Post de Bien-être by claudia

Voici le résultat d'un travail sur l'optimisation d'espace maximale en prenant compte des contraintes techniques et le fait de devoir intégrer un Sauna et une Balnéo tout en proposant un coin nuit spacieux et un coin repas fonctionnel. Qu'en pensez-vous?

𝗨𝗻𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗿𝗲́𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝘀’𝗮𝗻𝗻𝗼𝗻𝗰𝗲 𝗺𝗼𝘂𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲́𝗲 ! 😇 𝗢𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗲̀𝗿𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 la soirée du 27 juin, parce que ce serait vraiment dommage de rater ça … Quoi ?! Rater quoi ? Une soirée sur la thématique « 𝘗𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘦𝘯 𝘮𝘢𝘪𝘯 𝘭’𝘢𝘤𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘦́ 𝘱𝘩𝘺𝘴𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘵 𝘴𝘱𝘰𝘳𝘵𝘪𝘷𝘦 𝘦𝘯 𝘦𝘯𝘵𝘳𝘦𝘱𝘳𝘪𝘴𝘦 ! » qui sera articulée autour de 𝟯 𝗮𝗻𝗶𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 : ◾ 𝗥𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝘀 directement sur leurs stands installés sur l’évènement, ◾ 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 pour mettre son corps en mouvement (𝘗𝘪𝘭𝘢𝘵𝘦𝘴, 𝘦́𝘤𝘩𝘢𝘶𝘧𝘧𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴/𝘦́𝘵𝘪𝘳𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴, 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘦𝘪𝘭𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘣𝘪𝘦𝘯 𝘴’𝘪𝘯𝘴𝘵𝘢𝘭𝘭𝘦𝘳 𝘢̀ 𝘴𝘰𝘯 𝘱𝘰𝘵𝘦 𝘥𝘦 𝘵𝘳𝘢𝘷𝘢𝘪𝘭…) ◾ 𝗖𝗼𝗻𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 autour de la prise en main de l’activité physique, et de son intégration dans les entreprises ! Une conférence animée par : ◻️ 𝗧𝗵𝗶𝗯𝗮𝘂𝗹𝘁 𝗗𝗘𝗦𝗖𝗛𝗔𝗠𝗣𝗦, du Ministère des Sports et des Jeux Olympiques et Paralympiques, ◻️ Et Grégoire Gibault (𝙖𝙡𝙞𝙖𝙨 𝙈𝙖𝙟𝙤𝙧 𝙈𝙊𝙐𝙑𝙀𝙈𝙀𝙉𝙏), le kiné le plus influent des réseaux sociaux ! Oui c’est vrai, on est très fiers de s’accompagner de Thibault et Grégoire pour animer notre soirée 😉 Où ça ? À la CCI Tarbes et Hautes-Pyrénées ! Quand ? Le 𝟮𝟳 𝗷𝘂𝗶𝗻 à partir de 𝟭𝟴 𝗵𝗲𝘂𝗿𝗲𝘀 ! 𝘾𝙤𝙢𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙚𝙣 𝙨𝙖𝙫𝙤𝙞𝙧 𝙥𝙡𝙪𝙨 𝙚𝙩 𝙨’𝙞𝙣𝙨𝙘𝙧𝙞𝙧𝙚 ? En cliquant juste ici 👀 https://lnkd.in/eXagYPuH Alors, ça vous tente ? Rejoignez-nous, ça risque de bouger ! 😉 𝗟𝗮 𝗰𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗲́𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝘁𝗼𝘂𝘀. 𝗘𝘁 𝗼𝗻 𝗹𝗲 𝗿𝗲𝗱𝗶𝗿𝗮 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲…𝗲𝘁 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲😊   Alors abonne-toi non ?   👋 À bientôt pour parler de nouveau de santé au travail !

🏋️♀️ Inspiré par l'esprit olympique de Paris 2024 ? Découvrez comment transformer votre jardin en salle de sport personnelle grâce à une solution innovante : La Yourte Française ! Dans notre dernier article de blog, explorez les nombreux avantages d'avoir votre propre espace d'entraînement à domicile : - Flexibilité et confort - Économies à long terme - Bien-être physique et mental au quotidien Que vous soyez sportif régulier ou occasionnel, la yourte pourrait bien être la clé pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Cliquez sur le lien pour lire l'article complet et repensez votre approche du sport à domicile ! 🏠💪

« Que pensez vous des partenariats ? » 💆♂️ J’interviens plusieurs fois dans l’année à la salle de sport de l’Orange Bleue de Saint Grégoire pour faire découvrir les bienfaits du massage aux sportifs . En effet avec un aperçu du massage du dos sur chaise, les sportifs de la salle de sport ont le loisir de se rendre compte des bénéfices que le massage peut procurer. Ces temps sont également pour moi l’occasion de leur expliquer ce que je fais, où j'exerce et en quoi les massages peuvent leurs êtres bénéfiques. -         Diminution des tensions musculaires et nerveuses -         Préparation avant l’effort -         Récupération après l’effort -         Favoriser la circulation sanguine -         Amélioration de la souplesse -         Détente après l’effort -         … Vous l’aurez compris, le massage offre de nombreuses vertus pour les sportifs ! Et en y ajoutant quelques gouttes d'huiles essentielles spécifiques, j'augmente la détente et les bénéfices de ces massages 🌾 Grâce au partenariat, les adhérents de l’Orange Bleue saint Grégoire bénéficient d’un tarif préférentiel lorsqu’ils viennent me voir et inversement pour mes clients qui souhaitent s’inscrire à l’Orange Bleue. Vous souhaitez mettre en place un partenariat ? En savoir plus sur les massages pour les sportifs ? Ou simplement nous faire part de votre expérience ? N’hésitez pas à laisser un commentaire ou à vous rendre sur mon site internet 😉 #massages #massagesportif #partenariat

La parenthèse cocooning ! J’en parle maintenant depuis 6 mois et c’est prometteur ! 🪷 🔆Revenons sur l’histoire, j’achète depuis plusieurs années les outils et le dernier le siège vibro acoustique Psio ! Mais comment faire ? une personne ne va pas venir faire une séance avec le siège elle ne connaît pas les bienfaits incroyable! 🪷Je vais souvent faire des moments de détente dans des spas dans la région ou quand je suis en déplacement. 💫Et c’est dans cette réflexion qu’est né ce concept : faire une activité pour retrouver la détente comme le Spa ! La parenthèse cocooning est née ! 👌⭐️👌Mon slogan était tout trouvé : une détente comme le Spa, mais sans eau ! 🪷Depuis, de nombreuses personnes sont venues essayer, en famille entre amis ou pour l’anniversaire! Les retours sont incroyables, et c’est vraiment magnifique de voir les sourires après la séance. Pour l’été, je propose une offre spéciale !🔆🌸🔆 👍🏼👍🏼La parenthèse cocooning peut aussi se déplacer en entreprise. Plusieurs formules sont possibles. #detente #bienetre #relaxation #psio #ete #offre #qcvt

Il paraît que ⚜️ Le luxe est dans chaque détail ⚜️ Mais le luxe n'est pas que la forme. Enjoliver ne fait pas le luxe. Les actions concrètes dans un savoir-être d'élégance et de disponibilité si. Le Luxury Fitness souffre du syndrôme "paillette" ✨️ : De belles machines dans un gym désert sans la dimension humaine. - Il en oublie ses guests. - Il en oublie ce qui les poussent à venir : 📍Un service objectivement différenciant et qualitatif 📍Un service subjectivement authentique, unique et chaleureux. Pas seulement un cadre. N'enjolivons pas. ✅️ Et nos fitness deviendront ce qu'ils sont censés être : un lieu vivant et vecteur d'expérience. ✅️ Nous deviendrons ce que nous voulons être : Un partenaire unique et efficace dans le mode de vie de vos hôtes. Mélina, une professionnelle passionnée qui fait rimer le fitness étoilé avec attractivité, rentabilité et unicité.

Nos 5 résolutions sportives pour la rentrée ! Intégrer une activité physique quotidienne dans notre routine peut prendre de nombreuses formes. L’important est de revoir nos habitudes, pour choisir des activités qui nous permettent de bouger davantage. Bonne rentrée !🚶♂💪 #Sport #BienÊtre #Rentrée2024 #ActivitéPhysique #Prévention #Santé #Bouge30minutes #SaintChristopheAssurances

🌞 Vous aimez faire du sport en plein air ? 🏃♂️🚴♀️ Avec cette nouvelle application, vous pouvez choisir le meilleur moment de la journée pour bouger, courir, ou pédaler en pleine nature, tout en respirant un air de qualité. 💨 Grâce à cet outil intelligent qui analyse la qualité de l'air en temps réel, vous saurez quand sortir pour profiter pleinement de votre séance, sans compromis sur votre bien-être. 📲 À tous ceux qui veulent se mettre au sport ou maintenir leurs habitudes saines, cette application est votre partenaire idéal pour pratiquer en toute sérénité. Prêt à profiter du grand air pour son activité physique quotidienne ? 🕒🌳 Plus d'informations sur : https://lnkd.in/ebc2rfPD #air #sportsanté #qualite #activitephysique #santé #bienetre #sport

✨ Transformation inspirante : d’une salle de débarras à une salle de sport motivante ! 🏋️♀️ Tu rêves de reprendre le sport à la maison, mais ton espace est envahi par des objets qui n’ont rien à y faire ? C’est exactement le défi qu’on a relevé pour cette pièce qui était devenue un véritable débarras. 🎯 Objectif : Créer un espace fonctionnel, motivant et bien organisé pour s’entraîner en toute sérénité. 🛠️ Étapes clés : Désencombrement, tri minutieux, réorganisation et mise en place de rangements adaptés. 💡 Résultat : Une salle où chaque objet est à sa place, avec une ambiance propice à la concentration et à la motivation. #HomeOrganiser #SalleDeSportMaison #OrganisationMaison #AvantAprès #InspirationMaison

Les salles d’escalade ne sont plus ce qu’elles étaient… et c’est une excellente nouvelle pour le secteur du loisir. 🚀 📊 Une opportunité à ne pas manquer Les salles d’escalade sont en train de se transformer en véritables hubs de loisirs. Autrefois réservées aux sportifs confirmés, elles deviennent aujourd’hui des lieux de vie multi-activités. 1️⃣ Élargissement du public cible   L'escalade n’est plus un sport de niche. Avec des concepts comme le Fun Climb, les salles deviennent plus accessibles et attractives pour les familles, les groupes d’amis et même les entreprises pour des événements de team building.  Hatik, l’un des leaders du marché, l'a bien compris : snacking, accrobranche, chasse au trésor, défi, fun climb… Ses salles sont accessibles à tous, même les moins sportifs ! 2️⃣ Un marché en pleine croissance L’escalade fait désormais partie des sports à la mode, particulièrement depuis son entrée aux Jeux Olympiques. Les salles modernes capitalisent sur cette visibilité tout en se diversifiant. Pourquoi c’est rentable ? ➡️ Hausse de la demande : L’intérêt du public continue de croître.   ➡️ Expériences modulables : Les salles peuvent s’adapter en fonction de la demande locale (espace escalade, zones ludiques, événements). 3️⃣ L’intégration d’espaces de vie   Les salles d’escalade d’aujourd’hui ne se contentent plus de proposer des murs à grimper. Elles ajoutent des cafés, restaurants, espaces de détente, événements de rencontre… pour que les visiteurs puissent prolonger leur expérience. Pourquoi c’est stratégique ? ➡️ Dépenser plus : Une visite ne se limite plus à une session d’escalade. Chaque client devient aussi consommateur de services annexes.   ➡️ Expérience complète : Le lieu devient une destination pour sortir et se retrouver, et non plus seulement pour pratiquer un sport. 💬 Et vous, comment voyez-vous l’avenir des salles d’escalade ? Partagez votre vision en commentaire !