La Influencia de los Orígenes en la Alta Sensibilidad: Un Viaje Personal

Hace unos seis años, descubrí algo que cambió por completo la manera en que me veo a mí misma y mi conexión con el mundo: soy una Persona Altamente Sensible (PAS). Este hallazgo fue como una luz que iluminó muchas de mis experiencias, especialmente aquellas ligadas a mis raíces en Galicia. Aunque crecí en Asturias, Galicia siempre ha estado presente en mi corazón, y este descubrimiento me llevó a pensar en cómo la alta sensibilidad no solo afecta a las personas, sino también a la cultura e identidad de regiones como Galicia y Asturias.

El Viaje hacia el Autoconocimiento:

Reconocerme como PAS fue un proceso revelador y liberador. Durante mucho tiempo, no comprendía por qué ciertas situaciones me afectaban tanto o por qué necesitaba tanto tiempo a solas para recargar energías. Entender que todo esto forma parte de ser una PAS me ayudó a aceptarme mejor y a abrazar estas características como esenciales en mi identidad.

Este autoconocimiento también me llevó a explorar cómo el entorno donde nací y crecí pudo haber influido en mi sensibilidad. Galicia, con sus verdes montañas, su clima melancólico y sus tradiciones místicas, parece resonar naturalmente con una alta sensibilidad. Reflexionar sobre mis raíces gallegas me hizo preguntarme si la cultura de esta región podría estar marcada por una sensibilidad colectiva, lo que me impulsó a investigar más sobre el tema.

Galicia: Naturaleza y Sensibilidad:

Galicia es una tierra donde la naturaleza imponente, un clima húmedo y tradiciones profundamente espirituales se unen. Los paisajes verdes, la niebla que envuelve los valles y el murmullo constante del mar crean un ambiente que invita a la introspección y a una conexión emocional con el entorno.

Esta cercanía constante a la naturaleza, con su poder transformador, podría influir en la alta sensibilidad que se observa en muchos gallegos. El clima, a menudo nublado y lluvioso, puede generar un estado de ánimo melancólico, propicio para la reflexión. Para muchos, este entorno no es solo un escenario, sino una fuente de inspiración y un reflejo de su mundo interior.

La relación de los gallegos con la naturaleza se manifiesta en la poesía, la música y las tradiciones orales que han perdurado con el tiempo. Esta conexión podría verse como una forma de sensibilidad cultural, donde la tierra y el clima influyen profundamente en cómo las personas experimentan y expresan sus emociones.

Misticismo y Meigas: Sensibilidad Cultural:

Una de las características más fascinantes de Galicia es su rica tradición mítica. Las meigas—figuras de brujas y curanderas en la tradición gallega—son un símbolo de esta conexión con lo sobrenatural. La creencia en lo oculto y en fuerzas más allá de lo visible podría interpretarse como una manifestación de una sensibilidad cultural que se abre a experiencias más allá de lo tangible.

Estas creencias, junto con otras figuras míticas como el trasno o el lobishome, no solo reflejan una sensibilidad hacia lo místico, sino también una manera de entender el mundo a través de la percepción de lo sutil y lo invisible, características comunes en las Personas Altamente Sensibles.

El Estereotipo del Gallego Dubitativo

Un tópico extendido sobre los gallegos es su supuesta inclinación a la duda. Se dice que los gallegos responden a una pregunta con otra y que tienen dificultades para tomar decisiones claras. Sin embargo, esta fama de dubitativos podría ser una manifestación de la reflexión profunda y la empatía, rasgos comunes en las PAS.

Considerar todas las perspectivas antes de tomar una decisión puede ser visto como una fortaleza en lugar de una debilidad. Es un reflejo de una mente que procesa la información de manera compleja, valorando las emociones y las consecuencias de sus acciones. Así, esta supuesta duda gallega podría reinterpretarse como un signo de profundidad y sensibilidad.

Compromiso y Trabajo: El Valor del Esfuerzo en Galicia y Asturias

Otra cualidad destacada tanto en los gallegos como en los asturianos es su fuerte compromiso y dedicación al trabajo, una característica que también puede estar relacionada con la alta sensibilidad. Las Personas Altamente Sensibles (PAS) suelen ser muy conscientes y cuidadosas en todo lo que hacen, lo que las lleva a comprometerse profundamente con sus tareas y responsabilidades. Esta atención al detalle y el deseo de hacer las cosas bien se reflejan en una ética de trabajo notable.

En Galicia y Asturias, esta sensibilidad elevada se complementa con un entorno que valora profundamente el esfuerzo y la dedicación, lo que explica por qué tanto los gallegos como los asturianos son percibidos como personas comprometidas y trabajadoras. Ambas regiones comparten una rica tradición cultural que celebra la laboriosidad y el compromiso con la comunidad, valores que resuenan profundamente con las características de alta sensibilidad.

Además, la empatía y la capacidad para comprender a los demás, rasgos comunes en las PAS, pueden motivar a gallegos y asturianos a esforzarse más en sus relaciones laborales, buscando siempre contribuir positivamente y apoyar a su equipo o comunidad. Este sentido de responsabilidad y compromiso hacia lo que les importa es una cualidad que se observa con frecuencia en estas regiones, donde la cultura local refuerza y amplifica estas características.

Tanto en Galicia como en Asturias, la conexión con la tierra, el clima introspectivo y las tradiciones arraigadas no solo fomentan una sensibilidad cultural, sino que también fortalecen la dedicación y el esfuerzo como pilares fundamentales de sus identidades colectivas.

Personajes Históricos Gallegos y la Alta Sensibilidad:

Galicia ha dado al mundo figuras que han mostrado características de alta sensibilidad. Estos personajes han dejado un legado que refleja la profundidad emocional y la empatía de esta tierra.

Rosalía de Castro: Rosalía de Castro, una de las figuras más emblemáticas de la literatura gallega y española, es un claro ejemplo de alta sensibilidad. Su poesía, cargada de melancolía, empatía y una profunda conexión con la tierra gallega, capturó la esencia del sufrimiento humano y la belleza melancólica de la naturaleza.

Castelao (Alfonso Daniel Rodríguez Castelao): Castelao, escritor, político y artista, mostró una profunda sensibilidad hacia las injusticias sociales y la identidad gallega a través de su obra. Su arte y escritos reflejan una gran capacidad para captar y transmitir emociones profundas, desde la tristeza hasta la esperanza.

Concepción Arenal: Concepción Arenal, una de las primeras mujeres en estudiar Derecho en España, dedicó su vida a la defensa de los derechos de los más vulnerables. Su empatía y su capacidad para sentir y responder al sufrimiento ajeno la convierten en una figura emblemática de la alta sensibilidad.

Mi Experiencia en Asturias:

Aunque me crié en Asturias, una región con similitudes geográficas y culturales a Galicia, mi sensibilidad encontró eco en ambas tierras. Asturias, con su naturaleza imponente y rica tradición mitológica, también ofrece un entorno propicio para la alta sensibilidad. La conexión con la tierra, la melancolía del clima y el valor de las tradiciones pudieron haber influido en mi desarrollo como PAS.

Formar parte de un grupo local de PAS en Asturias ha sido una experiencia enriquecedora. Estos encuentros nos permiten compartir nuestras experiencias y difundir información sobre la alta sensibilidad, ayudando a quienes aún no saben que son PAS a comprenderse mejor y gestionar su vida. Al ayudar a otros, también estoy fortaleciendo mi propio autoconocimiento y mi conexión con mi identidad cultural.

Conclusión: Reinterpretando los Tópicos Gallegos:

La alta sensibilidad podría haber jugado un papel crucial en la formación de la identidad gallega y en los tópicos asociados a la región. El misticismo, la melancolía y la supuesta duda no son debilidades, sino reflejos de una sensibilidad profunda que ha dado forma a una rica tradición cultural.

Galicia, con su naturaleza imponente, su clima introspectivo y su conexión con lo místico, puede verse como una tierra donde la alta sensibilidad es un rasgo cultural predominante. Reinterpretar estos tópicos a la luz de la alta sensibilidad nos permite apreciar mejor la riqueza emocional y cultural de esta región única.

Este artículo es tanto una reflexión personal como un análisis más amplio de cómo la alta sensibilidad puede estar relacionada con las características culturales de Galicia. Al incorporar mi propia historia, espero añadir una dimensión personal que resuene con otros en un proceso similar de autoconocimiento. Galicia y Asturias parecen ser lugares donde la alta sensibilidad encuentra un entorno propicio para florecer. Este escrito es un testimonio de cómo el autoconocimiento puede llevarnos a redescubrir nuestras raíces y entender mejor la relación entre nuestra sensibilidad y el entorno cultural que nos rodea.