Publicación de Sandra Fernandez

¿Descansar durante las vacaciones de verano es un reto? Desde Matnature, queremos ofreceros unos pequeños consejos para ayudaros a lograr el descanso que necesitáis durante vuestras vacaciones. ⏰ Mantener un horario regular, ayudará a vuestro cuerpo y mente, a adaptarse a los nuevos horarios vacacionales. ☕ Evitar la cafeína y el alcohol en exceso. Ambos componentes pueden afectar a nuestro descanso. 🌊Hidrátate de forma regular. Debido a las altas temperaturas es importante hidratarse de forma regular, ya que nos ayudará a regular nuestra temperatura corporal y mejorará nuestro descanso. 🍃Crea un ambiente oscuro, fresco y silencioso. Trata de airear la habitación y tu colchón cuando la temperatura del día sea más baja, esto te ayudará a mantener una habitación más fresca durante tu descanso, favoreciendo a la regulación de tu temperatura y la del ambiente. Te recomendamos que visites nuestra página web y descubras nuestra gran variedad de colchones; - ➡️Colchones de muelles ensacados; los más transpirables para esta época del año, ➡️Colchones con tejido antibacterial y anti ácaros que ayudarán a regular la temperatura corporal y mantendrán tu piel sana. Matnature, el descanso que necesitas🍃 #colchon #colchones #colchonesespaña #dormir #descansar #holidays #summer #summerholidays #soñar #sueño #descansar #descanso #tips #consejos #recomendaciones #españa #matnature2 h

A medida que nuestras vacaciones de verano llegan a su fin, es el momento perfecto para reflexionar sobre lo que hemos aprendido durante estos días de relax. Mientras disfrutamos de la naturaleza y de momentos memorables, no debemos olvidar la importancia de cuidar nuestro entorno. Al regresar a nuestra rutina, podemos implementar pequeños cambios que marquen la diferencia: elegir productos químicos biodegradables y optar por tejidos sustentables. Así, no solo prolongamos el espíritu de nuestras vacaciones, sino que también contribuimos a un planeta más saludable. ¡Cuidemos de la Tierra como ella cuida de nosotros! #ReflexionesDeVerano #CuidemosLaTierra #VacacionesSostenibles #CambioPositivo #VeranoEcoAmigable #PequeñosCambiosGrandesImpactos #NaturalezaYBienestar #Sustentabilidad #VeranoConConciencia #CuidadoDelPlaneta #ProductosBiodegradables #TejidosSustentables #RegresoConConciencia #CulturaSostenible #VeranoReflexivo

¡El verano: El momento perfecto para preparar los Welcome Packs del próximo año! 😎 🏖 Textilo Solutions El verano no solo es sinónimo de vacaciones y días soleados, también es el momento ideal para planificar y crear los Welcome Packs del próximo año. Aquí te cuento por qué 1. Tiempo para planificar con calma ⌛ 🤔 Con el ritmo un poco más relajado del verano, es posible dedicar tiempo a planificar con detalle los Welcome Packs. Desde la selección de productos hasta el diseño de cada elemento, puedes asegurarte de que cada detalle se alinee con los valores y la imagen de tu marca. 2. Preparación y organización 📅 Comenzar la preparación en verano te da una ventaja considerable. Al tener los Welcome Packs listos con antelación, puedes evitar el estrés de última hora y asegurarte de que todo esté perfecto para el inicio del nuevo año. Además, tendrás tiempo suficiente para hacer ajustes si es necesario. ¡Así que no esperes más! Aprovecha la energía y el tiempo que el verano ofrece para preparar los Welcome Packs del próximo año con Textilo Solutionsl ¡Feliz verano! 🌺🛍️✨ #Textilo #WelcomePacks #Verano #Creatividad #Planificación

Cada vez que como en un restaurante aunque esté fuera trabajando, estoy de vacaciones… Cada vez que llego a la piscina por la tarde para nadar después de todo el día visitando clientes, estoy de vacaciones… Cada vez que desayuno tranquilamente media hora antes de empezar la jornada, estoy de vacaciones… Cada vez que salgo con un cliente a tomar un café, una cerveza o unas tapas, estoy de vacaciones… Cada vez que me doy un paseo por la playa después de comer esperando a las citas concertadas con mis clientes por la tarde, estoy de vacaciones…. ¿Qué quiero decir con esto? Que todos los días tienes la oportunidad de aprovechar momentos más o menos largos para hacer las mismas cosas que harías en vacaciones…. Que si estás como loco esperando las vacaciones para desconectar una semana y luego volver a la rutina de siempre, algo no estás haciendo bien… Que los momentos vacacionales durante la semana laboral son fundamentales para ser más productivo…. Y que siempre hay momentos para el relax, la desconexión, el ocio y las cosas que nos gusta hacer sin tener que esperar a las vacaciones de verano…. La denominación “ansiadas vacaciones” lo dice la misma palabra. Ansiedad antes de cogerlas, ansiedad porque tienes que volver. Así no!!, ¿tú que opinas?. ¿También esperas a las ansiadas vacaciones? #vacaciones #descanso #relax #productividad #hoteles #hoteleria #hospitality #hotel

Vacaciones: ¿tiempo de relax o mayor impaciencia? Es el momento de salir de casa con la maleta y tienes una sonrisa de oreja a oreja. Por fin unos días libres. Y piensas “bye bye estrés”. JA! El modo zen peligra cuando te toca esperar muuucho tiempo para cualquier cosa, principalmente en restaurantes. En verano se ve de todo… ⚠ Colas de media hora para sentarte en el sitio de moda, que no cogen reservas. ⚠ Ese chiringuito donde te dan la carta, pero no te traen la bebida. Y tú al borde de morir deshidratado. ⚠ Los que tardan en servirte la comida mientras todos en la mesa protestan por hambre. ⚠ Brazo con agujetas por tenerlo levantado intentando pagar. Según el estudio de HT (Hospitality Technoly) “Customer Engagement Technology” de 2023, un 45% señalaba que las largas esperas eran el factor determinante en su evaluación de la experiencia en el sector Horeca, por encima incluso de un buen servicio (39%). Pero si no quieres que una mala experiencia de cliente te fastidie el día, relativiza. Disfruta las vistas. Disfruta de la compañía. Disfruta tus días de descanso. ¡Y que tengas muy felices vacaciones! ¿Dirías que tienes más paciencia si estás de viaje?

Se acercan las vacaciones! Y hay que preparar maletas. Con estos consejos, accesorios y trucos de orden conseguirás hacer la maleta perfecta para irte de vacaciones con todo lo que necesitas. Olvídate del estrés prevacacional con este paso a paso: - Antes de empezar, haz una lista. - Di no a las exageraciones. Evita los "por si" - Organiza tus looks vacacionales. Prendas combinables y versátiles. - Aprovecha los rincones. Accesorios y ropa interior pueden aprovecharse en los huecos de la maleta. - Dobla la ropa en vertical. Para ahorrar espacio y evitar arrugas y deformaciones. Sigue los mejores trucos para hacer la maleta perfecta, y disfruta de tus vacaciones ideales. Pero sin duda uno de los mejores trucos para disfrutar de tus vacaciones ideales es contratar un buen seguro de viaje. ¡Es lo primero que debes anotar en tu lista de vacaciones! #Vacaciones #Seguro #SegurodeViaje #Maleta #OrganizaTuMaleta #NewRisk

¿Te vas fuera de vacaciones este verano? Recuerda una serie de tips muy importantes antes de que te vayas: 🪟 Revisa cierres de ventanas y puertas y no dejes las persianas completamente cerradas. 🚨 Si tienes contratados los servicios de alarma, llámalos para corroborar que el sistema está en condiciones y que funciona correctamente. 🕹️ Si tienes domótica en tu casa programa el encendido y apagado de las luces en diferentes estancias de la casa. 🤳🏻 No subas a tus redes sociales fotos de tus vacaciones en el mismo momento en el que estás y tampoco pongas ubicaciones. Pero sobre todo relájate y disfruta de ese tiempo con la familia y amigos y recuerda que estamos siempre pendientes para todo lo que necesites. #granada #kwkinver #kellerwilliams #inmobiliariasdegranada #granadainmo #granadainmobiliarias #agenteinmobiliario #emprendimientogranada #jovenesempresarios #jovenesempresariosdegranada #realestateagent #empresariosgranadinos #realtor #luxury #lifestyle #visionofcareer #venta #compra #familia #verano #sol #playa #vacaciones #tips #disfrutadelverano

🌴 Recargar las Pilas en Vacaciones para Volver al 100% 🌞 Este verano, tómate un tiempo para desconectar y recargar energía. Todos y todas necesitamos un respiro para reflexionar, relajarnos y revitalizarnos. Las vacaciones no solo son un lujo, sino una necesidad para mantener nuestro rendimiento y bienestar a largo plazo. 🔋 Aquí algunos consejos para aprovechar al máximo tus vacaciones: - Desconecta de la Tecnología: Permítete alejarte del correo electrónico y las redes sociales. - Practica la Atención Plena: Disfruta el presente y relájate con actividades que te gusten. En mi caso salir andar - Haz Ejercicio y Come Saludable: Mantén tu cuerpo activo y nutrido. -Dedica Tiempo a Tus Seres Queridos: Fortalece tus relaciones personales. No discutas! 😀 -Explora Nuevos Lugares y Actividades: Sal de tu zona de confort y descubre nuevas experiencias.A veces complicado... Regresarás con una mente fresca y una nueva perspectiva para afrontar tus proyectos con energía renovada. ¡Aprovecha estos días para ti y vuelve más fuerte que nunca! 💪✨ Yo ahora mismo estoy en ello ¿Y tú, cómo planeas recargar tus pilas este verano? #Vacaciones #Bienestar #Productividad #Desconectar #RecargarEnergía

😎 Ahorrar en verano es posible. Apúntate estos sencillos consejos para conseguirlo al mismo tiempo que disfrutas de tus vacaciones 🏖🍦. #SaludFinanciera

Te ofrecemos algunos consejos prácticos para que puedas disfrutar de tu tiempo de descanso con la tranquilidad de tener bien asegurado tu hogar.