6 CLAVES PARA SER UN PROFESIONAL CALMADO Y POSITIVO

6 CLAVES PARA SER UN PROFESIONAL CALMADO Y POSITIVO

A continuación, expongo algunas claves para adaptarte mejor a tu ámbito profesional, tener una visión más positiva de ti mismo y de tu trabajo, y disfrutar de unas relaciones más abiertas y efectivas con compañeros y clientes.

 Vamos a por ellos;

  1.  Afrontas y superas RETOS,  no problemas; ¿cuántas veces a lo largo de tu día de trabajo escuchas la palabra; “problema”?; y ¿cuántas veces eres consciente de que la nombras? ¿qué te dice la palabra “problema”? ¿qué te hace sentir cada vez que la nombras o la escuchas? Sólo con cambiar la palabra problema por RETO, la percepción de la situación cambia. Debemos utilizar un lenguaje mas positivo para percibir las situaciones desde otra óptica. Te animo a que practiques este cambio de lenguaje y que se lo propongas a tu equipo y/o compañeros. Verás los resultados en ti y en los demás!
  2. Sé  FLEXIBLE; en estos entornos empresariales tan cambiantes y a estos ritmos tan frenéticos, necesitamos adaptarnos rápido a las nuevas situaciones o escenarios que se nos plantean en las empresas.Has pensado alguna vez ¿Cómo te enfrentas a los nuevos cambios? ¿Cómo te hacen sentir? ¿Encuentras algunas barreras? Intenta observar las oportunidades que esa nueva situación tiene para ti, seguro que las hay. Me gusta el dicho, “lo que sucede, conviene”, aunque a veces en el momento que está ocurriendo no lo veamos, en la distancia siempre podremos obtener esta moraleja.
  3.  Sé CREATIVO; Normalmente para adaptarnos a lo nuevo, basta con verlo desde otra perspectiva, verlo “de otras maneras” de cómo lo habíamos visto hasta el momento, sino el cristal desde que miraremos será el mismo. Ante una situación novedosa, o que te sientas ofuscando, sobrepasado o no sabes cómo enfrentarte a ella, prueba con alguno de estos ejercicios; Intenta ponerte en la piel de aquel personaje (famoso o no) que admires o seas fan, y piensa cómo él se enfrentaría a esta situación ¿Qué diría? ¿Cómo reaccionaría? ; otro el ejercicio sería el de “subirse al faro”; se trata de intentar de manera figurada posicionarse en un lugar más alto desde el que observar la situación, te proporcionará una visión desde el aire, por lo tanto más global, y quizá veas otros elementos, que hasta el momento no has tenido en cuenta, por estar tan inmerso en esa situación.
  4.  CONFIA EN TI, por supuesto! Has llegado ahí por tu experiencia, recursos, formación, talentos, habilidades, capacidades, etc. recuérdalo siempre! Date valor! ERES ÚNICO. En cada reunión, interacción con compañeros, etc. da tu punto de vista desde el respeto, con buenas palabras y utilizando un lenguaje positivo ( recuerda!). Si lo ves oportuno, hazte oír.Ahora reflexiona; ¿cuál es tú nivel de confianza en el trabajo? Puntúa del 1 al 10. ¿Estás satisfecho con la puntuación? ¿Quieres mejorarlas? ¿Cómo te sentirás si alcanzaras la puntuación deseada? ¿Qué obtendrías? ¿De quien depende tener una visión más positiva de sí mismo?
  5.  ESCUCHA. La mayor parte de los conflictos en las organizaciones se debe a la forma en que nos comunicamos. Para comunicar bien, sobre todo, hay que escuchar bien al interlocutor que tenemos en frente. ( alguien decía que por eso tenemos dos orejas y una sola boca! por lo importante de escuchar, y lo poco que se enseña!). ¿Cuántas veces has estado hablando con otra persona o participando en una reunión de trabajo, y estabas pensando en tus cosas, o en la respuesta que vas a dar sin antes darle la oportunidad de oír los argumentos del otro? Hay que escuchar con los cinco sentidos, esto son ayudará a entender otros puntos de vista quizá también acertados, y/o a empatizar mas con compañeros y clientes, conocerlos más y mejor, conocer cuáles son sus necesidades y demandas.
  6. Si quieres averiguar la sexta clave, sigue leyendo y pincha aquí

Inhalo sorpresa, exhalo siempre gratitud.


Charo Molina Gutierrez

Tecnico de empleo en UPD Escuelas Taller de Patrimonio Nacional

5 años

Muy interesante para reflexionar. Un saludo

Fantástica publicación Vanessa👌

¡ Genial Vanessa ! Muchas gracias por esta valiosa aportación :)

Susana Minaya

Coordinadora de Dirección de Personas en Telemail

5 años

Que razón tienes con la ultima clave. Muchas gracias por compartirlas

Felipe Rego Grandio

Especialista renta variable y mercados financieros | Te ayudo a entender los mercados desde el punto de vista del análisis técnico bursátil ✔European Financial Advisor (EFA®) ✔ EFFAS Financial Analyst (CEFA®)

5 años

Buenos consejos Vanessa Sánchez Abascal. Destaco el de cambiar el nombre de “problemas” por el de “retos”. A veces cuidar nuestro propio lenguaje interno hace que veamos las cosas de otra manera.

Inicia sesión para ver o añadir un comentario.

Más artículos de Vanessa Sánchez Abascal

  • Tu particular oasis en la oficina

    Tu particular oasis en la oficina

    Una manera sencilla para tener un espacio reservado solo para ti al menos una vez al mes ¿Te gustaría viajar a un…

    14 comentarios
  • Pon en práctica tu postura poderosa!!

    Pon en práctica tu postura poderosa!!

    Comunicamos incluso en silencio. Nuestra postura corporal dice mucho a los demás de nosotros y de cómo nos sentimos…

  • Pérdidas..., y Ganancias!!

    Pérdidas..., y Ganancias!!

    ¿Cómo resumirías este año? ¿Si tuvieras que repartir experiencias y momentos en una balanza, qué pondrías en la parte…

    21 comentarios
  • Potencia tu creatividad

    Potencia tu creatividad

    ¿Cuánto de creativo te sientes? ¿Qué lugar ocupa la creatividad en tu día a día? Muchas veces nos preguntamos por las…

    21 comentarios
  • Buenas Decisiones, Buenos Resultados

    Buenas Decisiones, Buenos Resultados

    Continuamente estamos tomando decisiones. Todos los días a todas horas.

    8 comentarios
  • Unidad y compromiso para superar los momentos difíciles

    Unidad y compromiso para superar los momentos difíciles

    Seguro que como líder te has enfrentado a momentos complicados. ¿Cómo ha reaccionado tu equipo en esos momentos…

    21 comentarios
  • Pon una Mary Poppins en tu Vida

    Pon una Mary Poppins en tu Vida

    ¿Sabes en qué se parece la niñera más famosa del cine a un buen coach? ¿Qué cualidades tiene para ser la mejor niñera…

    9 comentarios
  • Reuniones de trabajo efectivas para alcanzar el éxito

    Reuniones de trabajo efectivas para alcanzar el éxito

    Lo que debes empezar a hacer sin falta, si quieres conseguir resultados (si aún lo no has hecho) es organizar reuniones…

    5 comentarios
  • Scariolo: Liderazgo del bueno!

    Scariolo: Liderazgo del bueno!

    Un buen líder es la pieza clave para que un equipo con talento y carisma, triunfe y consiga el éxito. ¿Qué cualidades…

    4 comentarios
  • 5, 4, 3, 2,…1 DESPEGAMOS!!!

    5, 4, 3, 2,…1 DESPEGAMOS!!!

    Me encuentro en este estado, despegando. Segunda transformación que llega tras un camino largo de más de cuatro años…

    4 comentarios

Otros usuarios han visto

Ver temas