10 cosas que lanzarán su productividad al espacio.
- ✅ No mire su teléfono durante la primeras hora y media de la mañana
- ✅ Aborde su tarea más importante primero al comenzar su día laboral (a veces esto puede programarse en su día un poco más tarde)
- ✅ Concéntrese en una cosa a la vez, ¡no realice múltiples tareas! Ahora sé que todos terminamos haciendo esto hasta cierto punto, pero el objetivo es minimizar eso tanto como sea posible y eliminarlo por completo cuando se enfoca en una "tarea de alta prioridad".
- ✅ Planifique cada día la noche anterior. Siempre planifique y priorice las tareas que deben completarse al día siguiente, escribiéndolas ... y colóquelas en un orden numérico en términos de prioridad.
- ✅ Tenga una rutina matutina probada y una fórmula de trabajo (preguntama si no estás seguro qué es esto) en lugar de lanzarse directamente a su trabajo. Revisa tu diario, ejercicio, desayuno, leo, etc.
- ✅ Concéntrese en conseguir un sueño de CALIDAD.
- ✅ Celebre sus victorias (incluso las pequeñas). Necesitamos sentir el progreso. Todos tenemos algunas victorias todos los días, así que asegúrese de reconocerlas / destacarlas.
- ✅ Desactive todas las notificaciones en su teléfono y computadora. Es solo una distracción y no quieres ser reactivo. En su lugar, agrupe esas actividades similares, como las redes sociales o la verificación del correo electrónico, en sesiones de tiempo programadas para su día y evite verificarlas fuera de esta ventana específica.
- ✅ Establece fechas límite, funcionan (¿alguna vez terminaste algo en el último minuto porque simplemente tenías que hacerlo?) ¡Exactamente!
- ✅ Haga una "lista de cosas que no debe hacer" para saber exactamente qué actividades está comprometido a dejar de hacer para ser más productivo. En muchas ocasiones, esto requiere un poco de reflexión y puede ser más difícil que una "lista de tareas pendientes".
Espero que esto ofrezca algo de valor a todos ustedes y no sean tímidos para pedirme explicaciones más detalladas o para hacerme preguntas.
Intenta implementar estas tácticas, estoy para servir si necesitas ayuda.