Publicación de Marta Prieto Dorta

📣 La soledad no deseada en la juventud: Un problema creciente que requiere atención urgente. La soledad no deseada, esa sensación de desconexión emocional y social a pesar de estar en compañía, se ha convertido en una problemática cada vez más relevante, especialmente entre los jóvenes. Estudios recientes, como el realizado por la Fundación ONCE / Inserta y Ayuda en Acción, revelan que más del 25% de los jóvenes españoles entre 16 y 29 años experimentan sentimientos de soledad. Trabajando juntos, podemos crear un futuro donde todos los jóvenes se sientan conectados, apoyados y valorados 😃 ¿Quieres saber qué factores provocan dicha soledad? Lee el artículo completo de Silvia Herrero, Ph.D 👉 https://bit.ly/4cTfIpk #UNIEUniversidad #SaludMental #Soledad

En nuestra publicación de hoy, queremos abordar un tema que afecta cada vez más a los jóvenes: la sensación de soledad. Según un artículo reciente, aunque los jóvenes pueden tener muchos seguidores en redes sociales, en realidad cuentan con pocos amigos cercanos. Sorprendentemente, ¡1 de cada 4 jóvenes se siente solo! Aunque estamos constantemente conectados a través de nuestros teléfonos y participamos en numerosos grupos de WhatsApp, parece que tener demasiadas relaciones virtuales puede incrementar el sentimiento de aislamiento. Es cierto que muchos jóvenes tienen compañeros para jugar en línea, pero les faltan amigos para salir a dar un paseo. Reflexionemos un momento: ¿pasamos tanto tiempo conectados virtualmente que hemos perdido la habilidad para relacionarnos cara a cara y formar vínculos reales? Curiosamente, el artículo menciona que aquellos que no se sienten solos destacan que el 80% de sus relaciones son en persona. El estudio también revela las principales causas de la soledad entre los jóvenes: dificultades para relacionarse, sensación de no encajar en ningún grupo, falta de amigos y la percepción de que nadie se preocupa por ellos. Además, muchos jóvenes enfrentan dificultades para lidiar con la incertidumbre, especialmente en lo que respecta a su futuro laboral y personal. No es de extrañar que el 86% de los jóvenes que se sienten solos también estén preocupados por su futuro. Y las cifras muestran que la soledad es mucho más común entre los jóvenes desempleados en comparación con aquellos que estudian o trabajan. En resumen, la situación es preocupante. Algunos profesionales incluso la describen como una especie de "pandemia silenciosa" entre la juventud. La soledad puede afectar negativamente la autoestima, la confianza y la motivación, lo que a su vez puede desencadenar problemas de salud mental más graves. Por eso, es crucial concienciar sobre la importancia de buscar apoyo en nuestras redes sociales, fomentar el contacto personal y no tener miedo de pedir ayuda profesional cuando sea necesario. https://lnkd.in/dg8q9QwF

¿Sabías que el 69% de los/as jóvenes españoles/as entre 16 y 29 años asegura sentirse solo/a o haberlo estado en algún momento de su vida? Este preocupante dato revela una realidad que no podemos ignorar. 🙋♀️ Un estudio reciente elaborado por el Observatorio Estatal de la Soledad no Deseada #SoledadES junto a Fundación ONCE / Inserta nos alerta sobre la creciente problemática de la soledad entre los/as jóvenes españoles/as, con unas raíces más profundas y complejas de lo que imaginamos. Pero hay esperanza.💪 #SocialNetForGood surge con el propósito de ofrecer un modelo de apoyo centrado en las personas y basado en derechos para abordar estos desafíos sociales urgentes.

La soledad no deseada golpea con fuerza a los jóvenes por las redes sociales (Fuente: Faro de Vigo - Malena Álvarez Sánchez) https://lnkd.in/dWKpUqgB “Creo que han sido pocas las veces que no me he sentido sola”, confiesa Laura, una joven de 22 años. Este no es su verdadero nombre, pues prefiere ocultarse tras el velo del anonimato. “Existe un gran estigma sobre este tema, mi familia y amigos no lo entenderían”, admite con una mezcla de tristeza y resignación en su rostro. Al contrario de lo que se podría imaginar, cuenta con miles de seguidores en sus redes con los que interactúa a diario, sin embargo, continúa “sintiéndose aislada y nunca dentro de algo al 100%”. Sabe que, al ver su perfil de Instagram, nadie se imaginaría por lo que está pasando; por eso está segura de que, al igual que ella, muchas otras personas ocultas detrás de cuentas en redes se sienten igual. La soledad, conocida como “pandemia del siglo XXI”, ya es considerada por la World Health Organization desde 2023 una “prioridad sanitaria mundial” que afecta a personas de todas las franjas de edad. Entre ellas, los más perjudicados son los jóvenes y los mayores. Según demuestra un estudio publicado por el Observatorio Estatal de Soledad no Deseada (SoledadES), promovido por la fundación ONCE: uno de cada cuatro jóvenes siente soledad no deseada de forma continuada en el tiempo en nuestro país. Además, se ha detectado que la generación Z y la millenial son un 22% más propensas que el resto a sufrirla. Las redes sociales pueden suponer una presión constante para los más jóvenes, ya que la sobreexposición a la que se enfrentan los convierte en objeto de crítica, tanto positiva como negativa. Para mejorar su imagen se esfuerzan en mostrar lo mejor de sí, esto los conduce a la hiperconectividad. El problema se presenta cuando el contacto a través de la tecnología substituye el cara a cara. “Alimenta una falsa sensación de conexión que solo provoca bienestar en el momento. El exceso de comunicación tecnológica apenas da margen para tomar conciencia de uno mismo, ni en su relación con otros ni con el entorno. Además, genera disonancia entre el “yo” de las redes y el “yo” fuera de ellas; conflictos intrapersonales que pueden desembocar en inseguridades, ansiedad o depresiones o una disociación de la realidad que produce dificultades en el individuo a la hora de interactuar socialmente ya que, “un uso excesivo de redes interfiere en el desarrollo de habilidades sociales". #smartphones #adicciones #adolescentes #tecnología

👥 Un 25% de los jóvenes en España se siente solo. Así lo demuestran los datos publicados por la Fundación ONCE / Inserta y Ayuda en Acción en un reciente estudio sobre soledad no buscada centrado únicamente en los jóvenes. Un problema que se acentúa (y mucho) si hablamos de jóvenes en situación de #sinhogarismo. Una realidad marcada por la escasez y precariedad de sus redes sociales y sus bajos niveles de apoyo social. En este colectivo, el aislamiento social y la escasez o ausencia de redes de apoyo se consideran factores que contribuyen a la aparición y desarrollo del sinhogarismo en personas de entre 18 y 29 años. https://lnkd.in/dEZYGWnt #soledad #juventud #sinhogar #personassinhogar #sinhogarismojuvenil #soledadnodeseada

Cuando hablamos de los jóvenes, surgen temas como la formación, las oportunidades laborales, el desempleo, la emancipación, la vivienda… Pero también hay que poner el foco en otros asuntos como los valores, la conexión con el “sistema”, o la soledad no deseada, abordada en este artículo vía Diario EL PAÍS , habitualmente centrada en los mayores. En este mundo acelerado por la tecnología y la inmediatez no debemos obviar estos pilares.

El "Estudio sobre #JuventudYSoledad no deseada en España" promovido por la Fundación ONCE / Inserta, en colaboración con Ayuda en Acción, presentado recientemente, tiene como objetivo identificar la incidencia de la #SoledadNoeseada en la #juventud de 16 a 29 años en España, indagando en las posibles causas o correlaciones. Según este estudio, el éxito o el #FracasoEscolar es uno de los factores que se relaciona con la soledad, arrojando un resultado de 10 puntos superior en cuanto a prevalencia de soledad en la juventud que ha repetido curso alguna vez, frente a la que no ha repetido. De hecho, el #RendimientoAcadémico bajo es un factor que tiene mucha o bastante influencia en la soledad, según el 57,1% de las personas que la sufren. En el programa #RecalculandoRuta" de itinerarios de segunda oportunidad, YMCA España ayuda a los/as jóvenes a que consigan sus estudios, aprendiendo de otra manera, de forma amena y divertida, adaptada a cada persona, a su manera individual de aprender, teniendo en cuenta su situación personal y sus objetivos, pero avanzando en equipo con otros/as jóvenes, disfrutando del proceso, para que nada limite hasta dónde puede llegar.

Uno de cada cinco jóvenes de 18 a 24 años dice no tener ni un amigo cercano: https://lnkd.in/e-dui8xR Esta realidad nos exige reflexionar como sociedad. ¿Qué estamos haciendo para combatir la soledad en nuestras comunidades? ¿Estamos realmente conectándonos con nuestros vecinos, amigos y familiares, o nos hemos resignado a vivir en una burbuja de individualismo digital? Es imperativo que tomemos medidas concretas para abordar este problema creciente. Desde promover espacios de encuentro comunitario hasta fomentar programas intergeneracionales que vinculen a personas de diferentes edades, debemos trabajar juntos para construir una red de apoyo sólida que brinde compañía y afecto a aquellos que más lo necesitan. En esta línea, el proyecto del Gobierno de Santiago y Observa Ciudadanía "Juventudes protagonistas" https://lnkd.in/eFaQVSqm , convoca a 3 mil jóvenes entre 18 y 29 añosde la RM por primera vez a generar espacios de encuentro y formación para generar lazos, compartir desafíos y recursos entre diversas juventudes. Entre Junio, Julio y Agosto se realizarán 6 encuentros con mesas temáticas de medioambiente, emprendimiento, vivienda, entre otros, y un proceso de formación online, que permitirá adquirir herramientas para identificar problemas, estrategias de comunicación efectiva y descubrir capacidades de liderazgo para fomentar a través de una red, soluciones a dichos desafíos. Difundir este tipo de medidas hoy es una necesidad más que latente, ante esta "Epidemia de la soledad".

El Edadismo visto por los que no estan afectados Todos sabemos lo que es el Edadismo, y es algo que ocurre no le podemos quitar importancia. Pero que ocurre con los creativos, los que no se dejan amedentrar, los que hacen todo para permanecer activos fisica y mentalmente y lo consiguen Resulta que tienen una gran responsabilidad: Algo pueden hacer, porque nadie conoce mejor el problema que ellos: Pueden implicarse, organizar, defender los derechos de los afectados por el Edadismo. Trabajando en proyectos de mejora y respeto de esos derechos y participando en organizaciones contra el Edadismo. Y finalmente colaborando como voluntarios en ONGs aportando su experiencia para proteger a la gran mayoria afectada por el Edadismo. Organizaciones existentes en Barcelona: Los Argonautas: Lanzaron la campaña #StopEdadismo. Aspiran a erradicar las ideas preconcebidas sobre las personas mayores y corregir el lenguaje edadista. Más información: https://lnkd.in/eXfZwnSU Mymo: Combate el edadismo en el trabajo, apostando por el talento sénior. Iniciativa #NoCaduco. Más información: https://mymo.es/ Soc gran i que: Programa de sensibilización ciudadana impulsado desde el Consistorio de Barcelona. Denuncia los prejuicios que sufren las personas mayores. Más información:https://lnkd.in/eVhtkeu4 Aquarius: Impulsa el Programa Imparables para potenciar el emprendimiento en personas mayores de 60 años. Más informació: https://lnkd.in/eFyZkY7M Herramientas personales y sociales para combatir el edadismo: Comprender el envejecimiento como una etapa más de la vida. Contrarrestar los conceptos negativos y estereotipados con el reconocimiento de la diversidad en la vejez. Participación informada de las personas mayores en la toma de decisiones. Fortalecer las leyes que garanticen los derechos humanos y de las personas mayores. Estas acciones buscan visibilizar el protagonismo creciente de los mayores en la vida pública y combatir los prejuicios.

Una de cada tres #mujeres jóvenes sufre soledad no deseada. Son datos del estudio de #SoledadES, el Observatorio impulsado por Fundación ONCE en colaboración con otras entidades para abordar el problema del aislamiento involuntario. Señala, concretamente, que el 31,1 por ciento de las mujeres jóvenes se sienten solas, frente al 20,2% de los hombres de la misma edad. El trabajo revela asimismo que la soledad no deseada afecta en su conjunto al 25,5% de la juventud y que quienes tienen entre 23 y 27 años son los que más solos se sienten. El informe subraya la complejidad del fenómeno de la soledad no deseada y evidencia que las mujeres jóvenes son particularmente vulnerables a sentirse solas. Apunta a una variedad de factores que contribuyen a esta situación, incluyendo la calidad y el tipo de relaciones sociales, así como el nivel de apoyo percibido por parte de familiares y amigos. En este sentido, sostiene que el impacto de un menor nivel de apoyo de familiares o amigos se siente con mayor intensidad entre las mujeres, lo que pone de manifiesto la crucial necesidad de redes de apoyo efectivas para mitigar la soledad. https://bit.ly/48MPZNe #DíadelaMujer