Conoce a Constanza Del Rosario, encargada de Bienestar Emocional y Gestión de Crisis

Psicóloga especialista en bienestar emocional, género, sexualidad y parejas. Escritora, fundadora de Relaciones Inteligentes y exseleccionada nacional de hockey césped.

¡Conoce a Constanza aquí!

Constanza (43) ingresó a la corporación hace algunas semanas y su labor ya está dejando huellas en cuanto al bienestar emocional de colaboradores y colaboradoras, además está generando instancias para potenciar el buen clima laboral en los diferentes equipos de trabajo.

Es madre de un hijo de seis años, “la luz de su vida” -expresado con sus propias palabras-, quien es amante de los deportes al igual que ella. Y cómo no, si Constanza comenzó a practicar hockey césped desde los nueve años.

La pasión familiar la llevó a ser seleccionada nacional juvenil y participó en los Panamericanos Juveniles de Barbados 2000. Allí su equipo logró la clasificación al Mundial Junior de Hockey Femenino de Potchefstroom.

“Actualmente mis hermanas siguen jugando hockey e insisten en que vuelva a las canchas. Una de ellas, Macarena, es seleccionada nacional de las Master +40. Así que el hockey césped es parte importante de nuestra vida”, cuenta Constanza.

¿Cuáles fueron tus motivaciones para escoger el camino de la psicología?

Mi motivación inicial para estudiar psicología fue convertirme en psicóloga deportiva, sin embargo, en la medida que fui avanzando en mis estudios mis intereses cambiaron y me volví experta en relaciones de género, pareja, sexualidad y bienestar emocional.

Realicé en España un magíster en Relaciones de Género, un magíster en Terapia, Educación y Orientación Sexual y un postítulo en Educación y Bienestar Emocional. Además he escrito dos libros que llevan por nombre Si la cama hablara y Soy mi propia diosa.

Siguiendo en esta senda, en el 2019 llegaste a ser fundadora de Relaciones Inteligentes. Cuéntanos el enfoque de esta fundación.

Tras el nacimiento de mi hijo Carlos me di cuenta que tenía que hacer algo para cambiar la cultura de bienestar en Chile, ya que estadísticamente gran parte de las personas que nacen en nuestro país está destinada a ser infeliz, tener una pésima salud mental, vivir distintas formas de violencia y discriminación, y recibir la peor educación sexual de Latinoamérica.

Es por eso que fundé, Fundación Relaciones Inteligentes, para fomentar el bienestar emocional y la salud mental; relaciones respetuosas, asertivas y no-violentas, además de la equidad y bienestar de género y sexual en colegios, empresas, organizaciones de gobierno y ONG.

Todos los conocimientos y prácticas que hemos desarrollado estos años, son para facilitar que las personas se relacionen positivamente consigo mismas y los demás. Esto es parte también de lo que he venido a aportar a través del área de Bienestar a la corporación.

¿Qué ha significado para ti ingresar a Santiago 2023?

Estoy feliz de ser parte de la historia de este país que estamos co-construyendo y, en particular, ser parte del primer equipo en la historia de los Juegos Panamericanos y Parapanamericanos preocupados de manera exclusiva en las necesidades socioemocionales que poseen los colaboradores y colaboradoras de esta organización.

Creo que el área de Bienestar puede marcar un antes y un después en la gestión de personas y en los eventos deportivos, al reconocer que estos son construidos por personas. Preocuparse de su bienestar, respeto, inclusión y equidad es fundamental.

¿Qué importancia tiene un área de Bienestar en una empresa o institución?

Todo lo acontecido en Chile durante el estallido social y en el mundo debido a la pandemia, ha puesto en evidencia la importancia de cuidar de la salud mental de los colaboradores de una organización, ya que los seres humanos no somos seres racionales, sino que seres socioemocionales con habilidades cognitivas.

Por lo tanto, nuestras emociones y relaciones determinan en gran medida nuestro desempeño laboral, lo que hace esencial contar con un área de Bienestar, que se preocupa por promover el bienestar emocional y relacional, la salud ocupacional, la inclusión laboral y la gestión de convenios y beneficios para incrementar la calidad de vida de las personas.

¿Cuáles son los principales factores que desequilibran el bienestar emocional en una persona en lo laboral?

Pueden ser físicas, en cuanto al acondicionamiento del lugar donde trabajan; contractuales, en torno a la seguridad laboral, beneficios y contratos, horarios laborales y carga laboral; y socioemocionales, relacionado a la gestión del tiempo, apoyo de líderes y equipo, estilo comunicativo, respeto e inclusión.

Por supuesto a esto se le suma si tienen o no hábitos de autocuidado y manejo del estrés, entre otras cosas.

En relación a los Juegos Panamericanos y Parapanamericanos, ¿cuáles son tus expectativas de este megaevento deportivo?

Desde que llegué a la corporación he visto a diario el nivel de compromiso, profesionalismo y motivación de los distintos equipos para hacer de estos eventos los más grandes de la historia.

No me cabe duda que van a ser un éxito rotundo y un semillero de profesionales capacitados para trabajar y/o liderar equipos de alto rendimiento en cualquier tipo de industria, pero en particular en la de eventos deportivos a gran escala.