Nuestros pensamientos cambian nuestra biología

Buenos días; Crees que todo lo que piensas tiene un efecto en tu cuerpo? Sin duda, cada día se confirma que nuestros pensamientos ejercen un control en la biología de nuestro cuerpo, sean pensamientos positivos o negativos. Siempre creía que la genética controlaba nuestra vida pero Bruce Lipton (Doctor en medicina e investigador en biología celular) ha comprobado que eso es un error. Él dice "Cada célula es como una persona que recibe información por los cinco sentidos". Aquí radica lo transcendente "la información" que recibimos a diario nos condiciona a sufrir enfermedades sin que nos demos cuenta. Cambiar nuestra manera de vivir o de percibir los hechos puede cambiar nuestra vida y por ende nuestra genética. Los genes cambian en función de nuestro entorno y la forma en que respondes. No vemos el mundo como es, sino como lo que somos. Somos víctimas de nuestras creencias heredadas de nuestra cultura, pero la buena noticia es que podemos cambiar las creencias cuando se nos de la gana. Es así que menos del 10% de cáncer es heredado, es el estilo de nuestra vida lo que determina la genética. Es decir que si cambiamos nuestras percepciones cambiamos literalmente nuestra vida, nuestra salud etc. Pero es fácil cambiar nuestras creencias? No, requiere muchísima disciplina y constancia porque nuestras creencias están talladas en piedra en nuestro inconsciente. Fue por eso que elegí hace más de 5 años evitar ver televisión, estaba harto de ver noticias trágicas, apocalípticas todos los días. ¿Con esa programación negativa diaria que recibía como una persona pretende estar sana? Difícil. Buen día, chao