¿Sólo los locos van al psicólogo?
La persona que ofrece más esperanzas en el loco mundo de hoy, el cual podría terminar arrasado, es aquella que utiliza a plenitud su conciencia, es decir, la que conoce mejor que nadie lo que sucede en su interior.
Carl Rogers
Acudir al psicólogo no significa estar loco. No todos tienen la entereza para enfrentar por sí mismos sus problemas.
En una sociedad como la nuestra, tan cargada de machismo, aún hoy en día existe el estigma social en contra de aquellos que buscan ayuda. Se les considera seres débiles y no se les perdona mostrarse vulnerables.
Sin embargo, acaso haya algo peor que evidenciar la debilidad. Y eso es sumirse en la tristeza, la amargura o la incomprensión. No toda la gente que visita al psicólogo pasa por un momento concreto difícil. Algunas personas simplemente están tristes y no pueden explicarlo.
Somos seres de altibajos. Si en algún momento te sientes anímicamente decaído, no tienes porque vivirlo solo.
Del mismo modo en que hay profesionales en diversos ámbitos, hay gente que trabaja con la mente y las emociones humanas, que te puede ayudar a entenderte a ti mismo y a tu entorno de un modo más pleno.