⏱️ ¿Qué te parecería poder desbloquear tu Vida en tan sólo 90 minutos? 🤲 Si me sigues desde hace un tiempo, sabrás que cuando me reinventé profesionalmente en el mundo del desarrollo personal (en 2019), empecé trabajando con la Bioneuroemoción®; después amplié mis servicios con el Coaching Transpersonal. 👩💻Últimamente estoy más centrada en el mundo profesional con el Coaching Ejecutivo de Liderazgo y de Equipos, dada también mi formación inicial y amplia trayectoria profesional en el mundo del business, el cual me sigue apasionando. 💫 Sea como sea, mi trabajo se basa siempre en estas dos grandes disciplinas (Bioneuroemoción® y Coaching Transpersonal) y si hay una línea común que caracteriza mi manera de trabajar (sea en el ámbito que sea) siempre es la misma: el autoconocimiento y la toma de conciencia. 💖 Mi misión es ayudarte a ver las cosas desde otro punto de vista para que seas capaz de comprender y desbloquear aquello que no te deja avanzar y sigas con tu vida con un mayor nivel de conciencia y bienestar. ✨ Es por ello que (y si has trabajado conmigo lo sabrás perfectamente) en mis sesiones te llevo a las capas más profundas de tu inconsciente para que comprendas qué llevas en él, de qué estás hech@, cuál es tu manera de ver y e interactuar el mundo, porque en definitiva eso es lo que determina el 95% de lo que te sucede en tu vida. ➡️ Por todo ello, si a día de hoy si tienes algún bloqueo, sea del tipo que sea, llevas tiempo dándole vueltas a ese asunto que no sabes cómo solventar, sientes que llevas tiempo viviendo una vida que no te satisface, que repites patrones, te enfrentas a conflictos recurrentes en tus relaciones personales o profesionales, o si no te sientes en paz contigo mism@, tengo algo muy especial para ti: 📆 Durante una semana, abro plazas para sesiones 1:1 de Desbloqueó Emocional de 90 minutos a un precio muy especial. 👉 Descubre todo lo que estas sesiones 90x90 van a ofrecerrte y reserva ya tu sesión haciendo click en el siguiente enlace ⤵️ https://lnkd.in/dCb3FqSW #desbloqueatuvida #bioneuroemocion #gestionemocional #desarrollopersonal #autoconocimiento #tomadeconciebcia
Publicación de Susana Rúbies
Más publicaciones relevantes
-
AUTOCONOCIMIENTO: LA CLAVE PARA ENTENDER CÓMO FUNCIONAS Y CÓMO TE RELACIONAS CON TU ENTORNO ¿Te has parado a pensar en cuánto influye el autoconocimiento en tu día a día? 👉 Conocer nuestras fortalezas, debilidades y valores nos ayuda a: ✅ Tomar decisiones más acertadas. ✅ Actuar desde nuestra coherencia. El proceso de desarrollo personal nos permite crecer de forma integral, mejorando nuestra relación con nosotros mismos y con nuestro entorno. 👉 La ausencia o necesidad de conocimiento sobre nosotros, genera: ❌ Incomprensión sobre lo que nos ocurre ❌ Actos no alineados con lo que somos realmente ❌ Insatisfacción general sin entender bien el motivo ❌ Inseguridad ❌ Baja autoestima Si sientes algo similar y estos conceptos te incomodan o resuenan en tu interior, es el momento de encontrarte contigo y tener el placer de conocerte. 🫂 💬 Comenta #autoconocimiento para que podamos contactarte y tener una PRIMERA SESIÓN GRATUITA. Podrás reflexionar sobre qué necesitas en este momento y pasar a la acción. ¡Empieza a trabajar en ti mismo/a y notarás el cambio en tu bienestar, seguridad y autoestima! 🙏✨ . . . #BienestarIntegral #DesarrolloPersonal #Coaching #Besencia #actuardesdeelser #invierteenti #crecimientopersonal #actuar #ser #vivirconsciente #inteligenciaemocional
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
Hoy, me gustaría que te dieras cuenta del poder de tu mente. Te quiero proponer un pequeño reto; 👉 Te reto a no decir nada negativo en las próximas 24 horas y observa cómo tu vida cambia. Cuando detectes un pensamiento negativo, permítete un momento para escucharlo. ¿Cómo te hace sentir? Recuerda que si te hace sentir mal, tu estás a cargo de ellos, ¿Por qué no cambiarlos? Te animo a que pasadas las 24 horas me cuentes que has notado al hacer y cumplir éste reto 😊 ¿Has sido capaz de hacerlo? ¿Cómo te has sentido? #escueladecalidad #coachingsostenible #coaching #coach #coachingnodirectivo #coachnodirectivo #coachingbarcelona #coachbarcelona #coachbcn #coachingbcn #calidad #barcelona #formación #formaciónenbarcelona
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
🚩 ¿PARA QUÉ haces lo que haces? Cuando acompaño en las sesiones 1:1 a mis Coachees, es habitual que les formule esta pregunta en algún momento de su proceso de Crecimiento Personal o Profesional, para que escuchen su propia respuesta. Porque sumergidos en el "ruido" de las rutinas y la intensidad del ritmo diario, es raro que una Persona pare a plantearse esta SIMPLE CUESTIÓN DE COMPLEJA RESPUESTA, a tiempo. - Lo hago porque quiero... - Sí, pero ¿PARA QUÉ? - Para... paraaa... porqueee... para... 🚩 En ocasiones, todos podemos descubrir, que estamos haciendo las cosas en vez de por PLACER, por COMPLACER. Nos lo hayan pedido explícitamente o NO. Siendo conscientes de ello o NO. 🚩 Es decir, en vez de estar definiendo NUESTROS PROPÓSITOS y trabajando en hacerlos posibles, podemos estar viviendo para cumplir con las expectativas y objetivos de otros. Supongo que no te revelo nada nuevo si te digo que esta actitud buen final NO tiene. Porque es muy diferente lo que sientes al estar viviendo para ti a cómo te sientes cuando crees que tus decisiones se las debes a otros... 👁 Ahora bien, puede que sea una elección lúcida y consciente, claro, aunque NO sea COHERENTE. Si lo que quieres es hacer lo que debes, todos felices, al menos durante un tiempo. ¿Estás queriendo o estás debiendo? Esa es la cuestión. Deseando leerte ✍️🏻 PD.: ♾️ Te enlazo en comentarios un post que te aportará algunas CLAVES extra. 🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️ 🙋🏻♀️ Hola, soy Eva Carrasco Ceña Coach de Vida y Docente experta en Inteligencia Emocional Aplicada para empresas y particulares *con afán de superación. ¿Necesitas mejores RESULTADOS en tu Vida personal y/o profesional? Hablemos, puedo ayudarte. ☎️ +34 639 31 18 13 📧 holaeva@recursosparacoaching.com 🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️ #InteligenciaEmocional Aplicada #Formación #CrecimientoPersonal #DesarrolloPersonal #CoachingDeVida #NeuroCoaching #EspéraloTodoDeTi ➡️ Sígueme para no "perderte" 🔔
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
Hoy, me gustaría que te dieras cuenta del poder de tu mente. Te quiero proponer un pequeño reto; 👉 Te reto a no decir nada negativo en las próximas 24 horas y observa cómo tu vida cambia. Cuando detectes un pensamiento negativo, permítete un momento para escucharlo. ¿Cómo te hace sentir? Recuerda que si te hace sentir mal, tu estás a cargo de ellos, ¿Por qué no cambiarlos? Te animo a que pasadas las 24 horas me cuentes que has notado al hacer y cumplir éste reto 😊 ¿Has sido capaz de hacerlo? ¿Cómo te has sentido? #escueladecalidad #coachingsostenible #coaching #coach #coachingnodirectivo #coachnodirectivo #coachingbarcelona #coachbarcelona #coachbcn #coachingbcn #calidad #barcelona #formación #formaciónenbarcelona
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
Cuando tu mirada se posa en los demás y percibes el ego, es una señal de que el ego también reside en ti. Del mismo modo, si experimentas envidia al observar a otros, respira, tranquila, pues eso que anhelas también late en tu interior, aunque quizás tu mente aún no lo acepte plenamente y tu ser lo rechace. Recuerda que lo que ves en el exterior es simplemente un reflejo de tu mundo interior. Por ejemplo, si te encuentras constantemente rodeada de personas que expresan falta de confianza en sí mismas, puede ser indicativo de que necesitas trabajar en fortalecer tu propia autoestima y seguridad. Si constantemente te encuentras en situaciones donde las personas te tratan con falta de respeto o indiferencia. Esto podría ser un reflejo de cómo te percibes a ti misma en tu interior. Si no te valoras lo suficiente, el mundo exterior refleja esa falta de autoestima a través de las interacciones que experimentas. Si tus resultados actuales no reflejan tus deseos más profundos, es momento de comenzar un proceso de crecimiento personal para alinear tus acciones con tus metas y aspiraciones. Recuerda que todo lo que creas en incoherencia interna, se reflejará como incoherencia externa. Sea lo que sea que desees para tu vida hoy, solo hay un camino: alinear mente y corazón. No creas que siempre lo vas a tener resuelto y facil. Es un trabajo de todos los días, observarte, ser la propia guardiana y aprender a gestionar y cambiar el rumbo, a conciencia. Se trata de caminar libre y alineado, y mucho de esto lo trabajamos en el espacio de life coaching. Te espero para crear el tuyo. Con amor. Vic✨️💫
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
🌟 Hoy te compartimos una recomendación que seguro te ayudará en tu desarrollo personal y profesional. ¡No te lo puedes perder! En OLMA Conecta creemos en la importancia de gestionar de manera efectiva nuestras emociones para alcanzar nuestras metas 🎊Por eso, te recomendamos que empieces a practicar la auto-observación diaria. 🔎 Dedica unos minutos cada día a analizar tus emociones, identificar tus pensamientos y reflexionar sobre cómo te afectan 🚨 ¡Verás cómo poco a poco lograrás un mayor equilibrio emocional y un mayor bienestar en tu vida! 🔝✨ #OLMAConecta #DesarrolloPersonal #Coaching #Emociones #AutoObservación
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
¿Cómo avanzar cuando ya no podemos más? Es posible que esto te ocurra con alguna frecuencia tomar consciencia de nuestro sentir para mejorar nuestro vivir. En muchas ocasiones tanta presión de afuera inunda nuestro mundo de adentro y podemos sentir que nos ahogamos, que esas aguas turbias de lo que mi as veces no está claro nos deja sin respiración Parecemos una ambulancia que se le acabó el sonido de alerta es una emergencia, el piloto automático del YA NO PUEDO MÁS se enciende y no atendemos lo que sentimos, aparece la rabia y estallan los cohetes de la sudoración y las palpitaciones. ¿Cómo gestionar el YA NO PUEDO MÁS? 1.- Apaga el motor de los JUICIOS y CREENCIAS que no te dejan avanzar, busca los hechos y ESCUCHA el bien en lo que no está bien. 2.- Respira y lleva tus pensamientos a la intención positiva, no digas SI cuando realmente aparece un NO legítimo. 3.- Activa tus sentidos a esa chispa que tienes en tus fortalezas y repite en tu mente lo mejor que tienes para fluir en lo que puedes. En mis sesiones de coaching atiendo casos que van incluso más allá de este aporte que te dijo por aquí. Si sientes que ya no puedes más, llego la hora de regalarte un espacio de tu yo con yo en una sesión de coaching o de Mentoring. Aquí estoy para escucharte y acompañarte. #cambiaelcristal #gestiondelasemociones #coaching #mentoring #psicologiapositiva #inteligenciaemocional
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
La DISCIPLINA es sacrificar lo que quieres ahora en pro de lo que más quieres en el futuro. Además, es escogerte y ponerte en primero lugar...priorizar tu salud, tu bienestar, tu paz mental, tu crecimiento, tu evolución, tus conquistas...y esto requiere mucho COMPROMISO contigo mism@. Para eso, hay que tomar decisiones difíciles, decir no, irte de donde ya no puedes crecer, dejar de pensar y actuar de ciertas maneras, cambiar pensamientos y comportamientos, establecer y trabajar en tus prioridades etc. Es decir, enfocarte en todo lo que te acerque a tu visión de vida. A veces va doler y te va costar...pero el SABOR del logro será BRUTAL! #poderpersonal #disciplina #enfoque #coaching #rmc2coachingyconsultoria
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
¿𝗖ó𝗺𝗼 𝗱𝗲𝗷𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗔𝘂𝘁𝗼-𝗦𝗮𝗯𝗼𝘁𝗮𝗷𝗲? ☑️El auto-sabotaje se genera porque tenemos una discrepancia interior entre lo que realmente queremos y lo que se supone que queremos. 𝘌𝘴 𝘭𝘢 𝘥𝘪𝘧𝘦𝘳𝘦𝘯𝘤𝘪𝘢 𝘦𝘯𝘵𝘳𝘦 𝘦𝘭 𝘚𝘦𝘳 𝘺 𝘦𝘭 𝘋𝘦𝘣𝘦𝘳 𝘚𝘦𝘳. ☑️Es la diferencia entre lo que se conoce como Yo condicionado con hábitos ya generados por la costumbre, y el Yo sabio que desea avanzar, seguir creciendo y prosperando. Eso es lo que realmente significa hacer Auto-Sabotaje. ☑️Salir de éste, implica tener la conciencia de reconocer que hay cosas que deseas lograr, pero no has encontrado la manera de lograrlo sin tanto sobre esfuerzo o sin obligarte a hacerlo. ☑️Otra fuente de auto-sabotaje es que, hay cosas que deseas hacer, pero te sientes culpable por llevarlas a cabo o porque hay personas que no están de acuerdo contigo. Se trata de estar más consciente de tus necesidades y de que va a requerir salir de tu zona de confort. Es paso a paso y con las estrategias adecuadas que lograrás ir dejando atras ese tema de tu vida. ¿Deseas abordar este tema de forma personalizada? Me encuentro a un mensaje de distancia 📲 Eva Alfaro G / Mind Coach www.evaalfarog.com 𝗦𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 #mente #metas #emociones #plenitud #coaching
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.
-
#coaching #autoliderazgo La letra de esta canción interpretada por Julio iglesias, me lleva a reflexionar sobre un tema recurrente que traen algun@s clientes a quienes acompaño en sesiones de coaching ontológico y es ... 🤔 ¿Cómo poder equilibrar la vida personal con el desarrollo profesional? Los sentimientos de frustración que acompañan este desequilibrio se derivan muchas veces de haber seleccionado la ruta HACER ➡️TENER ➡️SER que aunque puede conducir al éxito profesional, está acompañado frecuentemente con cuadros de burnout, estrés, ansiedad y/o deficiencias en la autoestima. Te dejo algunas preguntas para tu análisis personal 🤔 ¿Cómo defines actualmente tu equilibrio entre tus ámbitos personal y profesional? 🤔 ¿De qué te has olvidado vivir en tu camino? 🤔 Y eso, ¿cómo te hace sentir? 🤔 ¿Cuál es la vida que te gustaría vivir? 🤔 ¿Qué depende de ti para lograrlo? Si te hace sentido puedes intentar con otra ruta: SER ➡️ HACER ➡️ TENER 😊
Inicia sesión para ver o añadir un comentario.