Post de Alix TESSON 🧡

La semaine dernière, je me suis fait voler ma sacoche dans le train Il y avait pas mal de choses dedans : - des clés (maison, voiture) - des écouteurs dernier cri (une vrai découverte pour moi ce système à réduction de bruit...) - un PC dompté au crawl - des câbles en tout genre - des lunettes de soleil (plus besoin en ce moment) et de vue (très beaucoup besoin) - et un souvenir de quelqu'un qui compte ça n'est que matériel (hormis le souvenir...), et ça m'a fait remettre pas mal de choses en question. "Ta santé n'est pas en danger si le stress tu arrives à maitriser Le Cloud tu peux remercier si tu as tout bien synchronisé (ou pas) Et compréhensif seront tes clients si tu les préviens à temps" Quand tu es à ton compte, et bien c'est sport! gestion des sauvegardes, les assurances, le dépôt de plainte, les objets trouvés, (je me suis fait pleins d'amis à montparnasse lol), etc...mais ça n'est pas si grave. Les personnes avec qui je travaille ont fait preuve de compréhension, même les prospects, et ça m'évoque une chose : les relations pro c'est avant tout de l'humain. Alors pas besoin forcement de faire de grandes phrases pompeuses, des formules de politesse insipides, et de ronds de jambes... Je pense que c'est ce qui fait que j'arrive à avoir un bon mode de communication avec mes interlocuteurs : la simplicité, et ma sincérité. c'est une nouvelle page à écrire, peut être un mal pour un bien :) maintenant, il faut que je reprépare ma présentation pour la SEO GardenParty (ce jeudi), avec les moyens du bord, on fera au mieux!

7 choses qui ont GRAVE changé ma vie depuis 2 ans (et peut-être la tienne) 🔥 1/ Les appels « synergies possibles ». Si tu n’es pas plus spécifique, ça dégage. 2/ Les gens en retard de 10 minutes. J’ai refusé des collaborations comme ça parce que la première impression compte bien plus que ce que l’on pense. 3/ Pas de call avant 10h du mat. Je suis en train de m’organiser pour un challenge « pas d’écran avant 10h » mais c’est chaud. 4/ Pas une journée sans lire. Je souhaite reprendre mon focus que les écrans m’ont enlevé à coup de vidéos. 5/ Du sport chaque semaine. J’avais arrêté le sport pendant 3 ans J’avais pris pas mal de poids. Maintenant, c’est 8h de sport par semaine et 6000 pas par jour. 6/ Privilégier les relation deep. Je préfère ne pas appeler quelqu’un plutôt que de l’appeler vite fait. Quand j’appelle quelqu’un, je suis à 100% dans l’appel. 7/ Tester des formats Là par exemple, j’essaye de voir ce que je peux apporter de positif à ceux qui tomberont sur ce post 🥂 T’as un truc qui a changé ta vie ? Ça servira certainement à d’autres ! PS : avoir un chiot permet aussi de s’organiser différemment (c’est comme un enfant mais en moins ch*ant ❤️)

Ce client que je ne voulais pas signer dès le premier appel. Un jour, un responsable d’entreprise m’appelle. Il devait rendre sa boîte "plus visible sur les réseaux". Jusque-là, classique. Mais dès les... ..premières minutes, je le sentais pas. Je ne sais pas, juste une question de feeling. Plus désagréable, tu meurs. Il m’explique franchement qu’il déteste tout ce qui touche aux réseaux sociaux, mais qu’on lui a refilé cette mission... Puis, il balance : "On a déjà travaillé avec une monteuse, mais elle ne comprenait rien. Une catastrophe celle-là." Le respect ? Quelqu’un a vu le respect dans le coin, svp ? 👀 Malgré tout, je reste pro. J’écoute, je pose mes questions pour comprendre ses besoins. J’essaie même de lui proposer des solutions adaptées. Mais au fond, mon cerveau était en mode warning : "Ne signe pas ce client, ça sent le bourbier." Pourquoi ? Parce que ce n’était pas une simple mission de montage vidéo. C’était une mission de sauvetage d’un projet plus que mal engagé, porté par quelqu’un qui n’y croyait même pas en plus. Bref, je lui propose de faire un essai avec une seule vidéo, histoire de voir si on pouvait bosser ensemble. Ça me semblait raisonnable pour les deux. Et là, vient le moment de parler budget. Je n’avais même pas fini ma phrase que, d’un ton agressif, il me sort : "Non mais un essai, c’est censé être gratuit, non ?" Là, c’était trop. Il va peut-être falloir apprendre à respecter les prestataires. J’ai poliment et vite coupé court. Parce qu’un client comme ça, ce n’est même plus un défi. C’est une garantie de galères. 👉 Moralité : tous les clients ne sont pas bons à prendre. Gagner de l’argent, c’est bien, mais préserver sa santé mentale, c’est mieux. Et toi ? Tu as déjà eu des expériences désagréables ? 𝐽𝑒 𝑔𝑒̀𝑟𝑒 𝑙𝑒 𝑚𝑜𝑛𝑡𝑎𝑔𝑒, 𝑡𝑢 𝑔𝑒̀𝑟𝑒𝑠 𝑡𝑒𝑠 𝑓𝑜𝑙𝑙𝑜𝑤𝑒𝑟𝑠 😎

UNE MINUTE? Bientôt 1000 abonnés à la minute stoïcienne, newsletter sans fréquence, sinon celle de mes envies…et du temps qui m’est imparti. Celui que je décide d’y consacrer. Pas vraiment de ligne directrice, de spécialisation, sinon celles des liens entre les enjeux professionnels (ou pas), et les bonnes idées de quelques penseurs antiques ou contemporains, qui me plaisent et m’élèvent. Pas de direction arisitique claire, sinon un peu de couleur et de lumière, pour rallumer un peu tout ça, et une ambiance un peu foutraque qui va bien. Pas ou peu de personal branding, vidéos ou selfies, on peut entrer en contact avec une audience par les idées. Même si ça paraît de plus en plus iconoclaste de fonctionner comme ça. Pas d’injonction à parler de ci ou de ça parce que c’est la gros sujet viral du moment, de poster à telle ou telle heure de la journée. De se soumettre à un algorithme caractériel et peu fiable. Pas de stress de ne pas avoir « assez d’impressions » (comme celui-ci sur le temps, pourtant fort agréable à lire 😁, qui plafonne à 200 impressions, et que je reposte pour la peine…) Pas de chouinerie parce qu’on ne like pas ou ne partage pas. Juste cette liberté, immense, de déployer et déplier des idées sur un réseau qui me le permet, savoir qu’elles arriveront à se relier à quelques passants, et se frayer un chemin dans leurs vies. Quel que soit le nombre. Et activer les rouages de mon cerveau, pour qu’il soit toujours bien huilé, prêt à faire face, à ce qui voudrait amoindrir ses capacités, le reléguer au second plan. Suivez mon regard… Et surtout le plaisir d’une connection avec vous qui me lisez, qui likez, qui me découvrez, qui me snobez, et qui commentez (ou pas). Merci de votre présence par (1 millier). Que la minute stoïcienne continue à captiver quelques minutes de votre précieux temps, et gambade librement, comme un petit Kairos ingérable, à attraper lorsqu’il passe devant vous! 🍀

Sommes-nous tous responsables…et coupables ? Ce soir, « à la fin de mon dîner », je tombe sur l’édito de Nicolas Domenach dans Challenges. Et je fais mon mea culpa… Oui, parfois, …souvent, le portable rôde dans les moindres recoins de notre vie à domicile, véritable fil d’Ariane pour démêler la somme de choses dont on a pris connaissance par lui ! Pour éviter d’échanger, de se confronter à sa progéniture, on balance une vidéo prise sur YouTube ou d’autres réseaux, vidéo qui joue le rôle de tuteur, en endossant la responsabilité d'informer, d’éduquer (!), de partager (!) et de communiquer (!) Mais alors, le match est plié ? Comment faire pour que le leurre change de camp ? - relancer l’échange oral, la discussion ? - proclamer que le soir, c’est lecture de livres et bd physiques (papier) - laisser la part belle a la musique d’un vieux lecteur dvd, cd ou autre « mange-disque » ? - cuisiner en famille ? - ne rien faire, se poser ? Et surtout… A partir d’une certaine heure, comme pour nos enfants, préconiser d’isoler tous nos moyens de communication moderne dans un lieu distinct de notre zone de vie et de notre chambre… Vous souriez car vous vous imaginez que, n’ayant pas évoqué le sport dans les alternatives à l’usage intempestif du téléphone portable, je l’envisageais dans ce havre de paix. Désolé, ce sont des choses bien intimes et je ne pensais qu’à la joie de pouvoir s’endormir avant minuit, sans avoir zappé 2 h sur tous les réseaux sociaux possibles et inimaginables pour construire, protéger, vanter son identité numérique….et ainsi avoir perdu la capacité à profiter de nos nuits comme des catalyseurs de nos jours. Je mesure ici sévèrement le chemin qui me sépare de ces préconisations qui, mises en œuvre, me permettraient, comme beaucoup, de redécouvrir ma vie et de m’allouer chaque soir les vacances intellectuelles, spirituelles et émotionnelles auxquelles j’aspire… Mais alors, chiche 😁

𝔇𝔢 𝔣𝔦𝔩 𝔢𝔫 𝔞𝔦𝔤𝔲𝔦𝔩𝔩𝔢... 🔸 1,2,3 𝑷𝒐𝒔𝒕𝒆𝒛 🚀 Cette semaine, j’étais plutôt en mode cigale que fourmi, version flemmitude. 🎈Avec ce #mood, je n’étais pas vraiment motivée pour me plonger dans l’univers Linkedin ! Seulement, une petite voix intérieure m’interpella : « Et ton post du vendredi, tu crois qu’il va se faire tout seul, Laurence ? Pourtant, y’a quelqu'un qui m'a dit 🎶 récemment : « Si c’est une contrainte, faut pas te forcer. Arrête ! » 🧩 C’est vrai, on peut effectuer une tâche par devoir, par nécessité, par envie ou par plaisir. Qu’est-ce qui fait que la différence ? Le contexte, les circonstances, peut-être… mais, avant tout, c’est l’état d’esprit avec lequel on va l’aborder et l’#autodiscipline car c’est elle qui va nous aider à ancrer de bonnes habitudes et nous permettre d’avancer même lorsque nous manquons de motivation. 🍄 La motivation.. oui, il faut l’avoir, et aussi l’inspiration. J’entends déjà les réflexions « publier pour publier ne sert à rien ». S’il n’y pas un contenu instructif et de résultats à la clé, à quoi ça sert ? A s’entraîner, à apprendre les codes, à avoir une constance en essayant encore et encore.  🔦 « 𝐼𝑙 𝑒𝑠𝑡 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑖𝑛𝑡𝑒𝑙𝑙𝑖𝑔𝑒𝑛𝑡 𝑑’𝑎𝑙𝑙𝑢𝑚𝑒𝑟 𝑢𝑛𝑒 𝑝𝑒𝑡𝑖𝑡𝑒 𝑙𝑎𝑚𝑝𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑑𝑒 𝑠𝑒 𝑝𝑙𝑎𝑖𝑛𝑑𝑟𝑒 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑙’𝑜𝑏𝑠𝑐𝑢𝑟𝑖𝑡𝑒́ » selon Lao-Tseu. Avis aux lecteurs et lectrices éventuels qui voudront bien éclairer ma lanterne de leurs commentaires afin que je puisse continuer et progresser. ✴️ De grâce, accordez une chance à ce post aussi léger qu'une brise estivale et souhaitez pour moi que la bise hivernale ne soit pas trop rude . #CAP7 #defilenaiguille Vendredi 26 juillet 2024

👾 Qu’est-ce qui a 12 bras, 12 jambes, 6 têtes, un esprit, une vision et de l’impact ? ... ... … Une équipe produit efficace ! 🚀 Il manque souvent très peu à une équipe pour vraiment décoller. Et c'est rarement un problème de compétences individuelles. ✨ Même si votre équipe de stars brille sur le papier, il peut manquer ce petit plus qui la rendrait exceptionnelle et démultiplierait son impact. Ce petit plus tient souvent à peu de choses : 💡 un peu d’écoute pour comprendre les attentes des autres 💡 un peu d’empathie pour mieux comprendre nos utilisateurs 💡 un peu de sûreté psychologique pour pouvoir se tromper et apprendre 💡 un peu d’alignement pour co-construire des solutions impactantes 💡 un peu de fun pour aller au boulot avec le sourire Bref, ce petit plus qui rendra votre équipe si spéciale, vous ne l’obtiendrez pas en passant une certification. Ni en restant dans votre coin sans collaborer. 🧠 Je pense que vous pouvez l’obtenir d’une façon bien plus efficace. ⏱️ Pour en savoir plus, il va falloir attendre encore un tout petit peu... En attendant, restez connectés ! (ou si vous vous retrouvez dans cette description d'équipe et vous voulez des infos en avant-première, venez en discuter en DM !)

C'est quoi le ROI ? Je suis garant du cadre, pas du résultat. Ça peut s'appliquer à tous les domaines : - mon couple - mes enfants - mon travail C'est lors de mes animations de cercle de parole que j'ai eu cette reflexion ! Au debut du cecrle, j'annonce le cadre avec 1. Ma posture 2. Un déroulé 3. Une thématique Et surtout je commence tout de suite par annoncer que c'est -> une expérience. Il n'y a rien à rater, ni à réussir ! Et pourtant, j'ai toujours cette attente de résultat jusqu'à la fin du premier tour. Je me pose cette question : "Qu'est ce que ça va leur rapporter ?" Les papas m'accordent de leurs temps. Il est si précieux entre - Le travail - Les enfants - Le couple - Les ami.es C'est très souvent leurs premières fois. Ils m'accordent leurs confiance, leurs temps... Alors ils doivent repartir avec quelque chose : - un déclic - une réflexion - une prise de conscience Que ce soit ici dans le cadre de l'animation d'un cercle, de l'éducation d'un enfant, d'un rdv client, d'un tournage,.... Un peu comme à l'escalade avant de grimper : -> J'apprends à me détendre, à bien préparer, à saisir le moment, à etre présent, à l'écoute (du non verbal aussi), à respirer, à ME faire confiance et à faire confiance. Chaque papas a fait le choix de venir ! Je lâche petit à petit sur la nécessité de résultats ! Je suis le garant du cadre, pas du résultat. Le prochain cercle de papas aura lieu le mardi 19 novembre à 20h30 (en visio ou physique en fonction des inscrits). 💬Ecris-moi en message privé pour participer.

Après la blague de blonde (voir la vidéo de la semaine dernière), je vous propose des anecdotes-qui-dépotent. Parce que, bon, grisaille après le soleil + pluie froide après les vents sahariens + bonnes et mauvaises nouvelles qui se succèdent = J'ai besoin et envie de sourire un peu plus. Pas vous ? Et qui a dit que les sourires étaient limités au jour du 1er avril ? Aujourd'hui, récit d'un passage (avec le smile) du fantasme à la réalité... en formation. Contexte : J'adore transmettre. Donc, dès le dépôt des statuts de ma société, je me suis aussi inscrite auprès de la DIRRECTE, pour être identifiée comme centre de formation. Après une trentaine de conférences et formations, je suis toujours aussi enthousiaste, électrisée même. ET je souris de tous les chaos que je n'avais pas anticipés. Le top 3 de mes pires-meilleures journées de formation : 1- Le jour où l'ordi a crashé avant que je ne démarre ma présentation. Je me prépare. Je fais des slides. Je mets des petites animations rigolotes. Je répète encore et encore. Et, le jour J, écran noir = pas d'ordi ! 😱 >> Astuce qui a tout sauvé : J'avais imprimé mon PowerPoint ; j'ai distribué mes slides aux 25 participants, qui étaient en charge de dire de quoi on allait parler ensemble. Un super moment de collaboration, mais quel stress ! 2- Le jour où j'avais choisi de mettre une jupe. Ça ne devrait pas poser de problème en soi, on est bien d'accord. Sauf si la prise d'électricité n'est accessible qu'en se mettant à quatre pattes sous le bureau du présentateur. Voilà. Tout est dit ! Je démarre la présentation, l'oeil sur le voyant batterie. 😅 Astuce qui a tout sauvé : À la pause, j'ai demandé si je pouvais charger mon ordinateur ailleurs et un adorable élève m'a spontanément proposé de brancher mon ordi. 😊 3- Le jour où je n'ai eu que 2 salariés en salle au lieu des 6 prévus. C'était hyper déstabilisant de me retrouver avec un effectif réduit : je ne pouvais pas proposer les mêmes activités. Astuce qui a tout sauvé : La responsable formation s'est incrustée pour montrer son soutien à l'action de formation qui était proposée ET les deux participants ont tout de suite positivé en se sentant privilégiés de vivre une session personnalisée. 😎 Moral de ces trois anecdotes : * On prépare notre intervention sous toutes les coutures (pédagogie, supports, tenue, accessoires). Pendant, le jour J, il y a TOUJOURS quelque chose qui couaque. (🤷♀️ Merci, Murphy !) Alors je l'accepte d'entrée de jeu, je respire et je change de tactique avec le sourire. * Ce qui est puissant, c'est d'avoir conscience que la réussite d'une formation ne dépend pas que de nous. Dans mes trois situations, c'est la puissance collaborative qui a fait de ces trois journées des moments géniaux. Alors je ne sous-estime jamais les ressources que m'offrent mes élèves/participants. Et vous ? Quelle est l'improvisation qui vous fait encore sourire ? Caroline Mentor tout chemin

#YoutubeFriday N°12 - Si tu t’es déjà demandé : mais où est passée cette journée ? Cette vidéo est pour toi, parce qu’elle va t’aider à prendre des dispositions pour récupérer le temps que tu perds au quotidien, à cause des voleurs de temps. Ils sont nombreux, omniprésents et souvent invisibles. Ils viennent très sournoisement grignoter nos heures et affecter notre efficacité au quotidien. Dans cette vidéo, je t’aide non seulement à les identifier, mais je te donne aussi des pistes concrètes pour éliminer chaque voleur de temps qui sabote ta productivité. Parce que chaque minute récupérée, c’est du temps précieux que tu peux investir dans tes priorités. La vidéo complète est juste là 👉🏽 https://lnkd.in/e4FNiuqV Et si elle t’est utile, like et partage autour de toi ! 🙏🏽✨