Articulo 1 - Bienestar

Arracando con una secuenca de publicaciones del tema Bienestar - Wellbeing . Lo hare inviando a personas que puedan compartir sus ´tips ´y ejemplos .

En esta edicion invite a un profesional muy dedicado en el ambito laboral y su vida personal - Diego idarraga .Las iniciativas de bienestar en cualquier dimensión: mental física y/o emocional son inútiles si no se plantean como rutinas.

No quiero decir, que las acciones que generen bienestar temporal seas infructíferas, todo lo contrario, éstas se deben valorar y agradecer (por corta y/o pequeña que sea) pues estárían mejorando las condiciones de los seres humanos y además, considero que no hacer nada por el bienestar, es un detrimento y deterioro de la condición humana, pues mantener el mismo estado no es viable especialmente en estos días rodeados de tanta tensión e incertidumbre.

Ahora bien, si se plantean acciones alrededor del bienestar, como rutinas diarias, se lograrán adaptar a la vida diaria de las personas y no tomarían rumbo reverso rápidamente pues en su gran mayoría (después de un tiempo considerable) ya se mimetizaron dentro de las agendas y costumbres cotidianas.

En este orden ide ideas, me gustaría recomendar que todas las iniciativas tanto laborales como personales alrededor del bienestar, se asuman con un foco de creación de cultura y de rutinas con toda la inversión e importancia que esto implica y no sólo como acciones aisladas o que sólo mitiguen temporalente un afán por implementar algo de bienestar en los ambierntes personales y/o laborales.