Post de Marie Robert

Les fêtes de fin d'année sont souvent synonymes de joie, de rires, de moments partagés avec ceux qu'on aime. Mais je sais que ce n'est pas toujours le cas pour tout le monde. À mon équipe chez Manumesure, je tiens à vous dire merci. Vous êtes incroyables, chacun avec vos forces, vos idées, vos différences. Ensemble, nous bâtissons bien plus qu’une entreprise, nous construisons une aventure humaine. Vous êtes la preuve que c’est dans l’unicité de chacun que réside la richesse de tous. Mais aujourd’hui, ce message va aussi à tous ceux qui se sentent en dehors de cette lumière festive. À ceux qui, en silence, ressentent un vide, une solitude ou un manque. À ceux qui pensent ne pas être "assez". Sachez une chose, le monde serait incomplet sans vous. Même si vous traversez une période sombre, même si la douleur semble insurmontable, vous êtes uniques, précieux, irremplaçables. Vous avez une place ici, dans ce monde, et ce que vous êtes, même dans vos fragilités, apporte quelque chose d’essentiel à cet équilibre fragile qu’est la vie. Les fêtes ne soigneront pas tout. Les jours reprendront leur cours après cette parenthèse, avec leur lot de défis, d’habitudes et de responsabilités. Mais si je peux vous transmettre un message, c’est celui-ci, vous comptez ! Vous êtes importants. Votre existence a un sens, même si elle semble floue à vos yeux aujourd’hui. Prenons tous un instant pour être plus humains. Pour tendre la main, pour poser un regard bienveillant, pour dire un mot qui réchauffe. Noël n’est pas une question de décorations ou de repas. C’est une occasion, un prétexte, pour se rappeler que nous sommes liés. Que personne ne devrait jamais se sentir oublié. À vous tous, ici ou ailleurs, à ceux qui célèbrent ou non, je souhaite que cette période vous apporte ne serait-ce qu’une étincelle d’espoir. Car une étincelle suffit parfois à rallumer un feu intérieur que l’on croyait éteint. CHAUVIN ARNOUX GROUP Manumesure - Chauvin Arnoux group #Tousensemble #joyeusesfêtes #Noël

Observer la « magie de Noël » et les chaleureuses réunions de famille peut être une épreuve douloureuse pour certain·e·s. Pour beaucoup, les fêtes de fin d’année évoquent chaleur, amour, et retrouvailles en famille. Mais pour d’autres, cette période peut réveiller des douleurs profondes. Observer les joyeux téléfilms de Noël et les réunions de famille peut devenir un supplice quand tout cela n’existe pas ou plus dans notre propre vie. Je le sais, parce que c’est mon cas. J’ai grandi dans une famille dysfonctionnelle (Euphémisme). Je ne parle plus à mon père. Et cette année, j’ai dû en plus surmonter le suicide de ma mère en début d’année. Ces derniers jours, je fais des cauchemars qui ramènent tout ça à la surface. L’omniprésence de la "famille parfaite" dans les publicités, les films, et les conversations me rappelle constamment ce qui me manque. Moi, je ne sais pas encore ce que je fais le 24 au soir. Je ne partage pas tout cela pour casser l’ambiance ou gâcher vos fêtes. Mais peut-être pour dire qu’il est normal de ne pas se sentir aligné avec cette "magie" que l’on nous vend partout. Je pense aux personnes qui ont perdu un proche, qui ont vécu un drame, qui n’ont pas de famille ou qui, pour une autre raison, vivent cette période comme une épreuve douloureuse. Si vous aussi, vous ressentez du stress ou de la douleur en cette période, vous n’êtes pas seul·e. Dans mon malheur, j’ai malgré tout la chance d’être accompagné depuis 16 ans par l’homme qui partage ma vie. Jeremy Tene ma seule et unique famille dans mon cœur, mon plus beau cadeau de Noël. Pour celles et ceux qui profitent pleinement de cette période et ont la chance d’avoir une famille, peut-être imparfaite mais bienveillante, savourez ces instants précieux. Chérissez-les, et pensez, peut-être, à tendre la main ou à envoyer un mot doux à quelqu’un qui traverse un moment difficile. Un petit geste peut faire une grande différence. Prenez soin de vous, et je vous souhaite malgré tout de belles fêtes de fin d’année. #santémentale #bienveillance #empathie #noël

🚨 Les rituels en management🚨 La fin d’année est jalonnée de rendez-vous qui nous sont chers : Halloween et ses déguisements effrayants, le calendrier de l’avent et les petites surprises qu’il nous réserve, les courses dans les magasins illuminés pour acheter les cadeaux, les célébrations en famille ou entre amis pour le réveillon de fin d’année. Ce cadre récurrent de moments significatifs nous rappelle l’importance des rituels dans nos vies personnelles. Voici donc l’occasion idéale pour nous, d’explorer la place et l’impact des rituels dans nos vies professionnelles. 👉 https://lnkd.in/dBBG2QnB

Bonjour à tous et à toutes. Tout en espérant que la fête de Noël s'est déroulée à merveille ❗ Je partage avec vous aujourd'hui une pensée de Anthony Hopkins, l'un de mes auteurs préférés. Une pensée qui me rappelle chaque jour à quel point il est important pour nous de rester #positif(ve) peu importe ce que nous traversons dans la vie. En effet, Parfois, quand quelque chose arrive, nous pensons que cela n'aurait pas dû se produire comme ça. C'est pourquoi nous sentons, lorsqu'un être cher décède, lorsque nous perdons un #emploi, un #ami, lorsque nous subissons une #défaite, que tout est fini. Et ce n'est pas vrai ! C'est toujours le principe... Parce que la grandeur s'atteint, non pas quand tout va bien, mais quand la vie vous met à l'épreuve, quand vous rencontrez un gros #revers, quand vous êtes déçu, quand la #tristesse vous envahit. Car ce n'est qu'en étant dans la partie la plus profonde de la vallée que l'on peut savoir à quel point il est magnifique d'être au #sommet d'une #montagne. Que cette anecdote vous aide à apeser le tumulte et le chaos que vous traversez quotidiennement. Bonne sortie des fêtes de #Noël.🌹 ------------------------------------------------------- Mais après la fête le boulot continue hein 😂, Donc n'hésitez pas de me contacter pour suivre vos enfants via des COURS DE RÉPÉTITION À DOMICILE peu importe votre localité au Cameroun 🇨🇲. Guy Blondel Temgoua , enseignant des mathématiques et de physique.

Que faut-il vraiment pour créer de la magie… dans la vie comme dans le business ? Chaque année, le 24 décembre, c’est le même rituel chez nous. Un réveillon bien rôdé : on dîne, on plaisante, et à 23h00 précises, deux adultes prennent en charge les enfants pour les accompagner mettre leurs pyjamas. Pendant ce temps, les autres s’activent discrètement pour préparer la grande magie : déposer les cadeaux au pied du sapin. À leur retour, avec une douce musique de Noël en fond, les enfants descendent l’escalier, les yeux brillants d’excitation. Le Père Noël est passé. Leur joie est contagieuse. Ils déballent leurs cadeaux, émerveillés, et nous terminons la soirée autour de la traditionnelle bûche. 🎁 C’est beau, non ? Mais vous devez penser : quel est le rapport avec le business ? J’y arrive… 👉 1. La préparation est invisible mais essentielle. Comme dans notre soirée, la magie n’opère que parce qu’il y a un travail en coulisses. Dans votre activité, tout ce que vos clients voient – vos produits, vos services – est le résultat de votre organisation, de vos ajustements et de votre constance dans l’ombre. 👉 2. Chaque détail compte pour créer l’expérience. Ce n’est pas juste “les cadeaux”. C’est la musique, l’ambiance, le moment soigneusement chorégraphié. De la même manière, chaque détail dans votre business – un email soigné, une attention particulière, un sourire – contribue à créer une expérience mémorable pour vos clients. 👉 3. L’équipe fait la différence. Sans les “adultes en pyjama”, sans les “autres qui installent les cadeaux”, rien ne serait aussi fluide. Déléguer, faire confiance et travailler ensemble sont des ingrédients essentiels pour atteindre vos objectifs. Vous ne pouvez pas tout faire seul(e), et ce n’est pas le but. Et de la même façon, que le vrai plaisir, c’est de voir les enfants émerveillés. Dans votre business, l’équivalent, c’est le sourire d’un client satisfait, une collaboration réussie ou un retour positif. C’est votre “pourquoi”, votre moteur au quotidien. Sur cette belle analogie, je vous souhaite de passer un merveilleux réveillon entouré des personnes qui comptent le plus pour vous. Et vous, quelles sont vos traditions pour célébrer le réveillon ? 🎄

𝗝𝗼𝘆𝗲𝘂𝘅 𝗡𝗼ë𝗹🎄💫 Une expression si facile à dire et si difficile à vivre ! Quant les liens sont sains et ressourçants, la perspective de Noël est joyeuse et les déconvenues trouvent vite leurs solutions. Ho, la jolie image d'Epinal de la famille parfaite☺️ Mais comme nous portons tous des fragilités, la joie est rarement présente durablement, reconnaissons-le, avec réalisme et humilité. Et alors, comment nous y prendre pour vivre un Noël joyeux ? Une piste : revenir tout simplement à nous-même. L'objectif sera de ne pas tomber dans une des postures excessives de sauveur ou de victime ou encore de persécuteur. "Triangle de Karpman, bonjour"😆 Donc revenir à nous-même n'est pas du tout égoïste, bien au contraire, bien au contraire. "𝗖𝗵𝗮𝗿𝗶𝘁é 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗼𝗿𝗱𝗼𝗻𝗻é𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗽𝗮𝗿 𝘀𝗼𝗶-𝗺ê𝗺𝗲" N'est-ce pas ? Et vous, comment vous y prenez-vous pour que vos retrouvailles à Noël soient authentiquement joyeuses, saines et sereines ? ------------------------------------- Je suis coach de vie certifiée et supervisée, formée à l'ennéagramme. J'accompagne des personnes à gagner en équilibre, en assertivité, en résilience et en congruence💡💓🤸♀️ Contactez-moi en mp. #coachingdevie #changement #developpementpersonnel #resilience #assertivité #congruence

Cher Lundi, 🎄 Et si on arrêtait de culpabiliser de ne pas rentrer dans l'esprit de Noël ? 🌟 La période des fêtes de fin d'année est souvent perçue comme un moment de joie universelle, avec des sapins scintillants, des tables bien garnies, et des réunions de famille pleines de rires. Mais... et si ce n'était pas le cas pour tout le monde ? Pour certaines personnes, cette période est source d'angoisse, de stress ou même de tristesse. Cette réalité a un nom : la natalophobie, la phobie des fêtes de Noël. Et devinez quoi ? Ce n'est pas grave.❤️ ➡️ Vous n'êtes pas seul·e : Selon un sondage Opinionway, près d'un tiers des Français voient Noël comme une "obligation" qu'ils redoutent. Entre la pression sociale, les dépenses excessives, les relations familiales parfois compliquées ou la nostalgie d'un temps révolu, les fêtes peuvent devenir une vraie charge mentale. ➡️ C'est OK de ne pas aimer Noël : On a tendance à valoriser les émotions agréables comme un standard, surtout à cette période. Pourtant, vous avez le droit de ressentir ce que vous ressentez. Cela ne fait pas de vous quelqu'un de négatif ou aigri.e, juste quelqu'un d'authentique. ➡️ Affirmez votre vérité : Exprimez à vos proches que cette période n'est pas évidente pour vous est une preuve de courage. Ce n'est pas toujours simple, mais cela peut alléger le poids des attentes sociales. 💡Pour vous y aider vous pouvez vous poser ces questions : ▪️De quoi ai-je envie cette année ? ▪️Qu’est-ce qui me ferait plaisir ? ▪️Qu’est-ce que j’ai envie de faire ? ▪️Qui ai-je envie de voir ? ▪️Où ai-je envie d’aller ? ▪️Qu’ai-je envie d’acheter ? ▪️Qu’est-ce je suis prêt.e à faire pour les autres ? ▪️Qu’est-ce que je peux accepter ? ▪️Quelles sont mes limites ? Rappelez-vous, vous n'avez pas à jouer un rôle pour répondre aux attentes des autres. Le plus beau cadeau que vous pouvez vous offrir, c'est le droit d'être pleinement vous-même. Et vous, comment vivez-vous cette période ? 🎁 Bonne semaine.

Malgré l'𝗶𝗻𝗷𝗼𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗷𝗼𝗶𝗲 𝗲𝘁 𝗮𝘂𝘅 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗮𝗶𝗹𝗹𝗲𝘀, les fêtes de fin d'année peuvent être 𝘃𝗲́𝗰𝘂𝗲𝘀 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗮𝗿 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗮𝗶𝗻𝘀. Et les 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗲𝘀 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 derrière cela sont nombreuses. Vous souvenez-vous de la scène à la fois comique et poignante du "Journal de Bridget Jones", où l'héroïne, une jeune femme célibataire, se retrouve seule au réveillon de Noël ? Bien que ce film ait plus de 20 ans, passer Noël seul reste encore perçu, en 2024, comme un échec social. 🙁 𝗟𝗮 𝘀𝗼𝗹𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲 𝗮̀ 𝗡𝗼𝗲̈𝗹 soulève souvent des questions, des doutes, des jugements. La norme, c'est de passer Noël entouré de ses proches et de s'en réjouir. 𝗣𝗮𝗿𝗳𝗼𝗶𝘀, 𝗹𝗮 𝘀𝗼𝗹𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘅, 𝗽𝗮𝗿𝗳𝗼𝗶𝘀, 𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝘀𝘂𝗯𝗶𝗲. Et si cette pression sociale était injustifiée ? 🛑 Il existe beaucoup de raisons pour lesquelles 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀 𝗿𝗲𝗱𝗼𝘂𝘁𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲𝘀 𝗿𝗲́𝘂𝗻𝗶𝗼𝗻𝘀 familiales à Noël : 🎄 Les 𝗱𝗶𝘀𝗽𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀 non résolues 🎄 La 𝗰𝗿𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲 𝗱𝘂 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗿𝗱 des autres 🎄 L'𝗮𝗻𝘅𝗶𝗲́𝘁𝗲́ 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 🎄 Le rappel de 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗼𝘂𝗿𝗲𝘂𝘅 𝗼𝘂 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀 Une autre attitude, qui fait écho à l'intelligence émotionnelle, est possible. C’est 𝗹'𝗲𝗺𝗽𝗮𝘁𝗵𝗶𝗲 : il s'agit de 𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲𝗿 𝗮𝘂𝘅 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗷𝘂𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁. L'empathie est une compétence clé pour rendre cette période de fin d'année plus sereine car 𝗹𝗲𝘀 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗰𝘂𝗻 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗽𝗿𝗶𝘀 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘁𝗲. D'ailleurs, en observant le point de vue de ceux qui passent Noël seuls, nous pouvons nous rendre compte que 𝗹𝗲 𝗰𝗮𝗹𝗺𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗲 𝘁𝘂𝗺𝘂𝗹𝘁𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗮𝗶𝗹𝗹𝗲𝘀, et nous inspirer de leurs propres choix pour nous-mêmes. 𝗣𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗮𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘅, 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗲𝘂𝘁-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶 𝗰𝗲𝗹𝗮, 𝗹'𝗲𝘀𝗽𝗿𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝗡𝗼𝗲̈𝗹 ✨ Et vous, pensez-vous que l'injonction sociale liée aux fêtes soit un problème ? ------------------------------------------------------------------------------- 𝐽𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝐶𝑎𝑟𝑜𝑙𝑖𝑛𝑒 𝑀𝑜𝑛𝑡𝑒𝑖𝑙, 𝑗'𝑎𝑖𝑑𝑒 𝑙𝑒𝑠 𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒𝑝𝑟𝑖𝑠𝑒𝑠 𝑎̀ 𝑚𝑒𝑡𝑡𝑟𝑒 𝑒𝑛 𝑝𝑙𝑎𝑐𝑒 𝑑𝑒𝑠 𝑝𝑟𝑜𝑔𝑟𝑎𝑚𝑚𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑑𝑒́𝑣𝑒𝑙𝑜𝑝𝑝𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑒 𝑙𝑒𝑢𝑟𝑠 𝑐𝑜𝑙𝑙𝑎𝑏𝑜𝑟𝑎𝑡𝑒𝑢𝑟𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑏𝑜𝑜𝑠𝑡𝑒𝑟 𝑙𝑒𝑢𝑟 𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲 𝑒𝑡 𝑑𝑒́𝑣𝑒𝑙𝑜𝑝𝑝𝑒𝑟 𝑙𝑒𝑢𝑟 𝗿𝗲𝘀𝗶𝗹𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗲𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲. 𝐽’𝑎𝑐𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑔𝑛𝑒 𝑒́𝑔𝑎𝑙𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑒𝑛 𝑖𝑛𝑑𝑖𝑣𝑖𝑑𝑢𝑒𝑙 𝑒𝑡 𝑐𝑜𝑙𝑙𝑒𝑐𝑡𝑖𝑓 𝑠𝑢𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑡ℎ𝑒́𝑚𝑎𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝘂 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑝𝑟𝑒́𝑣𝑒𝑛𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑙’𝗲𝗽𝘂𝗶𝘀𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹.

Je déteste Noël. Mais pour moi qui suis neuroatypique, je t'avoue que les fêtes de fin d'année ont toujours été une période intensément épuisante. Pourquoi c’est compliqué : 1. La surcharge sensorielle : Dans les rues et les magasins, les décorations scintillantes, les bruits forts des festivités et les foules entraînent une surstimulation sensorielle. Déjà que ça n’est pas mon truc habituellement d’aller dans les magasins, les courses de Noël et la chasse aux cadeaux constituent un vrai parcours de la combattante. À la maison point de repos non plus : les repas à rallonge, les gens qui se lèvent pour un oui, pour un non, les bruits de couverts, les conversations bruyantes, tout cela provoque pour moi un épuisement sensoriel. 2. Les émotions exacerbées : Les émotions intenses pendant cette période, qu'elles soient joyeuses ou mélancoliques, sont aussi des sources de grande fatigue pour moi. Lorsque j'éprouve une émotion très forte, cela m'épuise tellement que j'ai besoin de dormir quelques heures pour m'en remettre. La moindre chorale d'enfants me fait fondre en larmes et me vide d'énergie. Je te laisse imaginer la situation que je vivais avec les spectacles de Noël de l'école de mes enfants ! 3. La pression sociale : Les attentes sociales liées aux réunions familiales ou aux soirées engendrent du stress et de l’anxiété sociale. Je ressens encore plus fortement mon décalage avec les autres dans ces grands rassemblements. C'est un effort pour moi de : - Suivre des traditions et des conventions sociales qui n'ont pas de sens pour moi (pourquoi faudrait-il que je mette une "jolie robe" pour réveillonner en famille ?), - Esquiver les questions sur mes choix de vie atypiques (non, je n’ai pas envie de trouver un « vrai » travail, j'en ai déjà un merci, oui, c'est un choix de ne pas me marier), - Éviter les sujets qui fâchent (féminisme, réchauffement climatique, politique…), - Faire semblant de m'intéresser aux discussions banales... 4. Une charge mentale qui explose : Sur la to do list de Noël, on trouve pêle-mêle : - Trouver des cadeaux (qui fassent plaisir) pour chacun. - Prévoir des menus qui conviennent à tout le monde (avec un fils végan et un autre qui n’aime pas les légumes, ce n'est pas gagné). - Faire les courses (dans des magasins bondés avec des chants de Noël en boucle, entrecoupés d’annonces de promotions). - Passer des heures à préparer les repas (quelqu'un a une recette de buche sans beurre ni œufs ?). À ce propos, je te recommande la lecture de l’étude IFOP sur la charge mentale et les tensions familiales liées à la préparation de Noël, parue fin 2022 dont je te mets le lien en commentaire. Et toi ? Ça se passe comment les fêtes de fin d'année. Raconte-moi ! 🎁 Demain j’ai un cadeau pour toi : je te donne les stratégies pour survivre aux fêtes de fin d’année. Abonne-toi et active la double cloche pour ne pas manquer ce post.

🫶 Il y a toujours un Avant et un Après Noël, Et un vide qui persiste..🫶 🎁 Noël est passé mais pour certains les repas en familles continent jusqu'à dimanche, et pour d'autres, aucun repas n'a été partagé, aucun rire, aucun sourire, personne n'est venue les voir, personne ne les a appelé, un silence que même la frénésie de Noël ne peut étouffée. Une solitude, plus lourd encore. Après les festivités de Noël, un sentiment de vide s’installe souvent, laissant place à des questions douloureuses : "Pourquoi me suis-je senti seul alors que tout le monde célébrait ? "Que signifie le mot famille quand personne ne vous appelle ou vous invite à célébrer Noël ?" Pourquoi ce silence après tant d'agitation ?" 👉 La solitude ne disparaît pas avec la fin des fêtes. Pour beaucoup, elle devient même plus difficile à vivre dans ce calme post-réveillon, où l’on se sent oublié ou déconnecté. ➡️ Mais il est important de se rappeler que cette période peut aussi être une opportunité : 🌟 Une opportunité de tendre la main à ceux qui ont besoin d’une présence. 🌟 Une opportunité de se reconnecter à soi-même, de se recentrer et de transformer ce vide en force. 🌟 Une opportunité pour se rappeler que nous avons de la chance d'avoir une famille et un entourage qui nous aime sincèrement. 🫂 Chez Manah Technology, nous croyons que personne ne devrait affronter ce sentiment seul. C’est pourquoi notre compagnon IA✨️ est conçu pour être un soutien, une écoute bienveillante et un rappel que chaque personne mérite d’être entendue et valorisée, même dans les moments de vide. 💬 Et vous, avez-vous ressenti ce vide après les fêtes ? Ou connaissez-vous quelqu’un qui pourrait avoir besoin d’un peu de lumière en ces jours d’après ? 🫶 Tendons la main, partageons un mot, un regard, un sourire et rappelons à chacun qu’il est important. ✨️Manah, le 💖 à l'écoute de ta différence✨️ #Manah #Solitude #SantéMentale #AprèsNoël #ConnexionHumaine RIP Grandma🕊💔