Mi misión es brindar apoyo y contención a las personas para su evolución, guiándolas en su camino hacia la mejor versión de sí mismas. Coach de Vida, Ejecutivo y Equipos | Conductora | Locutora | Instructora de Pilates.
Preguntarnos si estamos alcanzando realmente el éxito si sacrificamos nuestra salud y felicidad en el proceso es crucial en el contexto actual, donde el burnout y el estrés están en aumento, especialmente entre los ejecutivos y líderes. Alcanzar metas profesionales a costa de la salud física y emocional puede llevar a una sensación de vacío y agotamiento que, en última instancia, socava cualquier logro material. Estudios indican que el estrés crónico, derivado de la presión constante para alcanzar el éxito, puede tener consecuencias graves como problemas de salud, trastornos del sueño, y dificultades en las relaciones personales. Además, el burnout, reconocido por la OMS como un síndrome ocupacional, está asociado con el agotamiento emocional, la pérdida de motivación y una disminución en la productividad. El verdadero éxito debería involucrar un equilibrio entre la realización profesional y el bienestar personal, asegurando que los logros no se obtengan a expensas de la salud y la felicidad. Esta visión holística del éxito reconoce que los logros profesionales, aunque importantes, no deben ser perseguidos a costa del bienestar físico, emocional y mental. La salud y la felicidad son componentes esenciales para un éxito sostenible y significativo, donde la satisfacción personal y la vida profesional se complementan mutuamente, en lugar de estar en conflicto. Para esta situación puedes ayudarte de Círculo de Excelencia, un programa exclusivo diseñado para ejecutivos de alto rendimiento que enfrentan niveles elevados de estrés y burnout. Cuenta con herramientas, técnicas y sesiones adaptadas a tu disponibilidad destinadas a encontrar tiempo y espacio para cuidar de tu bienestar integral. Conoce más sobre Círculo de Excelencia. Más informes vía mensaje directo. https://bit.ly/3Jr0Img
