Coaching de Vida: tareas, objetivos y metas.

El coaching es una disciplina poco conocida en Chile, lleva años siendo aplicada con éxito entre miles de personas, sin embargo, muchos todavía no saben del potencial que representa el coaching. A veces los problemas cotidianos nos impiden ver la solución a los mismos y sentimos que nos hemos detenido, que nos paralizamos y nos parece que nada de lo que hacemos resulta, ¿te ha pasado esto alguna vez en tu vida? A mí, muchas veces y cada vez que me pasa me detengo a pensar, a reflexionar, sobre todo a preguntarme cosas como: ¿Para qué estaré enfrentando este problema? ¿Qué debo aprender de él? ¿Qué me impide resolverlo? ¿Quiero solucionarlo? Me cuestiono para poder descubrir que, normalmente, la solución radica en mí y en nadie más, lo que pasa es que descubrir esto puede dar miedo, temor porque nos exige salir de nuestra zona de confort y movernos hacia nuestra zona de aprendizaje; a veces hay personas que no quieren salir de ese espacio conocido, de ese lugar protegido que nos brinda, por ejemplo, la posibilidad de excusarnos. Justamente, quisiera invitarte a que descubras, gracias al coaching de vida, cuáles son las metas que quieres lograr, cuáles son los objetivos que te quieres poner para llegar a ellas; cuando haces este camino todo comienza a cambiar, ves que tu entorno pareciera estar cambiando, quienes te rodean parecen tener una mejor relación contigo, pero lo más probable es que seas tú quien ha cambiado. En las sesiones de coaching de vida se trabajan valores, creencias, juicios y también se establecen tareas, se plantean objetivos y se planifican acciones para lograr concretar los sueños por medio de metas bien establecidas. Te invito a que te acerques al coaching para ser la mejor versión de ti mismo.