Publicación de Mikel Etxebeste Mitxeltorena, PhD

Música maestro: 7 notas que estimulan tu cerebro 🧠🎶 La música🎧, a lo largo de la historia de la humanidad, ha desempeñado un papel fundamental en la vida de las personas. Más allá de ser una expresión artística, la música se entrelaza❤️intrínsecamente con nuestras emociones, recuerdos y experiencias cotidianas. Desde las notas melódicas que acompañan momentos de alegría hasta los acordes más melancólicos que nos sumergen en la tristeza, la música tiene el poder de modular nuestras emociones de maneras sorprendentes. Este fenómeno no es solo subjetivo, ya que numerosos estudios científicos 🔎🔬respaldan la idea de que la música puede tener un impacto mensurable en el estado de ánimo y la respuesta emocional de las personas. ¿Qué sucede en nuestro cerebro cuando escuchamos una pieza musical conmovedora o un ritmo enérgico? ¿Cómo afecta la música a la liberación de neurotransmisores y, en última instancia, a nuestra salud mental? La respuesta a estos interrogantes y a muchos otros te los da ✍ Mikel Etxebeste Mitxeltorena, PhD Puedes leer el artículo completo en 👉 https://lnkd.in/dKCCRS-F #ciencia #divulgacion #neurociencia #musica #emociones

La frase "la música limpia el alma del polvo cotidiano" sugiere cómo la música puede barrer las impurezas emocionales que acumulamos día tras día. En el correr de la vida moderna, cargamos con preocupaciones, estrés, frustraciones y ansiedades que, como polvo, se posan sobre nuestra paz interna. La música, en su esencia, tiene el poder de sacudirnos, despejar nuestra mente y reconectarnos con algo más profundo, puro y esencial. Al escuchar música, los ritmos, las melodías y las armonías parecen actuar como una brisa que barre esos residuos invisibles, refrescando nuestro ánimo. Cada acorde y cada nota pueden actuar como pequeñas olas que, como si fueran mareas, se llevan consigo las tensiones acumuladas. Hay géneros que despiertan nuestra nostalgia y nos traen memorias felices; otros nos hacen bailar, nos devuelven la alegría o nos calman el espíritu. La música también funciona como una especie de espejo emocional que nos permite vernos a nosotros mismos de una forma más pura. Nos ayuda a recordar quiénes somos cuando dejamos atrás el ruido de lo cotidiano, a reconectar con emociones profundas que, en la prisa de la vida diaria, suelen quedar ocultas. Al dejarnos envolver por una canción o una sinfonía, es como si en cada nota se limpiara un rincón del alma, dejando espacio para la claridad, la paz y, muchas veces, la inspiración. Es por eso que, cuando nos sentimos abrumados, la música tiene el poder de refrescarnos, recordándonos lo que somos en lo más profundo: seres que, más allá de las responsabilidades y las presiones, están en busca de armonía y sentido. Psicólogos Perú #hipnoterapia #hipnosis #musica

Escuchar música que refleje nuestros pensamientos y sentimientos más profundos es un bálsamo para el alma, un refugio en el que protegernos de las heridas y el dolor de la existencia, un lugar donde la oscuridad se transforma en luz y nos alivia mediante la belleza. La música puede producir una especie de encantamiento, un hechizo mágico y misterioso, puede hacernos soñar despiertos. La música puede evocar sentimientos y emociones intensos, puede transformar nuestra existencia por completo. La música es el lenguaje de los poetas. En la Grecia clásica música y poesía estaban unidas de manera inseparable. Los versos de Homero se recitaban al son de la lira. La música se ha comprobado que facilita la memorización, estimula la creatividad, aumenta la sensación de bienestar, ayuda a ordenar los pensamientos, a concentrarse. La música estructura el tiempo con un orden rítmico, melódico y armónico. Nietzsche, que entendió la música mejor que otros filósofos, porque era pianista y compositor, decía que la música no es solo una mera evasión, sino un arte que al ensalzar la vida tal como es, trasciende su tragedia inherente. La música restablece la conexión entre la mente y el cuerpo . Cuando escuchamos música de calidad respiramos más profundamente, relajamos los músculos y generamos endorfinas, nos ayuda a controlar las emociones y propicia un pensamiento más profundo, calma nuestros latidos, alivia el estrés y nos ayuda a explorar el inconsciente, a desbloquear emociones ocultas. Pitágoras describió la música como la medicina del alma. Aristóteles y Platón la recomendaban para combatir el miedo. Como dice Oliver Sacks: “El poder integrador y sanador de la música […] es el medicamento no químico más profundo”. La música cuando nos da exactamente lo que necesitamos es un precioso y valioso regalo. Y ahora que es verano, época de vacaciones, podemos escuchar el sonido circular de las caracolas de mar, que nos transmite el sentir del agua, el eco de bellas canciones y la calidad del silencio. #música #poesía #belleza #emociones #sentimientos #pensamientos #existencia #silencio #ensoñación

¿Alguna vez has escuchado una canción y de repente te has visto transportado a un momento específico de tu vida? 🤩 La música tiene un poder increíble para evocar recuerdos y emociones intensas. Este fenómeno, conocido como memoria emocional musical, puede ser una herramienta poderosa para el bienestar emocional.🎶 ¿Pero cómo funciona exactamente esta conexión entre música y memoria? 🧠 La música activa múltiples áreas del cerebro simultáneamente ❤ Las canciones se asocian con momentos emocionales significativos 🕰 La música puede "transportarnos" instantáneamente a experiencias pasadas 😊 Ciertas melodías pueden mejorar nuestro estado de ánimo 🎭 La música puede ayudar a procesar y expresar emociones complejas Entender la conexión entre música y memoria emocional nos permite utilizar este poder para nuestro beneficio. Ya sea para revivir momentos felices, procesar emociones difíciles o simplemente mejorar nuestro estado de ánimo, la música puede ser una aliada poderosa en nuestro viaje emocional. ¿Qué canción te transporta a un recuerdo especial? Compártela en los comentarios y cuéntanos qué emociones te evoca. 💖 #músicayemociones #recuerdos #líneadevidamusical #bienestaremocional

🎶🔮 ¿Has notado la conexión misteriosa entre música y espiritualidad? Descubre cómo la melodía, el ritmo y la armonía han moldeado nuestra relación con lo divino a lo largo de la historia. 🎵🌌 En este video, te comparto un viaje en el tiempo para explorar la evolución de la #música en los rituales espirituales. 🗺️🎻 🔴 El enlace te lo dejo abajo en el comentario 🌄 Te cuento sobre cómo comienza con la danza y el movimiento corporal en las prácticas primitivas, donde se utilizaban los sonidos de la naturaleza para establecer una conexión con lo sagrado. 🌿💃 🏛️ A medida que avanzó la #música, se desarrollaron intervalos, #acordes y enlaces armónicos que guiaron tanto la academia como las prácticas religiosas. 🎼✨ 🎺 Hoy en día, la música religiosa se ha fusionado con géneros como el #jazz, creando una experiencia espiritual enriquecedora y en constante evolución. 🎷🎶 Si tienes curiosidad sobre la conclusión a la que llega este video y la influencia de la música en nuestra conexión espiritual, no puedes perderte esta publicación que te dejo en el enlace del primer comentario 🎉🎬 📽️ Disfruta del video y descubre cómo la música continúa inspirando desde el mundo interior. 🌟🔍

CURIOSIDADES SOBRE LA MÚSICA Investigando y buscando información sobre el arte y ciencia musical nos encontramos con lo siguiente: 1. Si quieres emplear todas las partes de tú cerebro, escucha música. 2. Al escuchar música, tu corazón modifica sus latidos para intentar imitar el ritmo de la música que escuchas. 3. Eso de tener todo el día una canción sonando en nuestra cabeza y no poder dejar de tararearla? Este fenómeno tiene nombre, se conoce como «gusano musical». 4. Si quieres aumentar tu resistencia física un 15%, escucha rock o pop. 5. Escuchando música liberamos dopamina en nuestro cerebro, como cuando practicas sexo o comes. 6. La música puede ayudarnos en los procesos de razonamiento y mejora notablemente las áreas motoras de nuestro cerebro. Por eso se cree que la música surgió para «ayudarnos a todos a movernos juntos». 7. Las sensaciones que sentimos al escuchar una canción es igual a los sentimientos que provoca esa canción en el resto de la gente, de ahí que se hagan tantos amigos en los conciertos. 8. La música escuchada se guarda en áreas del cerebro diferentes a las de los recuerdos, por eso las personas con Alzheimer son capaces de recordar melodías de su pasado. 9. Al escuchar música muy alta puedes provocar que bebamos más rápido una bebida, de ahí que la música esté tan alta en los bares, pubs, discotecas… 10. Al tocar algún instrumento musical mejoramos la comunicación verbal. 11. Para conseguir que tu jardín se llene de flores o tus plantas crezcan mejor, ponles música. 12. A los 20 años determinamos el tipo de música que nos gustará el resto de nuestra vida. 13. Los bebés aprenden antes el significado de las emociones de la música que el significado de las palabras. 14. Concebimos el mundo según el tipo de música que escuchamos. 15. Universalmente cuando levantabas el auricular de un teléfono fijo la señal de línea estaba en La 440 Hz. Radio Prado Sur

DOMINGO CULTURAL 15 CURIOSIDADES SOBRE LA MÚSICA QUE NO CONOCÍAS ▪️Escuchar música es una de las pocas actividades que implican el uso de todas las partes de nuestro cerebro. ▪️Al escuchar música, tu corazón modifica sus latidos para intentar imitar el ritmo de la música que escuchas. ▪️¿Sabías que eso de tener todo el día una canción sonando en nuestra cabeza y no poder pararla? Este fenómeno se conoce como “gusano musical”. ▪️Al escuchar rock o pop nuestra resistencia física puede aumentar un 15%. ▪️Cuando escuchamos música se libera dopamina en nuestro cerebro, como cuando tomas drogas, practicas sexo o comes. ▪️La música puede ayudarnos en los procesos de razonamiento y mejora notablemente las áreas motoras de nuestro cerebro. Por eso se cree que la música surgió para “ayudarnos a todos a movernos juntos”. Hay investigaciones que han demostrado que lo que sentimos cuando escuchamos una canción es muy similar a lo que el resto de la gente en el mismo lugar está experimentando. (¡De ahí viene que hagamos tantos amigos en los conciertos!). ▪️La música escuchada se guarda en áreas del cerebro diferentes a las de los recuerdos, por eso las personas con Alzheimer son capaces de recordar melodías de su pasado. ▪️Escuchar música alta puede provocar que bebamos bebidas más rápidamente en menos tiempo. Ahora entendemos por qué la música está tan alta en las discotecas. ▪️Tocar algún instrumento musical puede mejorar la comunicación verbal. ▪️Las flores pueden crecer más rápido si hay música a su alrededor. ▪️El tipo de música que nos gusta a la edad de 20 años suele ser el tipo de música que nos gustará el resto de nuestra vida. ▪️Los bebés aprenden antes el significado de las emociones de la música antes que el significado de las palabras. ▪️La forma en la que concebimos el mundo se ve condicionada por el tipo de música que escuchamos. (CAA) Muy buenos días!!!!😃🌞☀️ Te deseo un domingo de paz y tranquilidad y que la música fluya en ti 🙏🥰☀️🦦🎶 #tareadeldia #EdgarRosas #Edgar🌹🌹🌹

🎶16 CURIOSIDADES SOBRE LA MÚSICA Investigando y buscando información sobre el arte y ciencia musical nos encontramos con lo siguiente: 1. Si quieres emplear todas las partes de tú cerebro, escucha música. 2. Al escuchar música, tu corazón modifica sus latidos para intentar imitar el ritmo de la música que escuchas. 3. ¿Sabéis eso de tener todo el día una canción sonando en nuestra cabeza y no poder dejar de tararearla? Este fenómeno tiene nombre, se conoce como «gusano musical». 4. Si queréis aumentar vuestra resistencia física un 15%, escucha rock o pop. 5. Escuchando música liberamos dopamina en nuestro cerebro, como cuando practicas sexo o comes. 6. La música puede ayudarnos en los procesos de razonamiento y mejora notablemente las áreas motoras de nuestro cerebro. Por eso se cree que la música surgió para «ayudarnos a todos a movernos juntos». 7. Las sensaciones que sentimos al escuchar una canción es igual a los sentimientos que provoca esa canción en el resto de la gente, de ahí que se hagan tantos amigos en los conciertos. 8. La música escuchada se guarda en áreas del cerebro diferentes a las de los recuerdos, por eso las personas con Alzheimer son capaces de recordar melodías de su pasado. 9. Al escuchar música muy alta puedes provocar que bebamos más rápido una bebida, de ahí que la música esté tan alta en los bares, pubs, discotecas… 10. Al tocar algún instrumento musical mejoramos la comunicación verbal. 11. Para conseguir que tu jardín se llene de flores o tus plantas crezcan mejor, ponles música. 12. A los 20 años determinamos el tipo de música que nos gustará el resto de nuestra vida. 13. Los bebés aprenden antes el significado de las emociones de la música que el significado de las palabras. 14. Concebimos el mundo según el tipo de música que escuchamos. 15. Universalmente cuando levantas el fono la señal de línea está en La 440 Hz. 16. Y por último…¿Sabías que al descargar la cisterna del wc, en la mayoría de los inodoros, da un Mi bemol? (Autor: desconocido)

16 CURIOSIDADES SOBRE LA MÚSICA Investigando y buscando información sobre el arte y ciencia musical nos encontramos con lo siguiente: 1. Si quieres emplear todas las partes de tú cerebro, escucha música. 2. Al escuchar música, tu corazón modifica sus latidos para intentar imitar el ritmo de la música que escuchas. 3. ¿Sabéis eso de tener todo el día una canción sonando en nuestra cabeza y no poder dejar de tararearla? Este fenómeno tiene nombre, se conoce como «gusano musical». 4. Si queréis aumentar vuestra resistencia física un 15%, escucha rock o pop. 5. Escuchando música liberamos dopamina en nuestro cerebro, como cuando practicas sexo o comes. 6. La música puede ayudarnos en los procesos de razonamiento y mejora notablemente las áreas motoras de nuestro cerebro. Por eso se cree que la música surgió para «ayudarnos a todos a movernos juntos». 7. Las sensaciones que sentimos al escuchar una canción es igual a los sentimientos que provoca esa canción en el resto de la gente, de ahí que se hagan tantos amigos en los conciertos. 8. La música escuchada se guarda en áreas del cerebro diferentes a las de los recuerdos, por eso las personas con Alzheimer son capaces de recordar melodías de su pasado. 9. Al escuchar música muy alta puedes provocar que bebamos más rápido una bebida, de ahí que la música esté tan alta en los bares, pubs, discotecas… 10. Al tocar algún instrumento musical mejoramos la comunicación verbal. 11. Para conseguir que tu jardín se llene de flores o tus plantas crezcan mejor, ponles música. 12. A los 20 años determinamos el tipo de música que nos gustará el resto de nuestra vida. 13. Los bebés aprenden antes el significado de las emociones de la música que el significado de las palabras. 14. Concebimos el mundo según el tipo de música que escuchamos. 15. Universalmente cuando levantas el fono la señal de línea está en La 440 Hz. 16. Y por último…¿Sabìa Ud. que al descargar la cisterna del wc, en la mayoría de los inodoros, da un Mi bemol?

🧠🎶 ¿Sabías que la música puede influir directamente en nuestras emociones? La relación entre música y emociones lleva años siendo estudiada, pero las técnicas de neuroimagen actuales han confirmado algo fascinante: la música modula áreas del cerebro clave para nuestras emociones, como el núcleo accumbens, el hipotálamo y el hipocampo. No es solo arte, es ciencia. La música tiene el poder de conectar con lo más profundo de nosotros. ¿Tienes alguna canción que te haya marcado emocionalmente? Cuéntamelo en los comentarios. 👇 #SaludYMúsica #MúsicaYBienestar #DrRománRodríguez #musicoterapia #cienciaymúsica #saludemocional #poderdelamúsica #neurociencia #músicaysentimientos #músicayemociones #conexiónmusical #arteyciencia #psicologíadelamúsica #bienestaremocional #músicaqueinspira #neuroimagen #impactomusical