Publicación de Patricio Andrés Fernandez González

La línea entre ambos carriles, ¿es por donde te gusta conducir? Hay quien piensa que es el peor lugar por donde ir. ¿Buscas el “Equilibrio”? ¿La línea del centro?   Hay miles de citas: “...el reto del equilibrio entre trabajo-vida, es sin duda la mayor lucha del hombre moderno...”   Y si la solución no es 💥 ni buscar el equilibrio sin cesar, 💥 ni ser un hombre moderno.   Tu realidad se parece más a: . bandeja de correos esperándote, . recordatorios destellando, . hij@s desafiantes, Y se supone que tienes: . buscar la plenitud al aire libre, . ponerte en forma, . calorías, . RRSS Equilibrio, balance, simetría, armonía, paridad.   Y si tomas la opción de contrarrestar la sabiduría común. El progreso no se hizo a través del equilibrio. Necesitas de un cierto salvajismo. La naturaleza es todo equilibrio. Sin embargo, el caos gana.   👉 No busques el equilibrio, sino la asimetría. 👉 Y saca provecho.    Imagina no tener equilibrio, pero sí una pasión. Lucha por ser mejor que la media, mejor que lo "aceptable". Un espíritu indomable. Retrocede y avanzas. Inconforme.   Si sólo tienes un éxito parcial, seguirás estando en el lugar donde todos los demás se esfuerzan por estar.     Fuente: Nassim Taleb ------------------- Inteligencia Artificial para Líderes de pequeños negocios. Resiliencia Tecnológica. #Tecnologia #CienciaDeDatos #Pymes #Resiliencia

Tanto equilibrio, tanta estática Cuando se está en únicamente en equilibrio ningún sistema avanza, más bien se queda estático. Lo mismo pasa con la vida de una persona. Esa premisa que tantos auto proclamados gurús dicen que hay que tener siempre equilibrio en la vida es solo una media verdad. Si quieres equilibrio entonces vas a sacrificar evolución y crecimiento, y no está mal tampoco.  No es lineal el desarrollo humano, ni una suma cero en donde lo que pongo en un lado tengo que poner a otro. Más bien el crecimiento es caótica y desequilibrado. No he visto gente relevante que diga ¨llegué a este punto de éxito en la vida¨ porque fui muy equilibrado¨. Más bien es al revés, casi todos tuvieron un extremo en alguna área y trascendieron, se ¨descuidaron y se dejaron llevar¨ sin pensar tanto en que tenían que ser ¨balanceados¨  Más bien la vida es una maraña de orden, desorden y reordenamiento. El caos es vital para expandirse y evitar la entropía que termina degradando cualquier sistema. No se puede siempre vivir siempre en caos pero tampoco tiene sentido frustrarse cuando nuestra vida se nos está saliendo de control pues en si mismo el control es una ilusión y eventualmente tenemos que dejar ir para alcanzar un nuevo punto de (valga la redundancia) equilibrio.

Idealizamos el trabajo incansable. Alabamos la mentalidad de no cometer errores. Admiramos la positividad constante. Pero dejemos de celebrar estos ideales. Estas nociones nos empujan a un ciclo de agotamiento. Nos hacen creer que el perfeccionismo y estar siempre ocupados son los únicos caminos hacia el éxito. Ignoran las implicaciones para la salud mental. El trabajo incansable no es la respuesta. Lleva al agotamiento y la ansiedad. La mentalidad de no cometer errores nos hace temer los fallos, sofocando el crecimiento. La positividad constante nos obliga a ocultar nuestros verdaderos sentimientos, creando una fachada. En su lugar, necesitamos equilibrio. Debemos valorar el aprendizaje a través de los errores. La autenticidad debe reemplazar la positividad forzada. El descanso y la vulnerabilidad son vitales para una productividad sostenible. Los entornos laborales de hoy en día, a menudo, eclipsan el bienestar. Debemos cambiar nuestro enfoque. Las organizaciones deben fomentar lugares de trabajo de apoyo. Priorizar la salud mental. Aceptar la imperfección como parte del crecimiento. Abracemos un enfoque más compasivo hacia el trabajo. Reconozcamos el valor del descanso. Promovamos la autenticidad. La productividad sostenible proviene de una mentalidad equilibrada y saludable. ¿Qué opinas? Anaiz Juarez #liderazgo #bienestarlaboral #motivacion

🌟¿𝐄𝐬𝐭𝐚́𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐞𝐧 𝐥𝐨𝐬 𝐩𝐢𝐥𝐚𝐫𝐞𝐬 𝐟𝐮𝐧𝐝𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐧𝐨?🌟 En nuestro camino profesional, no se trata solo de avanzar, sino de hacerlo de manera equilibrada, consciente y con propósito. Vivimos en una sociedad que constantemente nos impulsa a ir más rápido, a acumular logros y a escalar sin descanso. Pero, ¿de qué sirve llegar lejos si lo hacemos sin disfrutar del trayecto, si sacrificamos nuestra salud mental o nos olvidamos de nuestro propósito? Avanzar no solo es cuestión de alcanzar metas, sino de hacerlo desde un lugar de equilibrio interno, donde cada paso esté alineado con nuestros valores y nuestra visión de vida. Ser consciente de nuestras decisiones nos permite evitar el agotamiento y la desmotivación, y nos ayuda a conectar con lo que realmente importa: ser coherentes con nosotros mismos. Recuerda que el éxito no se mide solo en resultados, sino en la satisfacción que sentimos al final del día, sabiendo que lo que hacemos tiene sentido para nosotros y para el mundo. Así que, más allá de perseguir objetivos, pregúntate: ¿este camino me lleva hacia donde quiero estar? ¿Estoy cuidando de mí mientras avanzo? ¿Estoy construyendo algo con propósito? ¡Porque se puede avanzar con paso firme y disfrutando del proceso! 😊✨ #liderazgo #inspirar #ProcesoDeLiderazgo #softskills #Coaching #VigelaLloretCoaching #VigelaLloret #TalentManagement #LearnwithVigela #Desarrollopersonal

Redefinamos el éxito. Imagina un mundo donde 'trabajar duro' no signifique mérito, sino una alarma de que algo necesita cambiar. En la cultura actual, glorificamos las largas horas y el agotamiento como sinónimos de compromiso y pasión. Pero, ¿y si lo vemos al revés? Un equilibrio vida-trabajo saludable no solo es deseable, sino esencial. No se trata de cuántas horas pasas frente al escritorio, sino de cómo optimizas esas horas para ser productivo y aún así tener tiempo para lo que amas fuera del trabajo. La verdadera maestría está en lograr tus objetivos sin sacrificar tu bienestar. Es hora de valorar la eficiencia sobre el esfuerzo excesivo, la calidad sobre la cantidad. Cuestionemos juntos esta norma. Comparte tus estrategias para lograr un equilibrio saludable entre vida y trabajo. Hagamos del bienestar una prioridad, no una opción. ¿Listo para unirte al cambio?

Equilibrio entre Placer y Compromiso En el acelerado mundo de los negocios, el éxito exige no solo dedicación y esfuerzo, sino también un enfoque equilibrado hacia nuestras propias necesidades personales. Como directivos y líderes, estamos acostumbrados a darlo todo por nuestras empresas, empleados y socios. Sin embargo, es crucial reconocer que para mantener nuestro rendimiento y creatividad al máximo, debemos también atender a nuestras necesidades. El placer, en sus diversas formas, puede ser una fuente poderosa de recarga y motivación. Desde pequeños momentos de disfrute hasta experiencias más intensas; cuidar de nosotros mismos nos permite regresar al trabajo con una mente más clara y un enfoque renovado. Pero, como en cualquier aspecto de la vida, el equilibrio es clave. Se puede disfrutar del lado hedonista de la vida sin descuidar nuestro compromiso laboral. El verdadero desafío radica en integrar estas dos facetas, asegurando que nuestro bienestar personal contribuya, en lugar de restar, a nuestro éxito profesional. Hoy quiero invitaros a reflexionar sobre este equilibrio y a no temer explorar cómo esto puede, de hecho, potenciar nuestra capacidad para liderar con eficacia. #LiderazgoConsciente #Equilibrio #BienestarYÉxito

Blog: La rueda de la vida: https://lnkd.in/dYVjQ8Wp El equilibrio en la vida es muy importante para crear espacios saludables donde las personas puedan desarrollar sus capacidades. Una herramienta que me ha ayudado mucho a comprender los desafíos de compartir adecuadamente los diferentes aspectos personales con el fin de buscar el mejor bienestar es la “rueda de la vida”. Aunque hice mi primera rueda de la vida en un curso de coaching hace ya varios años en el tiempo he tenido más espacio para reflexionar y aplicar lo aprendido. La rueda del bienestar o la vida define diferentes aspectos de salud o bienestar. Estos tipos pueden incluir la salud física, mental, familiar, vocacional, financiera, social, espiritual y emocional. La rueda muestra estos factores de bienestar como una composición de la salud bienestar completa de una persona. Esta herramienta permite visualizar el equilibrio y desequilibrio entre los diferentes aspectos para empezar un plan de acción orientado a mejorar el equilibrio o el foco en otras áreas de menos desarrollo. A continuación, les dejo una reflexión sobre los resultados: 1. Evalúa el resultado para encontrar las áreas de mejor desarrollo. 2. Elabora un conjunto de ideas acerca de las implicancias que ese desbalance puede provocar en tu vida personal y tu entorno. 3. Trata de reflexionar acerca de las cosas que pueden impedir el cambio o que han provocado ese desequilibrio. 4. Elaborar un conjunto de alternativas para empezar a hacer y dejar de hacer para mejorar esa situación. 5. Es importante involucrar a tu entorno 6. Asume un compromiso real con el cambio usando iteraciones cortas que pueden ayudarte a inspeccionar los resultados y adaptar las acciones. A veces, las personas olvidamos con facilidad nuestra naturaleza humana y desequilibramos nuestra vida produciendo ambientes que contienen falta de comprensión, empatía o tolerancia en nosotros y en nuestros equipos. Como líderes es importante que podamos iniciar ese liderazgo con nosotros mismos para poder influenciar positivamente en las personas que nos siguen. #scrum

¿Aptitud o actitud? 🤔 Este el tema central de la reflexión que nos comparte Daniel Goleman en una entrevista realizada por El Mundo Una conversación en la que expone la importancia del esfuerzo, la capacidad de concentración, el aprendizaje de los errores, el trabajo en equipo o la motivación de los empleados, asegurando que: “debemos concentrarnos en lo que está bien en lugar de en lo que está mal. Las emociones desplazadas son las que hacen que las personas terminen en terapia” 👩⚕️ Definitivamente ideas que han llegado a ser compartidas en el World Business Forum y que podéis conocer más en detalle a través de este artículo ➡️ https://lnkd.in/eG6hc9dn #improovia #cuidado #bienestar #salud #fisica #mental #saludlaboral #talleres #rrhh #equipos #empleados #corporaciones #empresas #motivacion #fisioterapia #nutrición #saludmental

BRÚJULA ROTA AL 200%. ENTROPÍA CONSTANTE Confiar en la mente y el buen hacer de un profesional no es una cuestión de fe, sino de evidencia. ¡Pobres de aquellos que caen en manos de un carente de liderazgo, pobre en planificación porque no existirá la dirección y menos la comunicación! El precio es alto cuando la improvisación es constante, puede llevar a resultados impredecibles y en ocasiones, desastrosos, sin dejar de lado el desgaste de energía, recursos, calidad y tiempo. Es el "virus del consumo psíquico y físico" que hay que erradicar para avanzar. Cuando te apartas de un lugar al que no perteneces, liberas el aire atrapado y descubres que la fantasía del bienestar no es más que un espejismo. El verdadero bienestar surge cuando la profesional toma distancia, deja de enfocarse en el árbol para ver el bosque. Adopta una perspectiva amplia para analizar los diferentes factores en juego permitiendo identificar patrones, anticipar riesgos y tomar decisiones estratégicas. La profesionalidad no es un lujo, sino una inversión. Solo aquellos que se atreven a mirar más allá de lo evidente y a cuestionar sus propias certezas, están capacitados para la recompensa invaluable. El profesional observa con ojo analítico, mide, valora, critica y ajusta el prisma. El proceso es constante, hasta que su mente encuentra el tan esperado "eureka". #liderazgo #planificación #comunicacion #profesionalidad #gestióndeproyectos #reflexión #burnout #objetivos #equipo #gestiónestratégica #desarrolloorganizacional #culturaorganizacional #talentohumano #mindfulness #worklifebalance #productividad #autocuidado #desarrollopersonal #tomadediciones #anticipación #mejoracontinua

Blog: La rueda de la vida: https://lnkd.in/dpzTe7rW El equilibrio en la vida es muy importante para crear espacios saludables donde las personas puedan desarrollar sus capacidades. Una herramienta que me ha ayudado mucho a comprender los desafíos de compartir adecuadamente los diferentes aspectos personales con el fin de buscar el mejor bienestar es la “rueda de la vida”. Aunque hice mi primera rueda de la vida en un curso de coaching hace ya varios años en el tiempo he tenido más espacio para reflexionar y aplicar lo aprendido. La rueda del bienestar o la vida define diferentes aspectos de salud o bienestar. Estos tipos pueden incluir la salud física, mental, familiar, vocacional, financiera, social, espiritual y emocional. La rueda muestra estos factores de bienestar como una composición de la salud bienestar completa de una persona. Esta herramienta permite visualizar el equilibrio y desequilibrio entre los diferentes aspectos para empezar un plan de acción orientado a mejorar el equilibrio o el foco en otras áreas de menos desarrollo. A continuación, les dejo una reflexión sobre los resultados: 1. Evalúa el resultado para encontrar las áreas de mejor desarrollo. 2. Elabora un conjunto de ideas acerca de las implicancias que ese desbalance puede provocar en tu vida personal y tu entorno. 3. Trata de reflexionar acerca de las cosas que pueden impedir el cambio o que han provocado ese desequilibrio. 4. Elaborar un conjunto de alternativas para empezar a hacer y dejar de hacer para mejorar esa situación. 5. Es importante involucrar a tu entorno 6. Asume un compromiso real con el cambio usando iteraciones cortas que pueden ayudarte a inspeccionar los resultados y adaptar las acciones. A veces, las personas olvidamos con facilidad nuestra naturaleza humana y desequilibramos nuestra vida produciendo ambientes que contienen falta de comprensión, empatía o tolerancia en nosotros y en nuestros equipos. Como líderes es importante que podamos iniciar ese liderazgo con nosotros mismos para poder influenciar positivamente en las personas que nos siguen. #scrum