🌟 Mettons en lumière le handicap visible et invisible 🌟 Dans notre société, nous sommes souvent confrontés à des défis que nous ne pouvons pas toujours voir. Le handicap, qu'il soit visible ou invisible, est une réalité pour des millions de personnes. Pourtant, trop souvent, les handicaps invisibles sont négligés, mal compris, ou ignorés. 🔍 Le handicap visible est celui que nous pouvons percevoir immédiatement, comme l'utilisation d'un fauteuil roulant ou la présence d'une canne blanche. Ces signes sont clairs et nous incitent à adapter notre comportement de manière tangible. Nous retrouvons par exemple : - Le handicap sensoriel (handicap visuel et le handicap auditif). - Le handicap moteur (amputations, atteintes musculaires, atteintes articulaires qui entraînent une réduction plus ou moins importante de la mobilité et de la motricité empêchant la pratique de certaines activités (sportives, manuelles…). 🌈 Le handicap invisible, quant à lui, est tout aussi réel, mais beaucoup moins perceptible. Il peut s'agir de maladies chroniques, de troubles mentaux, de douleurs invisibles, et bien plus encore. Ceux qui en souffrent luttent quotidiennement avec des défis invisibles pour les autres, mais bien présents dans leur vie. Exemple : - Le handicap mental (maladies génétiques, les anomalies chromosomiques, la trisomie 21, les virus, les parasites contractés durant la grossesse ou encore la prise de tabac ou d’alcool au cours des neuf mois, un virus, un traumatisme crânien, une maladie infectieuse contractée dans la petite enfance peuvent aussi faire partie des causes). - Le handicap psychique (troubles bipolaires, troubles dépressifs, schizophrénie, paranoïa, névroses obsessionnelles, burn-out…). - Les maladies invalidantes (maladies respiratoires, auto-immunes, digestives ou infectieuses). 📊 Quelques chiffres marquants à La Réunion : D'après l'ORS Réunion et HandiDonnée Réunion environ 12 % des Réunionnais vivent avec un handicap, soit environ 104 000 personnes sur l'île. Parmi ces personnes, une grande majorité vit avec un handicap invisible, une tendance similaire à celle observée au niveau national où 80 % des handicaps sont invisibles (ARS La Réunion) (Cap emploi 974). Et il faut savoir aussi que le taux de chômage des personnes handicapées à La Réunion reste élevé, à environ 24 %, soit bien au-dessus de la moyenne nationale (ARS La Réunion). 👉 Notre responsabilité en tant que société est de créer un environnement inclusif où chacun se sent vu, entendu et soutenu. Cela commence par la sensibilisation, l'éducation et la compréhension. 👂 Écoutez les histoires de ceux qui vivent avec des handicaps invisibles. 💬 Parlez ouvertement de ces réalités pour briser les tabous. 💡 Adaptez votre environnement de travail pour qu'il soit accessible à tous. Ensemble, faisons un pas vers une société plus inclusive et compréhensive. #Inclusion #Handicap #Visibilité #Diversité
Post de Léa Elisabeth
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Dossier Décembre 2024 : « Maladies chroniques : Les handicaps visibles et invisibles » https://lnkd.in/eej96m4s Célébrée le 3 décembre de chaque année, la journée internationale des personnes handicapées rappelle le rôle que nous avons à jouer pour permettre aux personnes handicapées de se réaliser pleinement. Mais avant d’entamer ce volet, prenons le temps d’explorer la perception du handicap dans notre société actuelle. Si nombreux d’entre nous pensent encore que le handicap est souvent associé à une déficience physique visible, il est grand temps de savoir aussi qu’il existe une autre catégorie de handicap, moins visible, mais tout aussi réelle : le handicap invisible. À l’échelle mondiale, environ 1 personne sur 6 souffre d’un handicap, et 80 % des handicapes déclarés ne se voient pas. Mais c’est quoi déjà un handicap invisible ? Le handicap invisible correspond à la limitation et à l’altération de certaines capacités (physiques, sensorielles, mentales, cognitives ou psychiques…) sans que l’entourage, et parfois l’individu lui-même, soient en mesure de l’identifier. En général, si la personne concernée n’en parle pas, il n’est pas remarqué par autrui. D’origine diverse, il reste toutefois fréquemment lié aux maladies chroniques (diabète, sclérose en plaques, dépression, lombalgies, déficience visuelle ou auditive, fibromyalgie ou la maladie de Crohn…). Ces maladies, étant par définition, de longue durée, évolutives et souvent associées à une invalidité et à la menace de complications graves, peuvent en effet limiter la capacité d’une personne à effectuer des tâches quotidiennes, à travailler ou à participer à des activités sociales. Elles peuvent également engendrer des altérations anatomiques et fonctionnelles. Cependant, parce qu’elles ne sont pas visibles de l’extérieur, les personnes qui en sont atteintes sont confrontées dans la majorité des cas à des défis supplémentaires, comme le manque de compréhension et de reconnaissance de leur condition. Les conséquences d’un tel handicap invisible au travail ou dans la vie personnelle peuvent être multiples, et toutes aussi importantes et variées que celles des handicaps visibles. Heureusement, des solutions existent pour accompagner les personnes en situation de handicap invisible. D’une part, la personne concernée doit se faire accompagner pour connaître les symptômes de son handicap et pour mieux les gérer au quotidien. L’autogestion de ces troubles, via un apprentissage progressif, est un premier point important. D’autre part, il s’agit de sensibiliser et d’informer l’entourage, qu’il soit professionnel ou personnel, sur les enjeux du handicap invisible et sur ces conséquences. Un public mieux informé favorise en effet un meilleur soutien et un meilleur accompagnement des personnes handicapées.
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Dossier Décembre 2024 : « Maladies chroniques : Les handicaps visibles et invisibles » https://lnkd.in/eWJHjQKb Célébrée le 3 décembre de chaque année, la journée internationale des personnes handicapées rappelle le rôle que nous avons à jouer pour permettre aux personnes handicapées de se réaliser pleinement. Mais avant d’entamer ce volet, prenons le temps d’explorer la perception du handicap dans notre société actuelle. Si nombreux d’entre nous pensent encore que le handicap est souvent associé à une déficience physique visible, il est grand temps de savoir aussi qu’il existe une autre catégorie de handicap, moins visible, mais tout aussi réelle : le handicap invisible. À l’échelle mondiale, environ 1 personne sur 6 souffre d’un handicap, et 80 % des handicapes déclarés ne se voient pas. Mais c’est quoi déjà un handicap invisible ? Le handicap invisible correspond à la limitation et à l’altération de certaines capacités (physiques, sensorielles, mentales, cognitives ou psychiques…) sans que l’entourage, et parfois l’individu lui-même, soient en mesure de l’identifier. En général, si la personne concernée n’en parle pas, il n’est pas remarqué par autrui. D’origine diverse, il reste toutefois fréquemment lié aux maladies chroniques (diabète, sclérose en plaques, dépression, lombalgies, déficience visuelle ou auditive, fibromyalgie ou la maladie de Crohn…). Ces maladies, étant par définition, de longue durée, évolutives et souvent associées à une invalidité et à la menace de complications graves, peuvent en effet limiter la capacité d’une personne à effectuer des tâches quotidiennes, à travailler ou à participer à des activités sociales. Elles peuvent également engendrer des altérations anatomiques et fonctionnelles. Cependant, parce qu’elles ne sont pas visibles de l’extérieur, les personnes qui en sont atteintes sont confrontées dans la majorité des cas à des défis supplémentaires, comme le manque de compréhension et de reconnaissance de leur condition. Les conséquences d’un tel handicap invisible au travail ou dans la vie personnelle peuvent être multiples, et toutes aussi importantes et variées que celles des handicaps visibles. Heureusement, des solutions existent pour accompagner les personnes en situation de handicap invisible. D’une part, la personne concernée doit se faire accompagner pour connaître les symptômes de son handicap et pour mieux les gérer au quotidien. L’autogestion de ces troubles, via un apprentissage progressif, est un premier point important. D’autre part, il s’agit de sensibiliser et d’informer l’entourage, qu’il soit professionnel ou personnel, sur les enjeux du handicap invisible et sur ces conséquences. Un public mieux informé favorise en effet un meilleur soutien et un meilleur accompagnement des personnes handicapées.
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𝗛𝗮𝗻𝗱𝗶𝗰𝗮𝗽 𝗜𝗡𝗩𝗜𝗦𝗜𝗕𝗟𝗘 ♡J'entends dire par certaines personnes que ce thème est partout et à la mode. Je ne suis pas du tout de cet avis. D'abord parce qu'étant moi même en situation de handicap invisible je peux affirmer qu'il y a 10 ans on ne savait pas ce que c'était. 💡En tant que 𝘾𝙤𝙣𝙛é𝙧𝙚𝙣𝙘𝙞è𝙧𝙚 depuis quelques années, je mène toujours des enquêtes, je pose des questions et la réponse est pratiquement toujours la même . " Handicap invisible, c'est quoi? " je n'ai jamais entendu parlé de ce thème... Handicap tout court oui, mais pas Invisible. ♡Si vous évoluez dans le monde du handicap, c'est normal d'entendre parler de ça. Parce que les Invisibles comme nous, en avons eu marre d'être "invisibles" justement. Nous avons donc décider d'en parler, de sensibiliser , d'éduquer. Ce qui fait que la parole commence à peine à se libérer sur le sujet. 💡𝙋𝙤𝙪𝙧𝙦𝙪𝙤𝙞 𝙃𝙖𝙣𝙙𝙞𝙘𝙖𝙥 𝙄𝙣𝙫𝙞𝙨𝙞𝙗𝙡𝙚? Pour moi ces mots sont légitimes. Prenons mon cas : J'ai une maladie héréditaire du Sang. Elle se manifeste par des crises de douleurs dans les os, articulations et muscles. Ainsi qu'a tous les endroits de mon corps où il y a des veines. Des complications comme l'AVC, La dégradation des articulations, l'ulcère, l'ambolie pulmonaire, le syndrôme thoracyque aigü et bien d'autres peuvent aggraver notre état de santé déjà compliqué. Pourtant à première vu comme sur ma photo de profil ou celle ci dessous on ne dirait pas que je suis malade ou que j'ai une maladie qui constitue un vrai handicap pour moi. Une maladie chronique qui me limite au quotidien et me rend malade plus de 15 jours sur 30 dans le mois. Qui m'impose des hospitalisations jusqu'en Réanimation, en soins intensifs à cause des douleurs insupportables et tous les jours. ♡Pour finir, si mon handicap était Visible, je n'allais pas me faire littéralement agresser lorsque ma voiture se gare sur la place handicap. Et ce malgré la présence du macaron handicap💁🏾♀️ ♡Pour moi le HANDICAP INVISIBLE commence à peine à être connu. Il faudrait aussi sensibiliser dès le bas âge pour une génération future éclairée et agissante. ♡𝐒𝐨𝐮𝐫𝐢𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐨𝐮𝐫𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐕𝐫𝐚𝐢=𝐇𝐚𝐧𝐝𝐢𝐜𝐚𝐩 𝐈𝐧𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 𝑹𝑬𝑵𝑫𝑬𝒁-𝑽𝑶𝑼𝑺 𝑳𝑬 10 𝑴𝑨𝑰 PROCHAIN À 14H ( Maison du voisinnage à Coignières) 𝑷𝑶𝑼𝑹 𝑵𝑶𝑻𝑹𝑬 3È𝑴𝑬 ÉDITION DE LA 𝑪𝑶𝑵𝑭É𝑹𝑬𝑵𝑪𝑬/ 𝑫É𝑩𝑨𝑻 SUR LES HANDICAPS INVISIBLES _____ 𝑱𝒆 𝒔𝒖𝒊𝒔 𝑷𝒓é𝒅𝒆𝒔𝒕𝒊𝒏é𝒆 𝑫𝒊𝒂𝒏𝒈𝒐 𝑵'𝒈𝒖𝒆𝒔𝒔𝒂𝒏 •𝑷𝒓é𝒔𝒊𝒅𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒅e l'𝒂𝒔𝒔𝒐𝒄𝒊𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝑨𝑽𝑨 𝒒𝒖𝒊 𝒔𝒆𝒏𝒔𝒊𝒃𝒊𝒍𝒊𝒔𝒆 𝒂𝒖𝒙 𝒉𝒂𝒏𝒅𝒊𝒄𝒂𝒑𝒔 𝒊𝒏𝒗𝒊𝒔𝒊𝒃𝒍𝒆𝒔 𝒆𝒕 à 𝒍𝒂 𝒅𝒓é𝒑𝒂𝒏𝒐𝒄𝒚𝒕𝒐𝒔𝒆 𝒍𝒐𝒓𝒔 𝒅𝒆 𝒎𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒇é𝒓𝒆𝒏𝒄𝒆𝒔 dans les entreprises et 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍𝒆𝒔 é𝒄𝒐𝒍𝒆𝒔 . •𝑨𝒖𝒕𝒓𝒊𝒄𝒆 𝒅𝒆 𝑳𝒊𝒗𝒓𝒆 𝒋𝒆𝒖𝒏𝒆𝒔𝒔𝒆 𝒔𝒖𝒓 𝒍𝒆𝒔 𝒉𝒂𝒏𝒅𝒊𝒄𝒂𝒑𝒔 𝒊𝒏𝒗𝒊𝒔𝒊𝒃𝒍𝒆𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒔𝒆𝒏𝒔𝒊𝒃𝒊𝒍𝒊𝒔𝒆𝒓 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍𝒆𝒔 é𝒄𝒐𝒍𝒆𝒔 et centre de loisirs.
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Les handicaps invisibles sont peu connus par les gens, pourtant ils représentent 80% de la population handicapée française. Avoir une prothèse, être en fauteuil roulant ou être aveugle etc ne représentent que 20% de la population handicapée en France. J'ai un handicap psychique depuis 1995 ce qui m'empêche définitivement de retirer mes propres revenus de mes activités professionnelles qui ont pourtant été très denses (14h/ jour 365/365jours depuis 2009) que ce soit via mon média Accompagner le changement ou Des Gens Ordinaires Uniques ou mes photographies humanistes sur Arquid, trois activités professionnelles systématiquement non rémunérées qui pourtant m'a-t-on dit régulièrement ont été toujours très utiles aux gens et à mon pays. J'ai essayé d'être salariée pendant de nombreuses années et les innombrables arrêts maladie s'enchaînaient de façon irrévocable : mes rechutes étaient très violentes à vivre intérieurement et surtout très douloureuses = j'ai vécu l'enfer sur terre. Les handicapés invisibles sont souvent totalement inaptes au travail salarié même avec la RQTH et même en télétravail sinon ils rechutent et leur santé mentale est en grave danger : je tente pourtant encore et toujours d'exister socialement et professionnellemente mais je ne me fais désormais plus aucune illusion : je serai toujours incapable de gagner ma vie d'où l'importance de l'AAH que la MDPH de Paris décide de me verser pour pouvoir manger et payer mes factures : ma gratitude envers cet organisme est infinie. Les gens ? Soyez bienveillants au quotidien avec les handicapés invisibles qui tous souffrent en silence : cela est déterminant, indispensable et crucial pour cette partie de la population peu connue par l'opinion publique. Anne Verron
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Le handicap m'a empêché de m'épanouir professionnellement dans la carrière que j'avais choisi. Mais il m'a permis de découvrir d'autres domaines, de devenir experte de d'autres domaines de compétences dont je n'avais même pas idée et auxquelles je n'avais même jamais pensé. Il m'a poussé à me dépasser encore et toujours pour avoir une vie la plus normale possible. Et c'est aussi cette force de vouloir aller encore plus loin qui me fait avancer aujourd'hui et me pousse tous les jours à m'améliorer. Sans le handicap, je me serais sûrement épanouie, mais finalement je n'aurai pas découvert toutes mes capacités, d'adaptation, de polyvalente, de persévérance, de résilience, de capacités à toujours apprendre, de tolérance, d'ouverture d'esprit. Alors oui le handicap est un défi et m'empêche de faire certaines choses. Mais ça m'a donné une force que je n'aurais sûrement jamais gagné autrement. Et la vie m'a prouvé à de nombreuses reprises que c'est de cette force dont j'avais besoin. On est tous handicapés par quelque chose à un moment de sa vie, même si c'est momentané. Une rupture difficile, la perte d'un emploi, un deuil, une maladie, bref, on a tous des moments où on est plus vulnérables, et où on avance quand même. Avec le handicap, et malgré la force que cela nous confère, il faut imaginer que c'est une vulnérabilité qui ne s'arrête jamais. C'est ça le handicap. Une vulnérabilité qui dure dans le temps, qui ne s'arrange pas même si on dort plus, même si on se fait suivre par un meilleur médecin, même si on se fait accompagner par une association ou une personne de confiance. Le handicap ne se guéri pas, ce n'est pas une question de volonté, ce n'est pas un manque d'implication ou un manque d'intelligence ( sauf s'il y a déficience intellectuelle bien sûr). Le handicap n'est pas une façon de "se faire remarquer " ou " de faire pitié pour obtenir des choses ". Souvent même le handicap ne se voit pas ( dans 80% des cas). Le handicap permet d'explorer d'autres voies. Alors, si chacun de nous a des pierres pour construire sa vie, c'est à chacun de savoir si on veut en faire des murs ou des ponts. On ne sait jamais quel est le chemin des autres pour en arriver où ils en sont. Mais on peut leur proposer une place sur de nouveaux chemins, juste en ne leur fermant pas la porte et en acceptant de marcher côtes à côtes. Qui sait, peut-être que ça peut mener sur des parcours que nous n'aurions pas exploré autrement...
🧐 Handicap, un mot qui fait peur ? Et pourtant… Personne n'est à l'abri de voir sa santé se détériorer de façon temporaire ou permanente. Quand la gêne ou la douleur fait partie intégrante du quotidien, elle devient un handicap, un terme qui effraie encore trop souvent. Loin des stéréotypes du handicap visible comme celle du fauteuil roulant, nombreuses sont les personnes qui ignorent qu'elles répondent à la définition du handicap au sens de l'article L.114 du code de l'action sociale et des familles : ⚖️« Constitue un handicap, au sens de la présente loi, toute limitation d'activité ou restriction de participation à la vie en société subie dans son environnement par une personne en raison d'une altération substantielle, durable ou définitive d'une ou plusieurs fonctions physiques, sensorielles, mentales, cognitives ou psychiques, d'un polyhandicap ou d'un trouble de santé invalidant. » 🤔Alors, pourquoi le Mot "Handicap" effraie-t-il encore aujourd'hui ? La peur découle souvent de l'inconnu et des préjugés. Nous associons souvent le handicap à des images stéréotypées, oubliant qu'il peut revêtir de nombreuses formes et toucher n'importe qui à un moment donné de sa vie. 👉 C'est pour cela qu'il faut sensibiliser à la diversité des handicaps et rappeler que chaque personne mérite d'obtenir du soutien même lorsque le handicap ne se voit pas.
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🎁 Jour 8 : Le handicap invisible, de quoi parle-t-on ? 🤔 Saviez-vous que 80 % des handicaps sont invisibles ? Cela signifie qu’une grande majorité des personnes en situation de handicap ne portent pas de signe apparent, mais vivent au quotidien avec des défis souvent méconnus. 💡 Qu'est-ce que le handicap invisible ? Il s'agit de handicaps non perceptibles au premier regard, comme : Les troubles chroniques (diabète, fibromyalgie, douleurs chroniques) Les troubles neurologiques (épilepsie, sclérose en plaques) Les troubles psychiques (dépression, troubles bipolaires) Les troubles cognitifs (dyslexie, TDAH, troubles autistiques) .... 🏢 Dans le milieu professionnel, le handicap invisible peut compliquer l'accès aux aménagements nécessaires. 🎥 Découvrez cette vidéo pour mieux comprendre le handicap invisible en entreprise réalisées par HelloWork en collaboration avec Petite Mu et sa co-fondatrice Anaelle Marzeliere 👉 https://lnkd.in/eBiXkKeg Ensemble, sensibilisons-nous et apprenons à mieux reconnaître et accompagner ces réalités souvent invisibles mais bien présentes. 💙
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Le Handicap en France : Une réalité pour 12 millions de personnes En France, 12 millions de personnes, soit 18 % de la population, vivent avec un handicap, selon le Ministère de la Santé. Ces chiffres soulignent l'importance cruciale de l’accessibilité numérique et notre engagement à rendre le web inclusif pour tous. 1️⃣ Le handicap sensoriel 🦻Les troubles auditifs : 5,3 millions de personnes, dont 500 000 avec une surdité profonde ou sévère. 👨🏾🦯Les troubles visuels : 1,7 million de personnes, incluant 207 000 aveugles ou malvoyants profonds et 932 000 malvoyants moyens.🕶️ 2️⃣ Le handicap moteur 🦿 3,5 millions de personnes avec un handicap moteur, dont 650 000 utilisent un fauteuil roulant. 👨🦽 3️⃣ Le handicap mental 🧠 La cause la plus répandue est la Trisomie 21 qui représente 50 à 60 000 cas en France avec 1 000 nouveaux chaque année. Plus généralement il s’agit d’une personne présentant des troubles intellectuels qui se heurte à des problèmes de réflexion et de conceptualisation, et éprouve des difficultés à s'exprimer. 4️⃣ Le handicap cognitif 🗣️ Comprend le TDAH, la dyslexie, l'autisme, et des maladies neurodégénératives comme Alzheimer et la sclérose en plaques. 5️⃣ Handicaps invisibles 🫥 80 % des handicaps sont invisibles, souvent méconnus et mal compris. 6️⃣ Handicaps situationnels ou temporaires ⚠️ Ces chiffres données par la DREES (Direction de la Recherche, des Études, de l'Évaluation et des Statistiques) ne prennent pas en compte les handicap temporaires (comme un bras cassé, ou une infection de l’oreille…), ni les handicap situationnels (comme une personne dans un environnement bruyant, une personne aveuglée par une lumière vive …). Toutes ces statistiques révèlent l'ampleur du handicap en France et soulignent la nécessité d'une société inclusive et accessible pour tous. Ensemble, œuvrons pour un environnement plus compréhensif et adapté. #Handicap #Inclusion #SociétéInclusive #accessibiliténumérique #HandicapEnFrance #handicapsensoriel #handicapmoteur #handicapsinvisibles
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J'en ai 2 reconnus par la MDPH . Je peux vous dire qu'avec un bon traitement , une équipe médicale en béton pour surveiller leur stabilité et un poste de travail adapté et aménagé par une entreprise , on peut les dépasser et aller très loin dans le monde du travail 💪🏆👊 . Mais attention à respecter nos limites et à ne pas nous donner des missions incompatibles avec ces handicaps ou à nous mettre de la pression inutile au risque de jouer dessus ou de l'aggraver 🙂↕️. Pour moi, ils constitueront toujours une force au quotidien plutôt qu'un frein à mon épanouissement professionnel car le dépassement de soi est au RDV afin de mettre fin à des préjugés infondés ✊🫡☀️. #inclusion #RQTH #handicapinvisible #depassementdesoi #perseverance #Maladiedecrohn #Keratocone
📘Il ne faut pas juger un livre à sa couverture ! Cet adage illustre parfaitement la situation des personnes ayant un handicap invisible. Le handicap invisible est souvent mal compris, car il ne se voit pas et il donne lieu à des préjugés qui compliquent la vie des personnes concernées. ➡️ Les préjugés sont tenaces : ❌ « Si on ne voit pas un handicap, c'est qu'il n'existe pas » ❌ « Une personne en apparence "en bonne santé" n’a pas de raison d’être en difficulté » ❌ « Les handicaps invisibles sont forcément moins graves que les visibles » ✅ Pourtant, les impacts existent et sont bien réels : ➡️ Fatigue, douleurs, limitations, obstacles dans l’environnement de travail ou dans la vie quotidienne… 👉 Le message essentiel à retenir et à diffuser pour sensibiliser, c'est que le handicap invisible n’a pas à être « prouvé » pour être reconnu. Les personnes ayant un handicap invisible ne devraient jamais avoir peur de le divulguer et doivent être soutenues, pas jugées.
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Aujourd’hui, 3 décembre, c’est la Journée Mondiale des Personnes Handicapées. Parlons des handicaps invisibles. Ceux qui ne se voient pas mais qui pèsent comme une montagne dans nos vies : troubles de santé mentale, TDAH, HPI, TSA, hypersensibilité… Des réalités qui façonnent notre quotidien, souvent dans l’ombre. Selon Handirect, en France, 80% des personnes en situation de handicap souffrent de handicaps invisibles. Tu vois cette personne qui annule à la dernière minute ? Elle n’est pas « pas fiable ». Elle se bat peut-être contre une surcharge sensorielle (imagine une télé à plein volume, une lumière stroboscopique, et quelqu’un qui hurle ton prénom en boucle — c’est ça une crise sensorielle pour certains d’entre nous ). Tu vois celui qui enchaîne les jobs sans jamais « se poser » ? Ce n’est pas qu’il est instable, c’est peut-être qu’il a une pensée en arborescence qui le pousse à explorer, sans cesse, le monde qui l’entoure ou un TDA/H, ce qui induit que son cerveau gère la dopamine différemment des autres. Et puis il y a celles qui, comme moi, vivent avec la culpabilité de devoir tout expliquer, tout le temps. Parce qu’on « a l’air normal ». Et pourtant, à l’intérieur, c’est souvent la panique : le cerveau limbique en alerte rouge, le cœur qui s’emballe, les pensées qui tournent, le sentiment de ne pas « être normale », de ne pas comprendre comment fonctionnent les autres. Mais derrière les difficultés, il y a aussi de la résilience, une immense créativité, une capacité à voir ce que d’autres ne voient pas . Nous ne cherchons pas de pitié, mais une chose simple : de la compréhension. Aujourd’hui, je rends hommage à celles et ceux qui avancent malgré ces défis invisibles. À nous, qui construisons des ponts entre nos différences et les attentes du monde extérieur. À toi, si tu te reconnais : tu n’es pas seul.e. Si tu veux en discuter avec moi, j’en serai ravie (rendez-vous en MP). Et toi, que feras-tu aujourd’hui pour que le handicap invisible soit un peu plus visible ? #handicapinvisible #neurodivergent #neurodiversité #santementale #inclusion #hypersensibilité #hypersensible
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💡 Handicap invisible : ce que l’on ne voit pas mérite d’être compris Lorsque l’on parle de handicap, beaucoup pensent aux fauteuils roulants, aux cannes ou aux prothèses. Mais saviez-vous que 80 % des handicaps sont invisibles ? 🌀 Fatigue chronique, douleurs neuropathiques, troubles de l’audition, handicap psychique, ou encore maladies auto-immunes : ces réalités, bien que discrètes, impactent profondément le quotidien de millions de personnes. 👉 Et pourtant, parce que ces handicaps ne se voient pas, ils sont souvent incompris, minimisés ou ignorés. « Tu as l’air en pleine forme, pourquoi tu te plains ? » « Tu devrais juste essayer de te bouger un peu plus. » « Ça ne doit pas être si grave, je ne vois rien. » ⚠️ Ces phrases peuvent être destructrices. Elles rappellent combien le regard extérieur peut alourdir une charge déjà difficile à porter. Alors, comment agir pour plus d’inclusion ? 1️⃣ Écouter sans juger : Chaque histoire est unique. Croire les personnes concernées, c’est déjà un pas immense. 2️⃣ Sensibiliser et former : En entreprise ou dans la vie quotidienne, mieux comprendre le handicap invisible permet d’agir avec bienveillance. 3️⃣ Adapter les environnements : Des aménagements simples (télétravail, horaires flexibles, espaces calmes) peuvent changer la donne. 🌍 Nous avons tous un rôle à jouer pour rendre notre société plus inclusive et respectueuse de ces réalités invisibles. Et vous, que faites-vous pour soutenir les personnes concernées ? Partagez vos idées ou expériences dans les commentaires, ensemble faisons bouger les choses ! 💬
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Consultante Impact Social / ESS
9 moisMerci Léa pour ces informations et éclairages !