La Matrix Emocional

En nuestra vida cotidiana nos exponemos todo el tiempo a distintos tipo de conversaciones. Algunas nos motivan, nos abren posibilidades y otras, todo lo contrario. Y hay una clase de éstas que vivimos en automático hasta que de repente nos "despierta" por la incomodidad, hastío o enojo que nos genera. ⠀

Es la conversación de QUEJA… #Escuchar a alguien contando sus pesares probablemente esté en esa clase de experiencias que evitamos repetir. Sin embargo, interpreto que cuando esto aparece de forma frecuente es para contarnos algo, para que tomemos conocimiento de que algo está pasando y está generando dolor. Y ATENCIÓN: no sólo estamos hablando de la queja de la "víctima".⠀

El primer paso para transformar estas realidades es escuchar más allá de las palabras y del "ruido" habitual de esa queja, para ir más profundo. ⠀

Sintonizar con nuestra habilidad de ser #empaticos nos permite:⠀

- Percibir lo dicho y sobre todo lo no dicho (que, obviamente, para algo se calla)⠀

- Darnos cuenta del sentido (el propósito) que tiene ese relato para quien lo emite (con todo lo que expone y todo lo que esconde y/u omite) ⠀

- Escuchar la "música" que ese relato genera. Esto sería algo así como ingresar en la Matrix del campo emocional para mirar que es lo que el otro siente, cuál es su "dolor", como por ejemplo, qué es eso que le falta, que anhela o desea y no tiene.⠀

El segundo paso es opcional... Ya que podemos elegir o no hacernos cargo de esto.⠀

Si así lo hacemos, podremos diseñar contextos para conversar de forma más fluida y auténtica en la que podamos coordinar acciones que nos lleven al resultado deseado.⠀

Si no... bue', es posible que te encuentres a menudo "quejándote" de la queja.⠀

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