Publicación de WORKMED

El estrés laboral no solo afecta tu salud mental, sino que también puede impactar tu productividad. 🚨😮💨 ¡Te compartimos una guía rápida para descubrir cómo recuperar el control y mejorar tu desempeño! 📉💼 #EstrésLaboral #Productividad #RecursosHumanos #BienestarLaboral #Productividad

¿Te sientes agobiado por el estrés laboral? 😰 El entorno de trabajo puede ser una fuente constante de presión, afectando tu salud mental y tu rendimiento diario. Imagina trabajar en una empresa que prioriza tu bienestar emocional, brindándote apoyo y herramientas para manejar el estrés y la ansiedad. 🌟 Sentirte valorado y respaldado puede hacer una gran diferencia en tu día a día. En nuestro último episodio, Diana Hernández, directora de People & Solutions en Jhasa, nos comparte cómo las pólizas de salud mental están transformando las empresas. 🌐 Descubre estrategias que pueden mejorar tu calidad de vida y aumentar la productividad en el trabajo. 🔗 Enlace al artículo en el primer comentario. #TinkuTelevision #TinkuPsicologíayCoaching #saludmental #bienestarlaboral #productividad #empresasaludable #estréslaboral #segurosdesalud

🔥 ¿Te sientes agotado o abrumado en el trabajo? 🔥 El burnout es real y afecta a más personas de las que imaginamos. Afortunadamente hay formas de prevenirlo y superarlo. Aquí te dejamos algunos tips prácticos para cuidar de ti y mantener el equilibrio entre productividad y bienestar. Recuerda que tu salud mental y física es tan importante como el éxito profesional. 🌱✨ #Burnout #Productividad #BienestarLaboral #SaludMental #GestiónDelTiempo #EquilibrioLaboral #TrabajoInteligente

¡No ignores las señales del burnout! En nuestra nueva infografía, encontrarás las señales principales para reconocer el agotamiento laboral antes de que impacte tu bienestar y el de tu equipo. Atento a estos indicadores: Fatiga continua Baja motivación Desconexión emocional Disminución de productividad Identificar estos síntomas a tiempo puede hacer la diferencia entre una empresa saludable y una en crisis. En Deriva, ofrecemos talleres y apoyo terapéutico para prevenir y gestionar el burnout. #SaludLaboral #AlertaBurnout #PsicologíaLaboral #NOM035 #BienestarEmocional #Deriva

El burnout es el agotamiento extremo causado por el estrés que afecta tanto tu bienestar como tu rendimiento. Es esencial lograr un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal, por lo que aquí te dejamos 4 acciones que puedes tomar para prevenirlo. #BienestarPersonal #Burnout #SaludMental #TrabajoSaludable #CuidadoPersonal #EquilibrioLaboral

Cuida tu salud mental en el trabajo. 💼 Descubre cómo mantener un equilibrio saludable entre desafíos laborales y tu bienestar emocional. #saludable #SaludPrimero #saludmental #mentepositiva #PrevenciónDeEnfermedades #PrevenciónEsCuidado

𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱: 𝗠𝗮𝗻𝗲𝗷𝗼 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲́𝘀 𝘆 𝗹𝗮 𝗮𝗻𝘀𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱 😞 🩹 El ambiente laboral es uno de los factores más importantes que influyen en la salud mental de las personas. Podemos colaborar de diferentes formas para prevenir y/o ayudar a mantener un buen clima laboral, que beneficie a todas y todos. 🎥En el siguiente video les compartimos algunos tips para poder identificar estresores y los efectos de la ansiedad a largo plazo. También, te compartimos algunos consejos saludables para intervenir sobre estos estados. #buenclimalaboral #salud #saludmental #estrés #ansiedad

💡 ¿Cómo gestionar el estrés laboral y cuidar la salud mental en el trabajo? En este clip, hablamos con Christus Muguerza y @7-24m sobre estrategias clave para un bienestar integral. 🌿✨ 🎧 Mira el episodio completo y lleva estas recomendaciones a tu vida diaria. #EstrésLaboral #SaludMental #CuidadoIntegral #CHRISTUSMuguerza #724Asistencia #BienestarLaboral #PROPeople

¿𝐓𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐚𝐬 𝐞𝐧 𝐮𝐧 𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐥 𝐦𝐮𝐲 𝐞𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞? Descarga nuestra guía para manejar el estrés en el trabajo y aprende las herramientas que te ayudarán a disminuir tus niveles de estrés para evitar que afecte tu salud física, mental y emocional. Si necesitas ayuda para lograrlo contáctanos.

🤔¿Cómo manejas el estrés en tu día a día? 💚Cuidar la salud mental en el trabajo no es solo una opción, es esencial para un entorno productivo y saludable. 🫵🏻 Tú, como líder de una empresa y organización puedes hacer la diferencia con tus colaboradores al fomentar un debate abierto sobre la salud mental. En esta tarea, Conecta C+E es tu aliado. #SaludMental #BienestarLaboral #Productividad #TrabajoConsciente #CulturaLaboral #RecursosHumanos #GestiónDeTalento #CapacitaciónB2B #TalentoHumano #EmpresasExitosas #DíaDeRecursosHumanos #Empresas #Consultoría #Capacitación #DesarrolloHumano #PYME #ConectaCE