Gratitud: una energía que transforma 🍁✨

El Día de Acción de Gracias, Thanksgiving, tiene sus raíces en una tradición estadounidense que nació como un momento para detenerse y agradecer las cosechas y las bendiciones del año entre nativos americanos Wampanoag y colonos ingleses peregrinos. Aunque en España no celebramos esta festividad, he aprendido a abrazarla por el profundo mensaje que encierra: la importancia de la gratitud.

Como madre de dos hijas americanas, Olivia y Sophia, inculcarles el valor de la gratitud ha sido esencial para mí. Más allá de la tradición cultural, les he enseñado que agradecer lo que tienen, lo que son, y las experiencias que viven no solo las conecta con el presente, sino que también las empodera para construir el futuro desde la abundancia, no desde la carencia.

La gratitud es una energía femenina: receptiva, conectada, y profundamente transformadora. Nos invita a pausar, a mirar lo que ya hemos logrado y a reconocer todo lo que nos rodea, sin dejar de trabajar hacia nuestras metas. Es sembrar semillas con confianza en lugar de con prisa. Es un recordatorio de que, aunque siempre haya algo más por alcanzar, ya somos y tenemos mucho por lo que dar gracias y la gente que nos ha acompañado y acompaña en el camino.

Hoy reflexiono sobre esta práctica y os invito a hacerlo también:

🌟 ¿Qué agradeces en tu vida ahora mismo?

🌟 ¿Cómo puedes practicar la gratitud en tu día a día, con tu equipo, tu familia o incluso contigo mismo?

En este Día de Acción de Gracias, agradezco por mi familia, por los aprendizajes que la vida me ha dado, por la generosidad de la gente, y por la oportunidad de seguir creciendo. Porque la gratitud no es solo una tradición; es una forma de ver el mundo.

¡Feliz Día de Acción de Gracias a quienes lo celebráis, y para los demás, que sea una ocasión para conectar con esta poderosa energía! 🙏🧡

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Thanksgiving has its roots in an American tradition that began as a moment to pause and give thanks for the harvest and blessings of the year, shared between the Wampanoag Native Americans and English Pilgrim settlers. Although we don’t celebrate this holiday in Spain, I have come to embrace it for the profound message it carries: the importance of gratitude.

As the mother of two American daughters, Olivia and Sophia, instilling the value of gratitude has been essential for me. Beyond the cultural tradition, I have taught them that being thankful for what they have, who they are, and the experiences they live not only connects them to the present but also empowers them to build a future rooted in abundance, not in lack.

Gratitude is a feminine energy: receptive, connected, and deeply transformative. It invites us to pause, to reflect on what we have already achieved, and to recognize everything around us—without losing sight of our goals. It’s about planting seeds with confidence instead of haste. It’s a reminder that, while there will always be more to strive for, we already are and have so much to be thankful for, including the people who have accompanied us and continue to walk beside us on our journey.

Today, I reflect on this practice and invite you to do the same:

🌟 What are you grateful for in your life right now?

🌟 How can you practice gratitude daily—with your team, your family, or even with yourself?

On this Thanksgiving, I give thanks for my family, for the lessons life has taught me, for the generosity of others, and for the opportunity to keep growing. Gratitude isn’t just a tradition; it’s a way of seeing the world.

Happy Thanksgiving to those who celebrate, and to everyone else, may this be a moment to connect with this powerful energy! 🙏🧡

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