Hablar el mismo idioma en pareja: El poder de los 5 lenguajes del amor
María Senra Chover
Cultivando Parejas Conscientes. Atrae y construye relaciones plenas y significativas basadas en el crecimiento personal, la libertad, la evolución como pareja y el bienestar familiar. Sal de la rueda. Crea tu realidad.
En cualquier trabajo, la comunicación efectiva es clave para que todo funcione. Si el equipo no se entiende, el resultado se resiente. En las relaciones de pareja, pasa exactamente lo mismo. Pero aquí no hablamos solo de palabras, hablamos del lenguaje del amor."
¿Alguna vez has sentido que le das todo a tu pareja y aun así no parece suficiente? O quizás sientes que lo que recibes no te llena. La verdad es que no todos hablamos el amor de la misma manera.
Gary Chapman lo llamó “Los 5 lenguajes del amor” y entenderlos puede transformar la manera en que te comunicas con tu pareja:
1️. Palabras de afirmación: Las palabras tienen poder. Decir ‘te quiero’, ‘te admiro’, o un simple ‘gracias’ puede llenar su corazón.
2️. Tiempo de calidad: Tu presencia es el regalo. Momentos sin distracciones donde tu presencia es el mayor regalo. Muestrále que es importante para ti y merecedor de tu atención plena.
3️. Actos de servicio: El amor se hace. Gestos como preparar su café o ayudar con algo que le importa.
4️. Regalos significativos: La intención es lo que cuenta. No es el valor, sino la intención detrás del detalle.
5️. Contacto físico: Abrazos, besos más largos, caricias o simplemente cogerse de la mano.
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"Imagina que en tu equipo de trabajo nadie entendiera tus correos o tu forma de comunicarte. Frustrante, ¿verdad? En pareja ocurre lo mismo. Cuando aprendemos a expresar amor en el lenguaje que el otro entiende, la conexión se fortalece y el malentendido desaparece”
¿Y si hoy te tomaras 5 minutos para descubrir cuál es tu lenguaje del amor y el de tu pareja? Empieza con una pregunta: ‘¿Qué te hace sentir más amado/a?’
Hablar el mismo idioma cambia todo: mejora la conexión, disminuye los conflictos y, sobre todo, los acerca a crecer juntos.
¿Conoces el lenguaje del amor de tu pareja? Cuéntame en los comentarios cuál crees que es el suyo… o el tuyo. Estoy aquí para leerte. ❤️
Con cariño,
María Senra
Cultivando Relaciones Conscientes
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2 semanasMuy lindo ese libro. Mi lenguaje es palabras de afirmación y tiempo de calidad. Excelente tema