DJIHENE ACADEMY - Le coaching de dirigeant issu du sport de haut niveau

✨ Retour sur une semaine exceptionnelle en Inde avec la Djihene Academy ! ✨ La Djihene Academy continue de porter ses valeurs de transformation et d’empowerment au-delà des frontières. Cette semaine, j’ai eu l’honneur d’animer des masterclasses exclusives dans des lieux prestigieux comme le UFC GYM Bandra à Mumbai, où j’ai partagé mon expertise en MMA et en self-défense avec des participants de tous horizons. Mais ce voyage ne s’arrête pas là. La semaine prochaine, je me rendrai dans le plus grand bidonville de Mumbai pour offrir des masterclasses gratuites exclusivement destinées aux femmes. Une initiative qui me tient particulièrement à cœur, car elle reflète l’engagement de la Djihene Academy : rendre la puissance et la confiance accessibles à toutes, indépendamment de leur environnement ou de leurs moyens. 💪 Notre objectif ? Permettre à ces femmes de découvrir leur force intérieure, de se sentir en sécurité et de briser les barrières qu’elles peuvent rencontrer au quotidien. Parce que l’empowerment ne connaît pas de frontières, ni géographiques, ni sociales. 🌍 Restez connectés pour suivre cette aventure et découvrir les retours inspirants de ces moments uniques. #selfdefense #empowermentféminin #MMA #DjiheneAcademy #leadershipféminin #Mumbai #womenempowerment Je suis Djihene Abdelilah, fondatrice de la Djihene Academy, spécialisée en leadership au féminin et en optimisation des performances des femmes. Championne du monde de grappling, conférencière internationale et formatrice en self-défense, j’accompagne les femmes à briser les plafonds de verre tout en respectant leur corps et leurs besoins.

🌍 Un stage de self-défense dans le pays le plus dangereux au monde pour les femmes, selon Thomson Reuters. 🇮🇳 La Djihene Academy commence 2025 avec un événement symbolique : un atelier de self-défense à Goa, en Inde, un pays qui, selon une enquête de Thomson Reuters, est considéré comme le plus dangereux au monde pour les femmes. Cette initiative souligne l’importance de l’autonomisation des femmes à l’échelle mondiale. En Inde, les violences basées sur le genre sont un véritable fléau : harcèlement, violences sexuelles, et inégalités économiques. Offrir cet atelier gratuit, conçu par une femme pour des femmes, est une réponse directe à ces défis. Cet atelier à Goa représente une étape majeure dans notre mission de promouvoir la sécurité et la confiance des femmes. Il témoigne également de la reconnaissance internationale de ma méthode, développée en France et aujourd’hui adoptée à l’étranger. Et ce n’est que le début. La Djihene Academy prévoit déjà d’autres événements à l’international, car les violences sexistes et sexuelles ne s’arrêtent pas aux frontières, et notre mission non plus. 📅 Quand ? Le 4 janvier 2025, de 16h30 à 17h30, à Goa. Cet atelier incarne parfaitement notre engagement : permettre à chaque femme, où qu’elle soit, de se sentir forte, libre et en sécurité. #SelfDefense #WomenEmpowerment #DjiheneAcademy #InternationalImpact #Goa #India #2025Initiatives #GlobalMission

✨ Retour sur les actions de la Djihene Academy en novembre #2✨ Novembre a été marqué par des initiatives fortes et mémorables pour la Djihene Academy. Parmi elles, j’ai eu le plaisir d’animer une masterclass de self-défense dans un cadre exceptionnel : le prestigieux Club #Heimat by Waris Dirie Un lieu chic et inspirant, parfait pour incarner les valeurs d’élégance et de puissance que je souhaite transmettre à travers mes interventions. 🔸 Pourquoi ce choix ? Parce que la Djihene Academy se distingue en proposant des expériences uniques, dans des endroits qui célèbrent à la fois l’#art et l’#excellence. Mon approche est de conjuguer empowerment et esthétique, et ce lieu reflète parfaitement cette vision. Ce mois de novembre a également été l’occasion d’une belle collaboration artistique avec Sophie Inard dont l’univers créatif mêle crochet et poésie. Son art a ajouté une dimension singulière à cette masterclass, prouvant que l’empowerment passe aussi par l’expression artistique et la transmission de nouvelles perspectives. 💡 L’objectif ? Ne pas se limiter à enseigner des techniques de défense, mais offrir une expérience complète qui transforme et inspire les femmes. Et ce n’est qu’un aperçu des actions que nous avons menées pour continuer à redonner le pouvoir aux femmes. Restez connectés, la Djihene Academy prépare encore bien des surprises.

Pour la deuxième année consécutive, la Djihene Academy s'est engagent a mené des actions concrètes pour sensibiliser et outiller les femmes face aux violences, au côté de la Mairie de Villeneuve-la-Garenne (92) Au programme #placealaction ✅ Un cours de self-défense parent-enfant, une approche intergénérationnelle pour apprendre à se protéger ensemble. ✅ Une initiation à la self-défense pour les agentes de la mairie, parce que protéger celles qui travaillent pour nous est tout aussi essentiel. ✅ Une journée portes ouvertes pour toutes les femmes de la ville, afin de découvrir nos méthodes et créer un espace de partage et de sororité. Ces initiatives ont vu le jour grâce à Isabelle Monard, qui renouvelle chaque année sa confiance en notre approche et en notre engagement. Merci, Isabelle, pour votre soutien indéfectible. Un grand merci également à la Mairie de Villeneuve-la-Garenne et à son maire Pascal Pelain, qui fait de notre association un acteur dynamique et engagé sur son territoire. Ensemble, nous prouvons que les actions concrètes changent des vies. ➡️ Notre mission : rendre chaque femme plus forte, plus confiante, et surtout, mieux armée face à la violence. #DjiheneAcademy #StopViolences #SelfDefensePourToutes #LeadershipFéminin

💡 Saviez-vous que le présentéisme lié aux symptômes menstruels coûte plus cher a votre entreprise que l'absentéisme ? Douleurs, fatigue, troubles de concentration... Ces symptômes diminuent considérablement la productivité, et pourtant, peu d'entreprises intègrent cette réalité dans leurs politiques RH. Le cycle menstruel reste un sujet tabou, malgré son impact direct sur les performances au travail. 📊 Quelques chiffres clés : 1 femme sur 10 est touchée par l'endométriose, une maladie qui peut engendrer des absences régulières ou un présentéisme épuisant. 81% des femmes disent ne pas se sentir à l'aise d'évoquer leur santé menstruelle avec leurs supérieurs. Les coûts indirects (perte de productivité, turn-over) dépassent de loin les coûts directs liés à l'absentéisme. 👉 Pourtant, des solutions existent pour transformer cette contrainte en opportunité : Mise en place d'un profilage hormonal pour comprendre et anticiper les besoins des collaboratrices. Adaptation des rythmes de travail en fonction des cycles. Création d'outils pratiques pour sensibiliser et accompagner. Vous êtes DRH, manager ou dirigeant ? Participez à ma conférence du 29 novembre, où je présenterai des outils concrets pour intégrer ces enjeux dans votre organisation. Ensemble, faisons de la santé menstruelle un levier de performance et de bien-être au travail. 🎯 Lieu : Hôtel Villa M 🕘 Horaire : 18H30 📩 Inscription obligatoire via https://lnkd.in/dEMav6ct

La Djihene Academy organise des stages de Self Defense parents / enfants pour vos communes, ou vos établissements scolaires. Contactez nous! Contact@djiheneacademy.com #selfdefense #parents #enfant #empowerment

"Elle ne se savait pas capable de gérer ses pics de stress en période de surcharge. Mais un jour, elle a découvert que sa meilleure alliée était... son cycle hormonal." Chaque femme a des superpouvoirs cachés. Le vôtre pourrait bien être plus près que vous ne le pensez. Lors de la conférence Équilibre & Énergie, vous découvrirez comment exploiter ces ressources naturelles pour aligner performance et bien-être. 📅 29 novembre à Paris 🎟️ Inscrivez-vous dès aujourd’hui : https://lnkd.in/dR-zTqdY #LeadershipFéminin #CycleHormonal #BienÊtre

Ce vendredi 29 novembre , vivez la transformation "Équilibre et Énergie". Prêtes à bouleverser votre quotidien ? Rejoignez Djihene Abdellilah pour une conférence exceptionnelle au coeur de la Villa M à Paris, dédiée aux femmes qui veulent reprendre les rênes de leur vie professionnelle et personnelle ! 🎟️ Ne manquez pas ce rendez-vous, inscrivez-vous dès aujourd’hui : https://lnkd.in/dR-zTqdY #DjiheneAcademy #ÉquilibreEtÉnergie #LeadershipFéminin #CycleHormonal

🎯 Stratégie de carrière et puissance féminine : Un duo gagnant ! Le leadership au féminin, c’est bien plus qu’une simple ambition. C’est une stratégie de carrière alignée sur votre potentiel naturel. C’est comprendre que vos cycles d’énergie ne sont pas des freins, mais des leviers à activer pour maximiser votre impact. Le 29 novembre 2024, je vous donne rendez-vous à l’Hôtel Villa M à Paris pour une conférence exceptionnelle : Équilibre & Énergie. 💼 Au programme : Décryptage des phases hormonales pour mieux planifier vos projets professionnels. Construction d’un Game Plan personnalisé pour aligner ambition et bien-être. Techniques pour renforcer votre leadership tout en respectant vos rythmes naturels. ✨ Pourquoi participer ? Parce qu’il est temps de repenser votre stratégie de carrière en intégrant vos forces uniques. Découvrez comment exploiter chaque phase de votre cycle hormonal pour optimiser votre concentration, votre créativité, et votre résilience. 📅 Date : 29 novembre 2024 à 18h30 📍 Lieu : Hôtel Villa M, Paris 🎟️ Les places sont limitées ! Réservez dès maintenant via le lien suivant : https://lnkd.in/djjjj6as Transformez vos défis en opportunités. Rejoignez-nous pour un événement qui changera votre vision du leadership féminin. #StratégieDeCarrière #LeadershipFéminin #CycleHormonal #GamePlan #BienÊtre #DjiheneAcademy #ÉquilibreEtÉnergie

De nombreuses entreprises font appel à la Djihene Academy pour une seule et même raison : renforcer la résilience, la confiance et l’autonomie de leurs équipes face aux défis modernes. ✊✨ En novembre, nous avons l’honneur d’accompagner de multiples acteurs - collectivités, banques, organisations, et bien d'autres - autour d’ateliers et séminaires de self-défense. Notre mission ? Apporter des compétences de protection essentielles, lever le voile sur les violences sexistes et renforcer le leadership de chaque participant·e. 📅 Voici les dates clés du mois : 22 novembre : Self-défense pour les agents de la Mairie de Villeneuve-la-Garenne (92) 22 novembre : Initiation pour les adhérents CFDT de la CIC 23 novembre : Atelier MMA self-défense parents/enfants, suivi d'un stage gratuit pour les femmes de Villeneuve-la-Garenne 24 novembre : Le plus grand séminaire de self-défense en partenariat avec la Fondation des Femmes Du 25 au 28 novembre : Stage intensif de self-défense à Ville de Saint-Julien-en-Genevois-Genevois 29 novembre : Conférence exclusive à la Villa M - Paris, un lieu symbolique de Paris 📣 En mars, nous irons encore plus loin. Participez à l’appel à l’action pour un 8 mars 2024 qui marque la force et la voix des femmes dans l’entreprise et au-delà. #djiheneAcademy #SelfDefensePourTous #EmpowermentFeminin #LeadershipFeminin #BriserLesBarrières #ConfianceEnSoi #FormationEntreprise #AutonomisationDesFemmes #JourneeDesDroitsDesFemmes #DjiheneAcademy