra; Josune Valdivieso, de TASUBINSA; Esther Rodriguez Tomasa, de Sungrow Europe; Yolanda Esteban Maraña, de ATECNA Gestión Documental, y Javier Igea Larráyoz, de Mutua Navarra, explican qué es para ellos ser 𝐚𝐳𝐮𝐥. #ComunidadEmpresasSaludables #PremioAzul #PromociónDeLaSalud #BienestarLaboral

#𝐁𝐮𝐞𝐧𝐚𝐬𝐏𝐫𝐚́𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚𝐬: TASUBINSA 💡 Debido al trabajo que realizan en TASUBINSA con personas con patología dual, discapacidad intelectual y enfermedad mental, detectaron la necesidad de mejorar su formación para dar respuesta a las necesidades de apoyo de este colectivo. 👉 Para ello, diseñaron un 𝐦𝐨𝐝𝐞𝐥𝐨 𝐝𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐞𝐧𝐜𝐢ó𝐧 con profesionales de psicología, terapia ocupacional y trabajo social de la propia empresa, además de personal externo del ámbito de la salud y los derechos sociales. ✅ Desde el año 2015, el número de personas con enfermedad mental en TASUBINSA se ha incrementado de manera significativa, siendo este dato el mejor indicador de la efectividad de la intervención puesta en marcha. 📥 ¿Quieres conocer más #𝐁𝐮𝐞𝐧𝐚𝐬𝐏𝐫𝐚́𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚𝐬? Consulta o descarga el PDF de nuestra guía de salud mental: https://lnkd.in/eeiWJkwj

𝐍𝐞𝐰𝐬𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫 | 𝐍𝐨𝐯𝐢𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐮𝐧 𝐯𝐢𝐬𝐭𝐚𝐳𝐨 💥 ¿Quieres conocer las novedades del mes de noviembre? 💥 👉 Jornada formativa, gestión de conflictos, últimos días para presentar tu candidatura al XVI Premio Azul, conoce la sede de Alsasua... ¡y mucho más! 📅 ¡Suscríbete a nuestra #Newsletter!