¿Y si la zona de confort es tu mayor obstáculo?

Hace un tiempo, recibí una invitación que me hizo sonreír de oreja a oreja: ¡grabar mi primer podcast! Era algo que había soñado desde hace mucho. Así que, sin pensarlo dos veces, dije que sí. Pero tan pronto como me comprometí, una ola de pensamientos inesperados comenzó a llegar…

"¿Podré hacerlo bien? Quizás debería aprender más antes… Mejor paso esta vez, me queda muy lejos… ¿Y quién va a querer escucharlo, de todas formas?”

Me parecía raro tener tantos “peros” para algo que me hacía tanta ilusión. Pero luego entendí que era mi mente tratando de protegerme. A veces, lo desconocido nos asusta, y salir de la zona de confort nunca es cómodo, aunque lo hayamos soñado.

Me dije: “Ingrid, lo que pasa es que esta oportunidad te está retando, y aunque te dé miedo, sabes que vale la pena.” Decidí seguir adelante, nerviosa y emocionada. ¡Y qué maravilla fue! Grabé una serie de 8 episodios y la experiencia me dio muchísimo más de lo que había imaginado. Fue una de esas veces en que realmente te das cuenta de que el crecimiento está justo fuera de la comodidad.

Salir de nuestra zona de confort cuesta, sí, pero vale la pena. Y aunque es normal tener miedo, siempre podemos dar los primeros pasos. Aquí te comparto algunas cosas que me ayudaron y que pueden serte útiles:

1. No te pelees con el miedo, mejor úsalo a tu favor

Es normal tener miedo cuando hacemos algo nuevo, y a veces intentamos “anularlo”. Pero si reconocemos que es parte del proceso y que siempre se siente un poco raro al principio, se hace mucho más llevadero. Ese miedo se va haciendo más pequeño cada vez que avanzas, créeme.

2. Date pequeños empujones

La primera vez que sales de la zona de confort no tiene que ser algo gigante; pueden ser esos pequeños retos que, día a día, te hacen sentir más fuerte. Podría ser hablar en una reunión, pedir una oportunidad o, incluso, iniciar una conversación difícil. Esos pequeños pasos te preparan para enfrentar lo que venga.

Salir de la zona de confort puede ser uno de los mayores desafíos, porque a veces ni siquiera nos damos cuenta de lo cómodos que estamos. Nos acostumbramos a lo conocido, aunque no nos haga crecer, y en el fondo sabemos que hay algo más para nosotros, algo que realmente nos entusiasma.

Si sientes que no estás listo para descubrir lo que hay fuera de esa zona de confort y empezar a avanzar hacia lo que realmente quieres, busca ayuda para definir esos pequeños pasos que te llevarán más lejos de lo que imaginas, con un plan que te haga sentir acompañado y motivado a cada paso.

Comienza a construir el próximo capítulo de tu historia. Porque si algo he aprendido es que, cuando nos atrevemos a dar ese primer paso, lo que nos espera suele superar todas nuestras expectativas.

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Ingrid Urtubia | Coach Holística | Master PNL

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PD: Sé que salir de la zona de confort no es fácil, pero con un plan y la ayuda adecuada, los resultados son transformadores. Agenda tu sesión aquí y empecemos este camino juntos.