Publicación de Clínica San Rafael - Dres. Quirós

¡Conoce más sobre la Psicología Clínica! 🧠✨ La Psicología Clínica es una rama esencial de la psicología que se dedica a comprender, prevenir y tratar los trastornos mentales, emocionales y conductuales. ¿Quieres saber más sobre esta importante disciplina? Descubre todos los detalles aquí: #PsicologíaClínica #SaludMental #Bienestar #Psicología #TrastornosMentales #Prevención #Tratamiento https://lnkd.in/eCzuU88Z

✨ Reflexionemos sobre los Trastornos de Personalidad, componentes intrínsecos que pueden influir profundamente en la vida de quienes los experimentan. 🌱 Los Trastornos de Personalidad son patrones persistentes de comportamiento y vivencia interior que se desvían significativamente de lo que culturalmente se considera normal . ⚖️ Estos patrones pueden manifestarse como dificultades en la relación con los demás, en el manejo de impulsos y en la formación de una imagen de uno mismo clara y estable. El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales

👉 **Trastornos Ansiosos: Definición y Clasificación** Los trastornos ansiosos son un conjunto de condiciones psicológicas caracterizadas por sentimientos de miedo, ansiedad y pánico excesivos que afectan la vida cotidiana. 📘 Según el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5), se clasifican en varias categorías: 1. **Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG)**: Ansiedad persistente y excesiva sobre acontecimientos o actividades cotidianas. 2. **Trastorno de Pánico**: Episodios recurrentes de pánico intenso, acompañados de síntomas físicos como palpitaciones y sofoco. 3. **Fobia Social**: Miedo excesivo y persistente a ser evaluado negativamente en situaciones sociales. 4. **Fobia Específica**: Miedo excesivo y persistente a un objeto, situación o actividad específica. 5. **Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)**: Ansiedad y estrés después de vivir un evento traumático. 6. **Trastorno de Ansiedad por Separación**: Miedo excesivo y persistente a la separación de figuras de apego. 🌍 La Organización Mundial de la Salud (OMS) nos dice que alrededor del 19% de la población mundial padece algún trastorno ansioso en un año determinado. Las causas son variadas y complejas: 1. **Genética**: Puede haber un componente genético. 2. **Ambiente**: Estrés, ansiedad y trauma pueden contribuir. 3. **Neurobiología**: Alteraciones en la función cerebral. Reflexionemos sobre la importancia de reconocer y abordar estos trastornos para mejorar nuestra calidad de vida y la de quienes nos rodean. Si necesitas ayuda o conoces a alguien que pueda beneficiarse, no dudes en buscar apoyo. 🔗 Reserva una cita aquí: https://lnkd.in/e_36AR3v 📲 Contacta por WhatsApp: https://wa.me/+56931991498 #SaludMental #TrastornosAnsiosos #Bienestar #Psicología #EnMente #SaludMentalOnline

¿𝐏𝐚𝐫𝐚 𝐪𝐮𝐞́ 𝐬𝐢𝐫𝐯𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚? 𝐔𝐧𝐚 𝐦𝐢𝐫𝐚𝐝𝐚 𝐦𝐚́𝐬 𝐚𝐥𝐥𝐚́ 𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐭𝐨𝐫𝐧𝐨𝐬 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞𝐬 𝑀𝑢𝑐ℎ𝑎𝑠 𝑣𝑒𝑐𝑒𝑠, 𝑝𝑒𝑛𝑠𝑎𝑚𝑜𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑖𝑟 𝑎𝑙 𝑝𝑠𝑖𝑐𝑜́𝑙𝑜𝑔𝑜 𝑒𝑠 𝑠𝑜𝑙𝑜 𝑝𝑎𝑟𝑎 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜𝑠 𝑑𝑒 𝑐𝑟𝑖𝑠𝑖𝑠 𝑜 𝑐𝑢𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑡𝑒𝑛𝑒𝑚𝑜𝑠 𝑢𝑛 𝑡𝑟𝑎𝑠𝑡𝑜𝑟𝑛𝑜 𝑑𝑖𝑎𝑔𝑛𝑜𝑠𝑡𝑖𝑐𝑎𝑑𝑜. 𝑃𝑒𝑟𝑜 𝑙𝑎 𝑟𝑒𝑎𝑙𝑖𝑑𝑎𝑑 𝑒𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑙𝑎 𝑝𝑠𝑖𝑐𝑜𝑙𝑜𝑔𝑖́𝑎 𝑣𝑎 𝑚𝑢𝑐ℎ𝑜 𝑚𝑎́𝑠 𝑎𝑙𝑙𝑎́: 𝑡𝑎𝑚𝑏𝑖𝑒́𝑛 𝑓𝑢𝑛𝑐𝑖𝑜𝑛𝑎 𝑐𝑜𝑚𝑜 𝑢𝑛𝑎 ℎ𝑒𝑟𝑟𝑎𝑚𝑖𝑒𝑛𝑡𝑎 𝑝𝑟𝑒𝑣𝑒𝑛𝑡𝑖𝑣𝑎 𝑞𝑢𝑒 𝑛𝑜𝑠 𝑎𝑦𝑢𝑑𝑎 𝑎 𝑒𝑛𝑓𝑟𝑒𝑛𝑡𝑎𝑟 𝑑𝑒𝑠𝑎𝑓𝑖́𝑜𝑠 𝑐𝑜𝑡𝑖𝑑𝑖𝑎𝑛𝑜𝑠 𝑎𝑛𝑡𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑠𝑒 𝑣𝑢𝑒𝑙𝑣𝑎𝑛 𝑖𝑛𝑚𝑎𝑛𝑒𝑗𝑎𝑏𝑙𝑒𝑠. ¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐩𝐚𝐬𝐚𝐫𝐢́𝐚 𝐬𝐢 𝐞𝐧 𝐥𝐮𝐠𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐚𝐫 𝐚 𝐪𝐮𝐞 '𝐪𝐮𝐞𝐦𝐞𝐧 𝐥𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐩𝐚𝐬', 𝐧𝐨𝐬 𝐚𝐝𝐞𝐥𝐚𝐧𝐭𝐚́𝐫𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐚𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐚? En mi experiencia como psicóloga, veo a diario cómo las personas encuentran en terapia un espacio para entenderse, organizarse y descubrir herramientas internas que nunca pensaron que tenían. 🎯 La terapia no es solo para tratar el dolor, también es una forma de crecer. 👉 Si alguna vez te sentiste bloqueado/a, ansioso/a o sin saber por dónde empezar, preguntate: ¿𝑸𝒖𝒆́ 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒅𝒆 𝒎𝒊 𝒗𝒊𝒅𝒂 𝒏𝒆𝒄𝒆𝒔𝒊𝒕𝒂 𝒎𝒂́𝒔 𝒂𝒕𝒆𝒏𝒄𝒊𝒐́𝒏 𝒆𝒏 𝒆𝒔𝒕𝒆 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐? 🧠 𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐞𝐬 𝐜𝐥𝐚𝐯𝐞: no esperes a que las cosas se compliquen. El autoconocimiento te puede ayudar a enfrentar lo que venga con mayor claridad y confianza. 💬 Contame en los comentarios qué pensas? #SaludMental #DesarrolloPersonal #PrevenciónPsicológica #Psicología #Autoconocimiento #HerramientasMentales

Nuevo artículo en nuestro blog sobre Psicopatología, ¿por qué es tan clave en Psicología? ¿Te interesa conocer más sobre los trastornos psicopatológicos y su impacto en la salud mental? Nuestro último artículo te ofrece una visión detallada sobre: 🔷 Definición y alcance de la psicopatología 🔷 Principales tipos de trastornos psicopatológicos 🔷 Modelos teóricos y enfoques clínicos 🔷 Importancia de la psicopatología en la práctica psicológica Descubre cómo la psicopatología contribuye a una mejor comprensión y tratamiento de los trastornos mentales. Un recurso esencial para psicólogos y profesionales de la salud mental que buscan profundizar en este campo. ➡️ Lee el artículo completo aquí https://lnkd.in/dsn5bQNe  #Psicopatología #SaludMental #Psicología #TrastornosPsicopatológicos #ISFAP

**Reflexión sobre los Trastornos de Ansiedad** Hoy quiero hablaros de un tema muy relevante en nuestra sociedad: los trastornos de ansiedad. Son condiciones psiquiátricas que causan un miedo y ansiedad excesivos que pueden interferir significativamente con la vida diaria. Los trastornos de ansiedad incluyen el Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG), el Trastorno de Pánico (TP), la Agorafobia, la Fobia Social (FS), el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) y el Trastorno de Ansiedad por Separación (TAS). La ansiedad es extremadamente común, afectando al 33% de la población en algún momento de su vida. En Estados Unidos, más de 40 millones de adultos la padecen. ¿Por qué ocurre? Las causas pueden ser genéticas—si tienes antecedentes familiares de ansiedad, tu riesgo es mayor. Factores ambientales como eventos estresantes también juegan un papel importante. Y no podemos olvidar la neurobiología: alteraciones en el cerebro contribuyen al desarrollo de estos trastornos. Los síntomas comunes incluyen miedo, ansiedad, nerviosismo, sudoración, taquicardia, dolor de cabeza, fatiga, problemas de sueño y evitación de situaciones. Comprender estos factores nos ayuda a reconocer la importancia de abordar la ansiedad con seriedad y empatía. Para solicitar una cita con la profesional, visita: https://lnkd.in/e_36AR3v Consulta a través de WhatsApp: https://wa.me/+56931991498. #EnMente #SaludMentalOnline #Ansiedad #BienestarMental #Psicología #SaludEmocional #AutoCuidado

Tratamiento psicoterapéutico para ansiedad Cuando realizas un tratamiento terapéutico con un psicólogo por problemas de ansiedad, lo que está pasando es que juntos estáis conociendo cuánto afectan tus problemas de ansiedad a tu capacidad para desenvolverte en tu vida. El tratamiento principal para cualquier trastorno de ansiedad es la psicoterapia. Es lo primero que se debe realizar, si la psicoterapia no funciona se valorará la toma de medicamentos. El tratamiento psicoterapéutico para la ansiedad. La terapia psicológica o psicoterapia disminuye el sufrimiento producido por síntomas de ansiedad a través de una relación profesional con un psicólogo. Para que la terapia sea efectiva necesita poder cambiar de forma congruente y duradera las creencias, deseos, sentimientos y conductas del paciente. Un psicoterapeuta efectivo necesita comprender el funcionamiento del cuerpo humano, y entender qué quieres decir con las palabras que expresas, para que en consecuencia cambie tu comportamiento y el cambio se mantenga en el tiempo.. Para que la terapia sea efectiva necesita ayudarte a asociar las ideas que tienes a tu https://lnkd.in/dwBwvkjZ

Consejos Prácticos para Iniciar una Terapia Cognitiva Conductual para Trastornos de Depresión: Una Guía Completa para Pacientes

La salud mental es muy importante para tí. Necesitas con quien hablar? Esta Psicoterapia te podría servir. https://lnkd.in/e2ugbfPb

➤ Preguntas comunes de un psicólogo en terapia La terapia psicológica es una herramienta muy útil para abordar diferentes problemas emocionales y psicológicos que pueden afectar nuestras vidas. Durante las sesiones de terapia, es común que los psi... #Psicología https://lnkd.in/deesJw3e