Publicación de Pilar Gallego Amaya

Ver el perfil de Pilar Gallego Amaya, gráfico

| Médico | Especialista en biodescodificación de enfermedades | Salud física y emocional | Speaker | Coach | Bajar de peso | Conferencista | + 20 años de experiencia |

🌍 Día Mundial de la Alimentación: Reflexiona sobre cómo alimentas tu cuerpo y alma 🌱 Hoy, 16 de octubre, conmemoramos el Día Mundial de la Alimentación, un momento para recordar la importancia de una nutrición saludable y equilibrada en nuestras vidas. La alimentación no solo afecta tu cuerpo, sino también tu mente y espíritu. Cada alimento que consumes tiene el poder de nutrir tus células y tu bienestar emocional. No se trata solo de qué comes, sino de cómo lo haces: ¿te tomas el tiempo para disfrutar cada bocado?, ¿agradeces por los alimentos en tu mesa? Una alimentación consciente es clave para un cuerpo saludable y una mente en paz. Hoy es un excelente día para reflexionar sobre los hábitos que te alimentan desde adentro hacia afuera. 👉 Tips:Incorpora alimentos frescos y naturales en tu día a día, como frutas, verduras, granos #alimentaciónconsciente #saluddelcuerpoydelalma #salud #biodescodificacion #biodescodificacionemocional #saludmental #habitosaludables #salud

Inicia sesión para ver o añadir un comentario.

Ver temas