¿Estás siendo víctima de tus propios sesgos cognitivos?

Aprende a identificarlos y superarlos

¡Ey! ¿Qué tal? ¡Gracias por volver a leer mis artículos! Hoy vamos a hablar de algo súper importante y emocionante: los sesgos y los errores cognitivos 🧠

Los sesgos y los errores cognitivos son distorsiones en nuestro pensamiento y en la toma de decisiones que pueden afectar nuestra percepción y juicio. Los sesgos cognitivos son tendencias que nos llevan a pensar de cierta manera y que pueden llevarnos a conclusiones inexactas o ilógicas.

Los errores cognitivos, por otro lado, son errores en el razonamiento que pueden llevarnos a conclusiones equivocadas. Estos pueden ser causados por una variedad de factores, como la falta de información, la presión del tiempo, o la influencia de las emociones.

Aquí te dejo una lista de algunos de los sesgos cognitivos más representativos e importantes para las personas:

• Sesgo de confirmación
• Efecto de anclaje
• Sesgo de retrospectiva
• Sesgo de auto-servicio
• Sesgo de negatividad

Estos sesgos cognitivos pueden tener implicaciones tanto en el ámbito profesional como en el personal. En el ámbito profesional, pueden afectar nuestra capacidad para tomar decisiones informadas y precisas, trabajar en equipo y colaborar de manera efectiva. En nuestra vida personal, pueden afectar nuestras relaciones con familiares, amigos y vecinos, y nuestra capacidad para disfrutar de nuestras relaciones y resolver conflictos de manera efectiva. Por lo tanto, es importante ser consciente de estos sesgos y tratar de minimizar su impacto en nuestras decisiones y percepciones. 🤔

¡Gracias por leer! Si quieres saber más sobre los sesgos cognitivos, te animo a que sigas investigando sobre el tema. Y si te interesa el coaching, la formación y el desarrollo personal, no dudes en visitar mi blog, este es el enlace: Desarrollo360plus

¡Hasta la próxima!