4 Pasos simples para adquirir una habilidad en 20 horas

Panorama

Hoy en día se está viviendo un desajuste en las habilidades a nivel mundial denominado skills mismatch, esto se refiere que las habilidades de la población activa de trabajo en diversos campos no coinciden con los requisitos de los puestos. Como evidencia, esta estadística de Manpower Group muestra que un 65% de la población trabajadora tiene escasez de talento en México.

Estos datos son muy interesantes ya que nos expone a la pregunta: ¿a qué porcentaje pertenezco? Fuera de ver lo anterior como un panorama negativo, hay que verlo como una oportunidad para estar actualizados en las aptitudes, ya que el mundo laboral está en constante crecimiento.

Busca tu motivación

La realidad de muchos es que el primer reto que nos topamos al buscar trabajo, son las 3 o 4 habilidades que precisamente no están en el currículo. Esto ocasiona frustración y desesperanza, y como consecuencia renunciamos a esa postulación que nos había conquistado. En este punto es donde pienso que ¡una asignatura universitaria en adquisición de habilidades hubiera estado formidable!

Por lo tanto, la principal tarea es ser positivos y ¡Ver el como si!

Recalcarnos a nosotros mismos que sí contamos con la capacidad para aprender a realizar tal o cual habilidad, y que podríamos desarrollarlas en poco tiempo.

Apreciar que Dios nos ha otorgado la inteligencia y la plasticidad cerebral que nos ayuda a adquirir destrezas para valernos por nosotros mismos. Si abrazas esto, tendrás una mentalidad de crecimiento, ¡porque Dios te quiere ver bien!

La regla de las 20 horas

La regla de las 20 horas fue propuesta por el escritor y autodidacta Josh Kaufman, cuya idea nació después de ver que difícil era compaginar ser papa de tiempo completo, manejar un negocio desde casa y el aprendizaje de nuevas habilidades. Su libro ofrece una respuesta a la pregunta ¿es posible aprender nuevas destrezas con menos esfuerzo y en menos tiempo?

Veamos un resumen corto del libro "En sólo 20 horas: Aprende lo que quieras de manera rápida".

La propuesta de este método es dedicar 20 horas orientando tu energía de manera estratégica a practicar la habilidad.

Esto viene cuando se abraza la idea de la suficiencia. Buscar ser lo suficientemente bueno en lo que deseas habilitarte y pasándolo bien.

No hay magia en esto, Josh es claro sobre el proceso. Ya que los resultados no serán inmediatos, pero mediante el aprendizaje sistemático y la práctica deliberada se logrará el objetivo. Es importante mencionar que normalmente los humanos buscamos satisfacer el deseo de gratificación instantánea, siendo ésta la principal razón por la que renunciamos a adquirir nuevas habilidades.

Nos mandan a la guerra sin armas.

La adquisición rápida de habilidades poco se parece a los métodos educativos normales, incluso la acreditación casi nada tiene que ver con dicha adquisición. Me viene a la mente el ejemplo de una acreditación en Core Tools que, sí te dará las armas para ir a la guerra, pero en campo es donde se aplicará la habilidad.

Otro ejemplo del libro: a Josh le fue muy bien académicamente en su curso de español en la preparatoria, pero actualmente no puede entablar una conversación corta. Sin embargo, su amigo argentino Carlos en la preparatoria se decidió a hablar inglés, aunque nunca tomó clases. Sin embargo, si buscó conversar deliberadamente con personas con inglés nativo que incluso abrió una web para practicar y escribir inglés.

¡Que interesante!, ya que según el Dr. Sthephen Krashen experto en aprendizaje de segundas lenguas, descubrió que la adquisición de una lengua es diferente al aprendizaje de ésta. Es decir, si deseamos adquirir una habilidad nueva, debemos practicarla en contexto. El aprendizaje mejora la práctica, pero no la reemplaza. ¡El aprendizaje por sí solo no es suficiente!

¿Una habilidad en 20 horas?

Bueno, tras revisar la teoría, Kaufman propuso este tiempo basándose en algo muy simple: la curva de aprendizaje. Como bien sabemos, esta curva relaciona el desempeño de una persona que realiza una operación en cierto tiempo.

Básicamente el grafico de práctica y desempeño es una curva logarítmica que indica que en un principio nos toma mucho tiempo realizar la tarea, y conforme aumenta el tiempo el desempeño se vuelve más eficiente. En el libro se plantea que el tiempo requerido para lograr resultados satisfactorios ocurre a las 20 horas. Así es, 20 horas de practica enfocada que puede ser dividido en 45 min al día en un mes.

4 pasos simples para adquirir rápidamente una habilidad

1. Deconstruir la habilidad en sus partes más pequeñas.

La adquisición rápida de habilidades es un proceso donde se analiza y reduce la habilidad en partes pequeñas. Cuánto más logres deconstruirla más sencillo será ver las partes que son esenciales para practicar. Se trata de esforzarte de manera inteligente y estratégicamente, algo así como la regla 80 - 20. Si primero se practica lo más importante se podrá mejorar el rendimiento en el menor tiempo posible.

2. Aprender lo suficiente para autocorregirte

Se trata de aprender lo suficiente de cada parte deconstruida de la habilidad, para practicar inteligentemente y autocorregirte durante la práctica. Es decir, aprender te ayuda a planear, reproducir y corregirte mientras prácticas.

Ya que los humanos tenemos neuroplasticidad, en cualquier destreza que aprendamos las conexiones neurológicas del cerebro cambiaran conforme se practique, formando patrones únicos que con el paso del tiempo se vuelven más eficientes.

También ayuda conseguir recursos sobre lo que se trata de aprender, pero es importante no usarlos para procrastinar, un ejemplo directo sería proponerte leer 20 libros y luego practicar, esto retrasa el aprendizaje.

3. Remover las barreras para la práctica

Este punto es muy sencillo de entender, pero difícil de aplicar. Sin embargo, hay que ser estrictos para completar el aprendizaje sistemático. Una ayuda sería cronometrar el tiempo diario que se dedicará, durante el cual será necesario quitar toda distracción para poder enfocarse sólo a practicar, ya que se requieren periodos significativos de concentración sostenida y dirigida.

Remover las barreras físicas, mentales y emocionales que se interponen en la práctica te permitirá tener mejor rendimiento en el menor tiempo posible.

4. Practica 20 horas 

¿Recuerdas la curva de aprendizaje? donde se muestra que al principio con poco tiempo de práctica tenemos un pobre desempeño en la habilidad, pues justo en esa parte nos sentimos incompetentes y frustrados. Precisamente, a este punto se le llama la barrera de frustración porque obstaculiza la práctica.

Por esta razón la clave está en comprometerse a practicar un mínimo de 20 horas para superar esa barrera y continuar con la práctica deliberadamente hasta poder cosechar los frutos. 

Gracias por tu tiempo, te comparto el link de la plática de Josh Kaufman en TED.

Link del libro: En sólo 20 horas: Aprende lo que quieras de manera rápida eBook : Kaufman, Josh: Amazon.com.mx: Tienda Kindle

Referencias

Michael Handel, Skills mismatch in the labor market, Department of Sociology, University of Wisconsin, Wisconsin, 2003.

Manpower group, Infografía Escasez de talento en México, 2022.

Raquel Hernández, Importancia de la curva de aprendizaje en la productividad, La importancia de la curva de aprendizaje en la productividad | HRTRENDS (infoempleo.com), 2022.