Post de Secrets de Miel

Un bon jus d’un beau rouge-orangé nourricier à savourer au cœur de l’été, j’ai nommé : L’ENFLAMMÉ - Qui réchauffe les cœurs timorés ! 🌿 Grande douceur, fluidité, petit goût d’été sont les promesses tenues par ce jus sucré, aérien et émoustillant que l’origan vient rehausser de ses notes poivrées et ensoleillées. Les poivrons rouges sont très riches en bêta-carotène, en vitamine C, B6 et B9, E et K tout comme les carottes mais contiennent également, à la différence de ces dernières, du lycopène, puissant antioxydant protecteur de la peau et du système cardio-vasculaire. L’origan va réchauffer ce mélange avec son côté enflammé et ses propriétés antibactériennes, antifongiques, anti-infectieuses. Ce tonifiant de la sphère digestive aide à lutter contre tous les hôtes indésirables en stimulant l’immunité ! 👉 Pour 2 verres • 8 petits poivrons rouges allongés ou bien 3 gros poivrons rouges (500 g) • 4 grosses carottes (400 g) • 1 citron jaune • 1 quarantaine de feuilles d’origan frais ✨ Réalisation : - Lavez soigneusement les ingrédients. Ôtez les pédoncules et les graines des poivrons rouges puis coupez-les en morceaux. - Ôtez les collets des carottes et coupez-les en morceaux. - Épluchez le citron jaune en conservant l’albédo. - Insérez tous les ingrédients en les alternant dans l’extracteur en veillant à introduire les feuilles d’origan au cœur de la préparation afin d’en extraire toutes les saveurs et principes actifs. - Servez et dégustez ! ✨ Bon à savoir: L’origan frais peut être remplacé par 1 c.a.s d’hydrolat d’origan vert. ✨ Variante: Pour encore plus d’intensité, ajoutez une petite gousse d’ail dégermé et une fine tranche de piment rouge. Retrouvez 99 autres recettes poétiques et vitaminées au cœur de mon livre « Mes Jus Maison au fil des saisons » aux éditions Gallimard dans la collection Alternatives À votre belle Santé ! Alice

1 + 1 = 3 IS THE NEW 1 + 1 = 2 Le CURCUMA et le POIVRE NOIR : ou comment boostez Votre Santé avec une alliance hyper simple et à la portée de tous qui renforce votre immunité, combat l'inflammation et améliore la digestion en un clin d'œil !   Imaginez le CURCUMA comme un gars plein de qualités mais un peu timide. Il a tout ce qu’il faut pour améliorer votre santé, mais parfois il a besoin d'un coup de pouce pour briller. Et c'est là que le POIVRE NOIR entre en scène ! Le POIVRE NOIR c’est un gars lui plutôt bien dans ses pompes qui va apporter de l’eau à son moulin, à celui du CURCUMA. Avec sa pipérine, le POIVRE NOIR donne des ailes au CURCUMA. Il l'aide à être absorbé plus efficacement dans votre corps, ce qui signifie que vous tirez le meilleur parti de ses incroyables pouvoirs pour votre santé. Le CURCUMA c’est le Brad Pitt des anti-inflammatoires et en plus il renforce votre système immunitaire, tandis que le poivre noir lui, assure une meilleure absorption de ses bienfaits. On lâche Brad Pitt, c’était juste un petit plaisir personnel, et comparons plutôt le CURCUMA a une fusée et le POIVRE NOIR est son carburant, lui permettant de décoller et d'atteindre des sommets de bien-être ! Un Petit Exemple Pratique pour vous en mettre plein les papilles : LE CURCUMA LATTE Vous avez peut-être entendu parler du fameux "Golden Latte". C'est une boisson délicieuse et réconfortante à base de lait végétal, de curcuma, de poivre noir, et parfois d'autres épices comme le gingembre et la cannelle. Non seulement c'est délicieux, mais c'est aussi un excellent moyen de profiter des bienfaits de cette synergie de dingue entre le CURCUMA et le POIVRE NOIR.    

On connait tous le miel et le bicarbonate de soude... Mais qui aurait pensé à les mélanger ? Et surtout pour quoi faire ? Pourtant ma grand-mère Madeleine, la reine des remèdes naturels pour tous les petits maux du quotidien, s'en sert très souvent. Car c'est excellent pour la peau, les cheveux mais aussi pour la digestion ou pour soigner tous les petits bobos. Il suffit de mélanger du bicarbonate de sodium et du miel : 2 produits qu'on a tous da

On connait tous le miel et le bicarbonate de soude... Mais qui aurait pensé à les mélanger ? Et surtout pour quoi faire ? Pourtant ma grand-mère Madeleine, la reine des remèdes naturels pour tous les petits maux du quotidien, s'en sert très souvent. Car c'est excellent pour la peau, les cheveux mais aussi pour la digestion ou pour soigner tous les petits bobos. Il suffit de mélanger du bicarbonate de sodium et du miel : 2 produits qu'on a tous da

Si tu te sens fatigué.e et que tu as besoin d'un petit coup de boost printanier, super parent regarde cette belle recette de salade de printemps. 💖 La recette est hyper simple : 🌿 Quelques feuilles de pissenlit (laisse-les tremper pendant 20 min avec un peu d'argile verte et de vinaigre blanc) 🥗 Une poignée de salade verte bio 🥒 Une belle poignée de spaghetti de courgette 🥄 1 cuillère à soupe d'huile de lin (riche en oméga 3) 🧠 Des algues brunes en paillettes Et voilà, pour un coup de boost supplémentaire, tu peux ajouter 1 cuillère à soupe de levure de bière (en cas de stress) ou de spiruline (notamment si tu manques de fer). 👊 Le pissenlit est un super allié du printemps car les polyphénols du pissenlit ont des propriétés antioxydantes qui aident à neutraliser les radicaux libres dans le corps, réduisant ainsi le stress oxydatif et protégeant les cellules contre les dommages. Alors, si tu te sens un peu surmené.e en ce moment et que tu perds souvent patience (stress), essaie cette super salade de pissenlit. ☺️ En bonus, tu trouveras en commentaire une vidéo sur quelques plantes de chez nous qui peuvent booster ton cerveau. ☺️👊💖 Et toi? Quelle est ta super recette de printemps? P.S. attention à l'endroit où tu cueilles tes pissenlit (évite les parcs à canidés 😉).

  🧼 𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐳 𝐯𝐮 𝐥'𝐞́𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 "𝐂𝐨𝐮̂𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐨𝐮̂𝐭𝐞" 𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐫𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢 𝐬𝐨𝐢𝐫? Christel a partagé une astuce infaillible pour repérer un savon surgras qui respecte le film hydrolipidique de ta peau, par opposition aux mauvais savons qui assèchent 👇 "Entre les huiles d’olive, les huiles de copra, le beurre de karité et autres parfums, Christel nous montre comment distinguer un savon surgras d’un mauvais savon. « Il suffit de gratter avec son ongle. Le savon sec génère de la poussière, alors qu'avec le savon surgras, vous obtenez des copeaux comme du parmesan ». 🧀 Un conseil pratique même si personne ne gratte les savons au supermarché ." La dermatologue Bernadette Blouard ajoute : "𝐋𝐞 𝐦𝐮𝐬𝐭 ? Un savon surgras aux vertus hydratantes." 🧼 𝐑𝐞𝐠𝐚𝐫𝐝𝐞z 𝐥'𝐞́𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭 𝐝𝐞 "𝐂𝐨𝐮̂𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐨𝐮̂𝐭𝐞" 𝐢𝐜𝐢 : https://lnkd.in/eUntmycH PS: vous étiez tellement nombreux sur notre site qu'il a planté! Tout est en ordre maintenant 👉🏻https://lnkd.in/eF5FJgnW Allez on vous laisse, on va balancer de l'huile de Palme dans nos savons! #Commentca #CouteQueCoute #SavonsNaturels #SavonsSurgras #SoinsDeLaPeau #ConseilsBeauté #RoutineBeauté #ProtectionPeau #AstuceBeauté #ChristelConseils #SavonHydratant #rtltvi #coûtequecoûte

🌸 C'est la saison pour faire un macérât huileux de pâquerettes, et c'est archi simple à réaliser. 🌸 Après avoir cueilli beaucoup de pâquerettes (elles vont diminuer de volume en séchant), ôter la tige pour ne garder que la fleur et les faire sécher 24 à 48h. 🌸 Puis remplir un bocal avec les pâquerettes. Recouvrir toutes les fleurs d'une huile végétale type : amande douce, abricot, ça peut même être tournesol (bio bien sûr ;) 🌸 Mettre une gaze + un élastique et laisser sécher environ 40 jours au soleil ou à défaut à la lumière. 🌸 Filtrer le mélange et ne garder que l'huile. Il est possible d'ajouter quelques gouttes de vitamines E pour la conservation. C'est fini ! 🌸 Le macérât de pâquerettes est idéal pour la tonicité de la peau et la fermeté du buste, pour les peaux délicates, sujettes aux rougeurs, pour les suites de grossesse, pour les coups, les chocs, pour cicatriser, elle convient à toute la famille enfants et adultes. #macerathuileux #naturopathie #soinsaunaturel #slowcosmetique #zerodechet #homemade #phytotherapie #faitmaison #cosmetiquemaison #diy #prendresoindesoi #soindelapeau #paquerettes #peauxdelicates #cicatrices #pourtoutelafamille #rougeurs #grossesse

Beurre de Cacao Pur Savez-vous qu’avoir une peau saine, des cheveux en bon état c’est possible ? Ne vous inquiétez plus, nous avons la solution 👉"BEURRE DE CACAO PUR"👈. BIENFAITS Corps : Hydrate en profondeur, nourrit, apaise les peaux irritées, ralentit le processus de vieillissement de la peau & lutte contre l'apparition des rides, apaise, assouplit, cicatrise. Cheveux : Le Beurre de Cacao est idéal pour réparer les cheveux secs et abimés. Il va les nourrir et leur redonner de la brillance tout en les protégeant durablement contre la déshydratation. Il aide à nourrir le cheveu tout en lui rendant sa brillance. Visage : il peut être utilisé en tant que démaquillant (à rincer !), en baume pour les lèvres gercées (nourri et protège les lèvres sèches et abimées), dans des crèmes anti-âges... Prix: 1500F Commandes: 06 641 02 02 (Whatsapp)

🔥 Dites adieu à la graisse abdominale avec nos 3 recettes incontournables pour un ventre plat ! 🥗 La quête du ventre plat peut parfois sembler interminable, mais chez Dr Muscu, nous savons que l'alimentation est la clé. Ballonnements, stockage des graisses... Les ennemis sont nombreux mais pas invincibles. Nous avons concocté pour vous 3 recettes délicieuses et efficaces pour faire fondre la graisse abdominale et révéler le potentiel de votre silhouette. Ces recettes simples et savoureuses vont transformer votre approche de l'alimentation saine et vous aider à atteindre vos objectifs plus facilement. Embarquez dans cette aventure culinaire qui promet non seulement une perte de poids au niveau du ventre mais aussi un plaisir gustatif renouvelé. Motivation, persévérance et maintenant les bonnes recettes en main, il ne tient qu'à vous de sculpter le corps dont vous rêvez ! Découvrez dès maintenant comment allier plaisir et bien-être : [3 Recettes Pour Maigrir Du Ventre](https://lnkd.in/ewWdzJAt)

Bonjour à tous et à toutes! Vous aimez sûrement la salade mais mangez-vous du cresson? Si c'est oui, vous avez tout bon car il regorge de micronutriments, est riche en bêta-carotène et en antioxydants. Une petite baisse de forme? N'hésitez pas à en mettre dans votre assiette pour un coup de boost. Et pourquoi pas optimiser son potentiel en le mélangeant à de la mâche et en ajoutant un bel avocat? Parfait avec une vinaigrette maison faite d'huile d'olive, de noix et de lin, une pointe de moutarde et un filet de vinaigre de cidre. Attention toutefois à la douve du foie, (fasciola hepatica) une maladie due à la consommation de cresson sauvage contaminé par des parasites. Pour plus de prudence, approvisionnez-vous dans les cressonnières officielles. Petite astuce : saviez-vous que le jus de cresson en friction sur le cuir chevelu pouvait aider à lutter contre l'alopécie? (perte partielle de cheveux). Pour connaître ses origines, ses bienfaits, avoir quelques idées de recettes, faire le point sur nos idées reçues, j'ai invité corinne HUCTEAU diététicienne nutritionniste. C'est à découvrir sur AirZen Radio ! Bonne écoute ! #cresson #mangerducresson #intermarche #corinnehucteau #celineschmidt #biendansmonassietteetlecresson #nutrimentsducresson #recettesdecresson #originesducresson #douvedufoie #cressonsauvage #alopecieetcresson #antioxydantetcresson #saladedecresson #santeetcresson #cressonetregime #cressonetsante #vraifauxsurlecresson #ideesrecuessurlecresson #airzenradio