Post de Julie Garnier

⚕️ Les soignants sont au cœur de nos systèmes de santé, mais qui prend soin d’eux ? 💆♀️ Avec la réflexologie plantaire et les massages en entreprise, je propose : Une réduction des tensions accumulées en service. Une pause bien méritée au cœur des journées intenses. 🌟 Le retour sur investissement ? Un personnel plus détendu, plus concentré et un bien-être durable. #SoutenirLesSoignants #QVT #RelaxationEnMilieuMédical

Troubles du sommeil ? Travail de nuit ou en horaires décalés ? L'appli ZC Santé accompagne vos équipes pour améliorer leur sommeil et plus globalement leur santé ! ☑️ 5 thèmes  ☑️ Des conseils personnalisés  ☑️ Des séances gratuites avec nos experts santé L'appli ZC Santé : la solution pour des salariés en meilleure santé 🌟 Réservez une démo sur zcsante.com ou contactez XAVIER BROSSOLLET #Sommeil #TravailNuit #PreventionSante #Appli #ZCSante 

[PRENDRE SOIN] Clériance s’engage au quotidien à prendre soin des patients, résidents et personnels de soins au sein des établissements de santé. Mais nous avons aussi à cœur de prendre soin de nos collaborateurs ! Nous avons fait appel à Bien-être by claudia pour proposer à notre équipe d'#ASH sur un EHPAD dans le Sud de la France une matinée bien-être avec le massage assis…un véritable moment de lâcher prise et de détente ! Ses bienfaits ? ✔️ Réduit le stress ✔️ Améliore la concentration ✔️ Relâche les tensions et douleurs musculaires Ces moments de détente individuels contribuent à élever le bien-être de nos équipes, renforçant ainsi la cohésion et la productivité! 💙Prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres💙 #QVCT #MassageAssis #Santé #BienEtreAuTravail

𝐀𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝'𝐡𝐮𝐢, 𝐜'𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐚̀ 𝐝𝐨𝐦𝐢𝐜𝐢𝐥𝐞 🌍🏡 C'est l'occasion parfaite de rappeler à quel point il est important de prendre soin de soi, même chez soi. Pour nos séniors, nos proches âgés et ceux qui font face à des fragilités physiques ou mentales, il existe de nombreuses solutions pour maintenir une bonne santé à domicile. 👉 Des aides à domicile pour les tâches quotidiennes 👉 Des équipements adaptés pour plus de confort et de sécurité 👉 Des visites régulières de professionnels de santé 👉 Des activités adaptées pour stimuler l'esprit et le corps Maintenir une bonne santé à domicile, c'est préserver son autonomie et sa qualité de vie. 💪 ➡ 𝐃𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐞𝐳 𝐭𝐨𝐮𝐬 𝐧𝐨𝐬 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞𝐬 𝐝'𝐚𝐢𝐝𝐞 - https://swll.to/BQzOJ Et vous, quelles solutions avez-vous mises en place ou recommandées pour prendre soin de vous ou de vos proches à domicile ? Partagez vos expériences et conseils dans les commentaires !

💙 Les Clés de l'Optimisation des Rendez-vous quand on travaille à domicile 💙 🧭 La question de l’optimisation de son parcours est primordiale à domicile, que ce soit pour votre propre gestion d’entreprise et pour maintenir l’équilibre entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle. 🌟 Voici quelques astuces précieuses pour optimiser vos rendez-vous et garantir une prise en charge de qualité : 🟠 Respecter l'Horaire des Soins : Organisez votre planification en fonction de l’urgence des soins à réaliser auprès des patients (diabète, soins palliatifs versus prise de sang « ordinaire »). Cela garantit d’effectuer des soins optimaux, mais aussi préserve la confiance de vos patients. 🟡 L'Emplacement Géographique : Planifiez vos déplacements en fonction de la localisation des patients. Regrouper les visites par zone géographique, par rue – quartier, peut considérablement économiser du temps, réduisant ainsi le stress lié aux déplacements. 🟠 Comprendre les Besoins du Patient : Une communication ouverte avec vos patients est essentielle. Comprenez leurs besoins spécifiques pour adapter votre intervention (leur propre nécessité de travail, de rdv). Ceci favorise une approche personnalisée et renforce le lien thérapeutique. 🟡 Prendre Soin de Soi : N'oubliez pas l'importance de vos propres besoins. Assurez-vous de prendre des pauses régulières et de préserver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Un professionnel en forme physiquement, mentalement et émotionnellement offre des soins de qualité.   Ensemble, cultivez un environnement professionnel harmonieux et des soins empreints de bienveillance. 💪💙 #SoinsOptimisés#SoinOptimal #BienEtreProfessionnel #PatientsSatisfaits 💙🤝 Inscrivez-vous à notre formation GRATUITE « Comment dépasser les cinq principales difficultés de la relation Soignant / Patient / Famille, sans être psychologue ? » EN CLIQUANT ICI :  https://psylearn.fr/

Aujourd’hui, c’est la journée mondiale de la santé ! Une journée internationale consacrée à la promotion de la santé. Pour cette journée spéciale, nous voulons parler d’un sujet qui nous touche : Les Troubles MusculoSquelettiques, autrement appelés TMS 💡 Pour rappel : les TMS affectent principalement les muscles, les tendons et les nerfs. Ils s'expriment par de la douleur, mais aussi par de la raideur, de la maladresse ou une perte de force. Ces troubles sont souvent liés à des gestes répétitifs, des postures inadaptées, ou encore à l'utilisation d'équipements non ergonomiques. Ce sont de loin les maladies professionnelles reconnues les plus fréquentes ! Ce qui peut significativement impacter votre qualité de vie au travail ainsi que votre productivité. Afin de prévenir ou limiter les TMS, nous vous donnons nos 5 habitudes à mettre en place : 1️⃣ Aménager votre poste de travail 2️⃣ Planifier des pauses de manière régulière 3️⃣ Effectuer des étirements et échauffements 4️⃣ Adapter les hauteurs, distances et espaces de travail 5️⃣ Alterner les tâches de travail Vous avez un 6️⃣ème conseil à nous partager ? 𝐕𝐨𝐬 𝐇𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫-𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞, 𝐥𝐞𝐬 é𝐪𝐮𝐢𝐩𝐞𝐫 𝐞𝐬𝐭 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐦é𝐭𝐢𝐞𝐫. 📌 Contactez nous dès aujourd’hui pour découvrir comment nous pouvons vous conseiller et vous accompagner dans vos projets : 04 27 77 11 40 / contact@equip-indus.fr #amenagements #equipements #industrie #industriel #tertiaire #prevention #santeautravail #securiteautravail #ergonomie #TMS

👉Améliorez les performances de votre entreprise en agissant sur le bien-être des salariés. 💁♀️Semaine internationale de l'#ostéopathie : et si vous offriez des séances d'ostéopathie à vos collaborateurs ? 🌟   La lutte contre les troubles musculosquelettiques des collaborateurs, c'est LE nouvel impératif pour les entreprises.   👉Alors à l'occasion de cette semaine dédiée à l'ostéopathie, qui a lieu du 15 au 21 avril, pourquoi ne pas proposer grâce à Flex des séances à vos salariés ?   🧡Une manière douce et efficace de travailler sur les tensions, d'éviter les troubles musculosquelettiques et de montrer à vos équipes que leur santé est votre priorité 🥰   Vous souhaitez déployer ce type de service au sein de votre entreprise ? Contactez-moi ! 📧   #RSE #santé #TMS #douleurs #entreprise #travail

💡 Rendre chacun acteur de sa santé : un levier pour un bien-être durable 💡 Dans un monde où la santé est devenue une priorité, l’idée de rendre chacun acteur de sa santé s’impose comme un enjeu majeur. Mais que signifie réellement ce concept et pourquoi est-il si important ? 🌍 Devenir acteur de sa santé, c’est avant tout comprendre et prévenir : En se plaçant au cœur de leur parcours de soin, les individus développent une meilleure compréhension de leur propre corps, des signaux d’alerte, et des pratiques qui les aident à se sentir mieux au quotidien. Ils adoptent une posture proactive : ils prennent des décisions éclairées, intègrent des habitudes saines, et travaillent à la prévention. -> D'où l'importance de l'éducation, dans tous les sens du terme. 🤝 Une relation de confiance avec les professionnels de santé : Lorsque les patients sont informés et engagés, la relation avec les professionnels de santé devient plus collaborative. Les décisions sont prises de façon concertée, ce qui favorise l’adhésion aux soins, améliore l’expérience et renforce l’efficacité des interventions. -> D'où l'importance de prendre le temps avec chaque personne. 🔄 Autonomie et bien-être au quotidien : Les bénéfices ne sont pas seulement médicaux. Être acteur de sa santé, c’est aussi un chemin vers plus d’autonomie, de résilience et de confiance en soi. C’est savoir s’adapter, écouter son corps, et trouver des solutions qui correspondent à ses besoins individuels. -> Apprendre à se connaître soi-même 🚀 Vers une santé durable et un futur plus serein : En promouvant cette démarche, nous ne faisons pas seulement le choix de la prévention ; nous construisons les bases d’une santé durable, d’une qualité de vie améliorée, et d’un système de santé plus équilibré. Faire de chacun l’acteur principal de sa santé, c’est investir dans un bien-être collectif et dans un avenir où chacun est responsabilisé et soutenu dans son parcours de vie. Utopique ? Idéaliste ? Réalisable, selon moi, si ensemble, on s'en donne les moyens... Anne-Sophie, médecin et praticienne shiatsu, persuadée qu'un travail collaboratif et pluridisciplinaire ne peut être que favorable au système de santé actuel. #Santé #Prévention #PatientsActeurs

Le Bien-Être en Entreprise avec Réflexofit ! 🗓️ Ce dimanche 7 avril était la journée mondiale de la santé, soit une journée consacrée à la promotion de la santé. 🎂 Elle est célébrée pour marquer l'anniversaire de la création de l'OMS. ✅ A cette occasion, le jour J et/ou les jours qui suivent, certaines entreprises et organisations se mobilisent pour mettre en place des actions autour du thème de la santé. 📌 Si vous souhaitez vous tenir au courant de notre actualité, suivez notre page.

Pourquoi les établissements de santé devraient envisager la multi-réflexologie pour leurs personnels ? 🏥 Depuis plusieurs années, j'interviens en structure hospitalière et Ehpad pour des séances de multi-réflexologie aux personnels soignants. 💼 Pourquoi ces établissements doivent-ils envisager de mettre en place des séances régulières de multi-réflexologie pour leurs équipes ? Voici 3 raisons majeures : 1. Réduction du stress et burnout 🌿 Les soignants sont constamment exposés à des situations de stress élevé. La multi-réflexologie permet de réduire significativement ce stress, favorisant ainsi un meilleur équilibre mental et émotionnel. 2. Amélioration de la santé physique 🦶 Les techniques de réflexologie aident à soulager les tensions musculaires et les douleurs physiques, issues de longues heures de travail debout et d'activités répétitives. 3. Augmentation de la productivité et de la satisfaction au travail 🌟 Des personnels soignants détendus et en bonne santé sont plus efficaces et satisfaits de leur travail. Cela se traduit par une meilleure qualité des soins prodigués aux patients et moins de problèmes de planning. 🤕 En juin dernier, mon fils aîné a été hospitalisé. J'ai pu constater de près le professionnalisme et la foi en leur métier des soignants. Leur dévouement m'a impressionnée et confirmé l'importance de prendre soin d'eux. 📅 En préparation pour l'année 2025 et dans le cadre de la #QVCT (Qualité de Vie et Conditions de Travail), il est essentiel de prévoir des initiatives de bien-être pour les personnels soignants. 👉 Si vous souhaitez mettre en place des séances de multi-réflexologie régulières dans votre établissement et améliorer la qualité de vie au travail de vos équipes, contactez-moi directement sur LinkedIn. 💪 Ensemble, préparons un avenir où les soignants sont aussi bien soignés qu'ils le méritent ! Plus d’infos ici : https://lnkd.in/dunz_jnN #hopital #bienetreautravail #reflexologie